La otra noche me encontré buscando en Google: ‘¿Sin cuántos miembros puedes vivir?’ (De manera bastante tranquilizadora para alguien a quien le han extirpado una extremidad, he descubierto que aún se puede vivir sano sin algo así como el 50 por ciento).
Es uno de los lugares más extraños de mi cerebro que he tenido mientras estaba postrado en cama después de una emergencia de salud, tan complicado y aún sin resolver que si comenzara a escribir sobre ello ahora, esta columna se convertiría en un texto médico. Y nadie quiere leerlo antes de Navidad.
Sin embargo, aquí hay un resumen: en las primeras horas de octubre, un domingo por la noche o un lunes por la mañana (siempre es un momento de pesadilla para las emergencias debido al personal escaso en los hospitales), me llevaron de urgencia a Urgencias con un nivel de dolor completamente diferente por algo que tenía. Nunca supe que estaba gravemente enfermo y me llevaron a cirugía. Tuve peritonitis, que es una inflamación del peritoneo (o cavidad abdominal), generalmente causada por una infección bacteriana o transmitida por la sangre después de la ruptura de un órgano abdominal. Si se trata demasiado tarde, puede ser mortal.
Después del teatro, me recuperé en cuidados intensivos. Mi cuerpo estaba en estado de shock séptico y mi presión arterial estaba baja. Estuve involucrado con muchas máquinas, ya entiendes la idea. No podía moverme, no tenía ganas de levantarme de la cama, así que tuve mucho tiempo para pensar.
He tenido algunos momentos oscuros, he tenido algunos momentos de iluminación, he hecho algunas compras en línea inquietas e inducidas por analgésicos fuertes. Pero ahora que estoy en casa y recuperándome, he tenido tiempo de bajarme de la rueda del hámster y reflexionar sobre algunas revelaciones que tuve cuando me vi obligado a parar.
Enojate, podría salvarte la vida
Unas semanas antes de esta emergencia, fui a Urgencias porque estaba preocupada por algunos síntomas, pero me enviaron a casa. Estaba lo suficientemente preocupado como para pedir ayuda pero no quería ser una carga. Además, odio la idea de que me vean como una ‘persona enferma’, porque no parece quien soy realmente. Todavía lucho con la etiqueta de “enfermedad crónica”.
Entonces, cuando terminé de apresurarme, tuve un momento en el que me enojé mucho y pensé: ‘Ustedes deben tomarme en serio’. Sí, puedo pensar que estoy saludable porque tengo esmalte de uñas, pero debes entender que soy muy fuerte y todavía lo soy cuando grito pidiendo ayuda cuando me necesitas. sonar fuerte.’
Defiéndete, sé asertivo y presiona para los exámenes; de lo contrario, no serás más que un fantasma, una persona invisible, otro número que entra y sale flotando de la oficina y no le da a nadie mucho papeleo al final de su turno.
comer pastel de manzana
Aquí está la ironía: justo antes de regresar al hospital, estaba en la mejor forma que había estado en años. Durante tres semanas, sólo comí carne y una pequeña cantidad de verduras, eliminé todo el azúcar e hice ayuno intermitente. Empecé a hacer ejercicio de nuevo, sólo diez minutos al día, pero me miré al espejo y le dije a mi compañero Ryan: “Tengo unos ocho abdominales increíbles. ¡Es fantástico no comer azúcar!”. Estaba desgarrado y fuerte; Finalmente recuperé mi cuerpo.
Lo hacía puramente desde una perspectiva de salud, no por vanidad como lo había hecho antes. Estaba experimentando un fuerte ataque de sangrado rectal y dolor ginecológico y quería probar algo que pudiera ayudar. Escuché un podcast en el que un oncólogo hablaba sobre por qué eliminar el azúcar reduciría la inflamación, así que pensé en intentarlo.
Y entonces sucedió esto.
Después de recuperarme de mi cirugía de estoma en enero, fui muy exigente y solo comí alimentos realmente nutritivos. Tenía una dieta de caldo de huesos y pollo desmenuzado. Esta vez pensé, joder, ¡comeré lo que quiera!
Todo lo que amaba y con lo que era feliz antes de enfermarme de colitis. Entonces, cuando estaba en el hospital, le pedí a mi hermano Sam que me trajera un batido; Comí tarta de manzana con helado. ¡Me lo comí todo! Porque nunca se sabe, podría suceder.
¡Es tan triste que la gente siempre intenta mejorar y al final todo fracasa! Algunas enfermedades no se pueden curar con dieta. A menudo, toda esta información sobre “salud” es sólo la opinión de una persona; Por lo general, a otra persona le conviene vender los productos que promociona.
Tuve una sensación abrumadora: ningún “derecho”; No puedes simplemente leer un libro y decidir: “Éste es el único libro de recetas para mí”. Realmente necesitamos dejar de ser tan prescriptivos porque nadie puede vivir una vida perfecta.
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La mierda sube a la cima
Hubo momentos en los que pensé: ¿He hecho todo mal en la vida y entonces me están castigando así? ¿Por qué Dios me hizo esto cuando siempre trato de hacer cambios positivos y ser una mejor persona? Sentí que tal vez no era lo suficientemente bueno y por eso me estaba pasando esto. Estaba buscando razones.
Y entonces alguien me dijo: ‘Desafortunadamente, no siempre sube’. Es muy cierto. A la gente buena le suceden cosas malas todo el tiempo; Mientras tanto, personas horribles encabezan las grandes corporaciones y salen impunes a pesar de todo tipo de comportamiento. Cuando el consejero dijo eso me reí, y luego, cuando pensé en ello, me dio una sensación de aceptación de lo que me pasó.
Vive, ríe, ama, ¡en serio!
Cuando un amigo me visitó en el hospital, tuvimos una larga charla sobre cómo otras personas encuentran su lugar feliz. ¿Cuál es la clave para la verdadera satisfacción? Sabemos que somos unos privilegiados y que siempre nos hemos enorgullecido de tener buen gusto, pero hemos llegado a la conclusión de que los que son verdaderamente felices son los que tienen esos atrevidos eslóganes en sus paredes que dicen “Vive, sonríe, sé”. Happy’ y los que dicen: ‘Dios mío, hay desayuno buffet’. ¡Voy a conseguirlo todo!’
Nunca pensé que podría ser ese cliché –una persona con eslogan– pero todos podemos absorber esa energía. Abrace la belleza elegante y no se deje atrapar por si algo es genial o de buen gusto: simplemente disfrútelo.
Hecho es mejor que perfecto
Mientras estaba atrapado en la cama y navegando por mi teléfono, encontré muchos videos que hice para el trabajo que estaban en una carpeta de borradores porque pensé que no eran lo suficientemente buenos para publicarlos. No estaban perfectamente pulidos.
Luego miré más de cerca y pensé: ‘Están buenos’. ¿Por qué estaba tan preocupado?’ Podría haber muerto con ellos todavía ahí sentados, sin ver nunca la luz del día, y todo ese trabajo se habría desperdiciado porque no eran del todo perfectos. Así que he publicado la mayoría de ellos ahora porque hacerlo es mejor que perfecto.
No te agarres tan fuerte; Los primeros borradores de todo son una tontería, pero hay que aprender de los fracasos. Estoy buscando fallar tanto como sea posible ahora porque eso significará que estoy impulsando las cosas hacia adelante.
estoy listo para navidad
En realidad, la vibra que tengo es la de todos. Es la primera vez que Leo, que sólo tiene tres años, entiende esto realmente y ahora habla. Se siente delicioso. Tengo medias de ‘vive, ríe, ama’ para todos y las voy a llenar con cosas coloridas y divertidas.
Las últimas Navidades han estado llenas de estrés, pena y decepción, ¡pero este año volvemos con fuerza! Me siento alegre y nostálgico, estamos recuperando nuestras viejas tradiciones: Ryan y yo escuchando a Sinatra y decorando nuestra cocina con oropel llamativo y muérdago.
Me perdí Halloween, la Noche de las Hogueras y encender las luces navideñas de Hampton Court, pero ahora lo estamos compensando con creces, y eso incluye festejar como si fuera el último y tirar todas las modas del bienestar a la basura metafórica.
