Casi su armario traicionero ‘trinchera y twed’, la imagen Savelt de Cloodia Winkleman se convirtió en el VI.
Los fanáticos del espectáculo de la BBC pueden ser perdonados por pensar Clodia, quien estrictamente alberga la danza, seguido de un método de entrenamiento fatal y una dieta rigurosa para mantenerse en forma de su presentador.
Sin embargo, al tomar una vista más trasera para el amado presentador de televisión bien, Claudia anunció anteriormente que excluye su viaje diario y su ‘alergia’ al trabajo ‘lidentalmente’ virtualmente ‘ledentario’.
‘No me gusta el sudor. No me gusta mudarme ‘, dijo Gabi Logan Punto medio Podcast ‘Creo que una diferencia te moverá muchas cosas y estoy muy impaciente.
‘Quiero ir dos veces y sentirme como McPherson. En ese momento dicen que verás una diferencia en tres meses, estoy fuera ”
Cuando se trata de su dieta, Clodia limpia la cafeína y el azúcar, pero después de mucho tiempo en el lugar de trabajo, a veces disfruta de Filet-o-Fish.
También es abogado a favor del CBD, que dice, ayuda a su estrés D y ayuda a “sentirse menos aterrorizado”, así como la fe en la fuerza de un buen día, con la siesta-bofata-victory.
Aquí, Femply rompe la rutina de aptitud física y dieta que mantiene al querido presentador francés del país de 53 años solo en buena forma para nuestras pantallas de TV:
La dieta femenina y la rutina de acondicionamiento físico echen un vistazo a la punta de punta de punta para la presencia de la dieta femenina y el estado físico, ya que resultó a la edad de 53 años el 15 de enero.
Girar
Aunque Claudia afirma que no es el dueño de un par de instructor y que es “alérgico” para la práctica, se sabe que ha disfrutado asistir a la clase de spins en la bicicleta de estudios de fitness con base en Londres.
Spinning es un entrenamiento de baja influencia y alta intensidad que se lleva a cabo en la bicicleta estática, un entrenador de fitness opera estas poderosas clases que a menudo son entusiastas de la música pop.
En una entrevista ExpresarClaudia había reflejado previamente experiencias: “agregar música muy fuerte y gritos era de alguna manera sexo”.
En general, debido al odio a su práctica, Clodia dijo que Spin era su “forma favorita” de que estaba encerrado en la bicicleta estacionaria y “encerrado” en ‘bloqueado’ para mantenerse en forma.
“Algo más, me iré”, dijo en publicación. “No me gusta el sudor, no me gusta el dolor, no puedo entender nada de eso”.
Para aquellos que quieran girar, una clase de hora en la bicicleta de estudio favorita de Claudia le devolverá $ 20.
Caminar
Durante la epidemia, Claudia y su familia rehacen su parque local y fueron a ‘caminar mucha ciudad’ para mantenerse en forma.
Aunque Claudia dijo que era “alérgico” para la práctica, pero su forma favorita de mantenerse en forma es participar en la clase de spinning en Londres
Hablando Mary ClaireEl presentador dijo: ‘Literalmente solo empujamos las calles de Londres. Cuando digo golpes, caminamos. Miramos la cuchilla azul y fuimos una hora y estábamos agradecidos por ese viento. ‘
No hay cafeína
Muchas personas no pueden levantarse por la mañana sin una taza de café, pero el Decaph funcionará para Cloudia.
“En realidad no bebo cafeína”, reveló una vez VenaEl ‘Creo que tuve algo alrededor de 1998 y estuve despierto durante tres días.
“No me gusta sentirme loco o soy como yo como Rollercoster, así que si como café solo bebo el Decaph”.
Se sabe que obtiene su café Decaph con dos dulces, y si no está disponible, elige una luz Rebena.
Claudia tampoco es sorprendentemente “creer en el agua”. Tiempo de podcast Menú -mirLe dijo al anfitrión Ed Gumbal y James Acaster: ‘No lo haré … No tenía agua en un deliberado, no me gusta.
“Cuando la gente lo bebe, como si mi esposo beba mucha agua como esta y realmente me gusta, pero es problemático … está pegadiza … no lo creo”.
En lugar de beber cafeína, los anfitriones de TV eligen café descafeinado con dos edulcorantes o una luz de renuncia
No azúcar
Respectivamente CosmopolitaSu estrictamente coanfitrión Tess Deli reveló que no hay golosos en la Cloudia.
‘Claudia no azúcar. Sin embargo, no puede sorprenderte. Él es como un pollador frente a mí, siempre tengo una bolsa en algún lugar sobre mi persona ”, dijo Tess. ‘Nunca lo he visto comer dulces. Aunque se comerá el pastel. ‘
Sin embargo, este par es arriesgado para ordenar la tecnología al final de cada show estrictamente en vivo, como se informó ¡Hola! RevistaEl
Después de filmar, Claudia viajará al vestuario de Tess, donde ordenan su cena.
Dijo antes: “Después de filmar, siempre tenemos un tickway”. “¡A menudo es Domino, pero se sabe que come cuatro Filet-O-Fish de McDonalds!”
Siesta
Cuando el estrés estresante de ser cooperativo durante el show estrictamente en vivo o el anfitrión de la serie galardonada es demasiado alto, el traidor depende de la siesta para mantener la calma.
Strictly Co-Host Tess Deli (derecha) reveló que no hay golosos en Cloudia y “no azúcar”
Después de la película estrictamente de baile de la BBC, Tess y Claudia ordenan una tatina, generalmente dominó
A lo largo del estudio de su historia de nivel A e arte en la Universidad de Cambridge, Klodia dijo que cerraría los ojos durante 10 a 15 minutos.
Esta es una técnica que va a sus hijos, pidiendo que sus teléfonos estén a favor de una ‘siesta pequeña’ ahora y más tarde.
En marzo de 2023, Klodia también compartió su amor por la siesta en ella Columna por un período de tiempoEl
Él escribió: ‘Me gustaría discutir la importancia de SNOOZ durante un día.
Llámalo una “reunión”, llámalo “un poco de mi tiempo”. Lo que sea: ponte a la cama siempre que puedas, durante 20 minutos después de la escuela, durante 30 minutos después del trabajo, si eres WFH, por supuesto, almuerzo. ‘
CBD
El presentador de televisión, que frente el piano en el canal 4, generalmente es de juramento -canabiol conocido como CBD.
El embajador de la marca Klodia describe su aceite de CBD como ‘Bonars Good’ y ‘no crítico’ en Canara, incluido su ‘producto de baño, cuerpo y artículos para el hogar’.
El anfitrión del traidor, Clodia, describe al embajador de la marca CBD en Cana y su aceite como “no negociable”
Todos los días, toma una cápsula con zinc, vitamina C, vitamina D y CBD que lo hace sentir ‘menos aterrorizado’.
“Solo sé internamente que están haciendo su magia”, dijo MarcaEl ‘Obtuve un gran regreso con muy poco esfuerzo.
‘Es lo mismo porque me gusta la siesta. Porque ¿qué sabes? Todo simplemente me está recogiendo y ni siquiera necesito estar involucrado “”
Se le pide a CBD que facilite la ansiedad y fomente un mejor sueño.
Cama temprana
Otro no crítico para Claudia se acostará temprano con un buen libro para mantener su compañía.
‘Me levanté en la cama con un libro a las 9 p.m., dijo Mary ClaireEl ‘Luego leeré una hora y luego mi esposo y yo nos iremos a dormir. Es agradable ‘
¿Lo único que evita que Clodia se agrupe en un duve por la noche? Puente.
‘Lo jugaré hasta las 4 a.m. o prácticamente, hasta las 11 a.m. Pero es demasiado tarde para mí. ‘
