Cuando estuve en la escuela a la edad de 4 años, como un fumador estricto durante 42 años, nunca pensé en rendirme, hasta el día en que extendí mi salud y mi apariencia, ya no podía ignorar la devastación.
En la cita con el médico de emergencias en la víspera de Navidad en 2022, me dieron con mi barril de GP.
‘Te estás muriendo’, me dijo genial: ‘Si tienes cáncer, no me sorprenderé’.
Era un desastre retrasado para que me entregara una receta para el inhalador. Tuve una tos mala por fumar 20 días que me estaba sumergiendo, perdí cualquier capacidad de sostenerla después de que comenzó el pirateo.
Una vez en casa, y finalmente después de dejar de llorar, mantuve un ojo largo y estricto en el espejo y vi los signos más obvios de mi pérdida de fumar: mi cara.
Parece que mi pobre rostro viejo se está derritiendo. Las bolsas debajo de mis ojos estaban oscuras y racheadas, las pesadas líneas de Sagi alrededor de mi nariz y boca eran horribles, sin mencionar que mi línea de labios tiraba de un cigarrillo durante 42 años.
Era una percepción horrible de que tenía una cara aplastante como la espalda de un gato.
Antes de ese día, no me di más que un cursario pensado para aumentar mi edad prematura. De hecho, tenía una especie de dismorfia de vejez. Pensé que me sentía bien por mi edad.
Entonces, fue una llamada de vigilia horrible para saber que vi mis 55 años originales mayores que el año.
Demandar a las personas-55 años cuando dejó de fumar (izquierda). Después de dejar su práctica de 20 días, tomó un nuevo sistema de belleza y práctica que le quitó la boca durante años (correcto)
Mi esposo parecía aterrorizado cuando quería tener una evaluación honesta de mi vejez. Dijo que vi ‘bueno para mi edad’. Lamentablemente para mí, siempre fue un mentiroso terrible, pero aprecié su lealtad como era.
Me gustaría decir que dejé de fumar en la víspera de esa increíble Navidad, pero no me detuve al final hasta junio de 2023. Después de tanto tiempo tomó tiempo de acuerdo con cómo sería mi vida sin cigarrillos.
En preparación, tuve la idea de usar un VAP sin ninguna nicotina, por lo que al final la sed de nicotina disminuirá y lo usaré cada vez menos.
El plan funcionó, en seis semanas estaba libre de cigarrillos y vapas. Cuando mi gusto por la comida estaba vivo, dejé dos piedras, pero lo acepté que resultaría en rendirse.
En una o dos semanas, mi piel mejoró algo. Mi Paller gris se ha ido, ahora reemplazado por un aura rosa. Sin embargo, no habrá una solución rápida para mis mejillas y líneas profundas.
A pesar del orgullo de patear mis hábitos de fumar, me sentía realmente frustrado cada vez que captaba mi imagen en el espejo.
Uno de mis amigos recientemente tenía un relleno en sus labios y no me gustaba verter su regordete especialmente, me da una idea. Me contó sobre un salón que usó a una enfermera digna para dar a Botox y relleno.
Estaba realmente nervioso pero hice la cita para la próxima semana. La enfermera inmediatamente dijo que podría ayudarme. Aconsejó a los rellenos en el hueso de mis mejillas que reconstruyan la escultura de mi cara, por así decirlo.
Me recogerá la cara y reemplazará las grasas perdidas que los jóvenes hacen, cuando las personas mayores como yo ya no hacen. La mitad inferior de mi boca es algunos rellenos en mi línea de Merionet para equilibrar. Hemos acordado que será suficiente para levantar mi cara y no haré nada más ahora.
La semana que viene seguí adelante con el procedimiento. Cuesta £ 350 y continuará durante 18 meses. Duele como el infierno porque el relleno fue depositado en una cánula en mi mejilla.
Me acabo de decir a mí mismo que todo sería valioso. Tomó al practicante antes y después de las fotos para que podamos compararnos. Volé y lloré para ver la diferencia. Todavía me gusto, pero un yo de 55 años soy yo, no 65 años.
Emma en noviembre de 2024 antes de ser un relleno en su línea Marionet (izquierda). Después de que Emma puso el relleno encima de sus mejillas y después de su cara (derecha) (derecha)
Emma, representada en 2023, cuando finalmente dejó de fumar
Estaba en la luna y me motivó a tratar mi rostro con respeto. Comencé a usar aceite de almendras, que compré a bajo precio de eBay, unos 10 dólares por un litro.
Después de lavarme la cara por la mañana con agua, solía masajear el aceite en mi piel a un ritmo de la sala y luego masajear hasta el área del cuello. Mi cara será rosa después de cinco minutos y brilla todo el día.
De estos, uso la crema hidratante Serav todos los días porque un artista de maquillaje me dijo que es lo mejor para la piel madura. Además de la regla de cuidado de la piel, tomé una cápsula de aceite de pescado y vitamina C todos los días.
Gasto alrededor de $ 15 por mes por ambos. Lo mejor de todo es que he confirmado que estaba hidratado. Luego me desperté con el pliegue de mi boca de mi viejo algodón y compré una almohada de seda por unos 20 dólares.
Con el tiempo, mi pecho está claro ahora, el punto del inhalador y la tos han desaparecido, he practicado más. Fui al gimnasio antes de dejar de fumar, pero me lavé un poco para ser honesto. Era una unión social que las cosas de fitness. Sin embargo, todo cambió y realmente estaba trabajando con Gosto.
Nadie te dice que el aura que obtienes de la práctica es el flujo sanguíneo real de tu boca.
Este es un cambio de juego porque literalmente alimenta tu cara y cada vez que se ve más joven y saludable. Noté esto más después de tomar más de 50 fútbol.
Me pondría de color rojo brillante después de un juego, lo que en realidad era bastante vergonzoso si no entendía qué era en mi piel. Durante unos días mi piel fue increíblemente la apariencia de los jóvenes.
Tres años más tarde, ahora 58 años, la guinda del pastel recientemente estaba llevando a mi nieta a los médicos.
Casualmente, me dijo con el mismo médico de cabecera que moriría si no dejara de fumar. Definitivamente no me reconoció cuando le preguntó a mi nieta de 15 años si tenía a su madre, mi nieta respondió ‘no’ y yo era su vieja.
El médico parecía sorprendido y dijo que no podía ver tan viejo para que nadie fuera viejo. Agradezco al GP tímido. Quiero decir, enfréntalo, ¡probablemente me salvó la vida!
El Dr. Nahed Ali, MD, PhD, experto en salud, médico y colaborador senior de la Clínica Vera, está de acuerdo en que usted patea el hábito de ayudar a la reparación de la piel de la rutina continua, y no tiene que ser costoso.
“Comenzaré con los alimentos porque Dermis se renueva por la nutrición del flujo sanguíneo”, dijo a MailOnline.
‘Las vegetales de hoja y las zanahorias inundan sus células con carotenoides y flavonoides que neutralizan el humo del tabaco y los radicales libres hechos de alcohol.
‘Cuando agrega proteína de Fish o Legum más grasas omega -3, la piel es aminoácidos y lípidos necesarios para reconstruir su red de soporte y los recién llegados pueden notar un aura saludable dentro de un mes.
‘Beber alrededor de dos litros y medio de agua durante todo el día limpia el sistema linfático y limpia las toxinas que dejan nicotina y etanol’
Cuando se trata de su sistema de belleza, una habitación suave es rutinaria en un cuchillo clínico y una aguja, puede traer todas las diferencias hasta que sea consistente.
‘El traitinina de potencia de prescripción o el contra-dído retinal sobre el contador se refieren al retinaldehído utilizado por la noche para mantener el colágeno fresco de fibroblastos; La mayoría de las personas ven líneas blandas dentro del tercer mes y continúan impactando su impacto ”, dijo.
‘Agregue a un suero matutino para que se obstruyan el 10 por ciento de la vitamina C y el 5 por ciento de niacinamida, y el pigmento causado por el fumar se desvanece gradualmente.
‘Si simplemente agrega un dispositivo de micronadling casero que alcanza 0.5 mm, puede estimular las causas de crecimiento sin golpear la piel y la textura a menudo se siente suave después de cuatro sesiones semanales’
Además, los hábitos útiles diarios pueden ayudar a ‘bloquear las ganancias’ del sistema de gobierno avanzado de dieta y cuidado de la piel.
El Dr. Ali explicó: “Siete horas de sueño continuo controla el cortisol por la noche, por lo que el colágeno que acaba de reconstruir no volverá a romper”, explicó el Dr. Ali.
‘Una gran caminata durante treinta minutos bombea óxido nítrico a través de pequeños vasos bucales y trae más oxígeno, revertiendo la circulación perezosa ordinaria después de fumar durante años. Por último, un protector solar mineral calificado al menos SPF 30 protege el nuevo colágeno del daño ultravioleta y mantiene la línea más profunda más profunda. ‘
