Miles de mujeres, incluida yo, saltarán al sol este verano, hará una broma sobre la posibilidad de expresar sus cuerpos delgados en la playa, gracias por todas las inyecciones de la recreación.
Pero si todavía estás en JABS, el concepto de vacaciones puede estar lleno de ansiedad. ¿Debería su bolígrafo llevarlo o dosis antes de irse? Estén atentos en su plan de dieta o bucee en el primero, ¿puede comer en el buffet?
Aquí publicamos su experto-Lista de verificación previa a la verificación:
¿Empacar o fuera?
Si solo se va durante siete a diez días, puede elegir el tiempo de sus jabs para que se ajuste alrededor de sus vacaciones en lugar de no llevar su bolígrafo con usted.
Si está fuera durante una semana o diez días, una alternativa es detener gradualmente el día de su trabajo en las semanas anteriores (siempre que confirme al menos cinco días en los trabajos) para que pueda tomar su dosis por la mañana de la mañana. De esta manera, puede disfrutar de la buena supresión para la mayoría de los viajes, entonces la parte posterior del día antes de regresar a casa puede confiar un poco más en la fuerza de voluntad.
O solo puedes omitir una semana mientras estás de vacaciones. El Dr. Dan Marsh, del grupo de cirugía plástica, dice: “Si no desea llevar su bolígrafo con usted, tome su dosis normal en el día general programado antes de irse, y luego reinicie tan pronto como regrese, continúe su horario semanal regular en ese nuevo día desde ese nuevo día”.
Si todavía está en JABS, el concepto de vacaciones puede estar lleno de preocupación
Dile a tu aseguradora
Es posible que no diga a sus amigos, pero debe decirle a su asegurador de viajes antes de establecer los jabs de Hers-Hers para asegurarse de que su póliza sea válida.
Simon McCulach de la aseguradora Staser dice: “Las inyecciones de pérdida de peso son el medicamento recetado de tratamiento real y debe tratarse seriamente al comprar políticas monetarias”.
Aunque las mandíbulas pueden ser efectivas y seguras cuando se usan adecuadamente, pueden transportar efectos secundarios como problemas gastrointestinales (como náuseas, náuseas o diarrea), deshidratación y complicaciones raras como pancreatitis o cálculos biliares. Desde el punto de vista de la aseguradora, cualquier condición o medicamento que pueda aumentar la probabilidad de tratamiento en el extranjero puede conducir a una mayor prima o excepción.
Algunos principios clasifican los JAB como condiciones de tratamiento preexistentes, especialmente si se determinan para la obesidad o la diabetes tipo 2, lo que puede impulsar la prima.
McCulach incluso sugiere que su médico de cabecera ha registrado su protocolo de trabajo en sus notas médicas: “Esto ayuda a garantizar que su póliza refleje su salud actual, especialmente si es necesario hacer un reclamo”. Algunas aseguradoras necesitan una nota de médico para garantizar que su salud sea estable y que no experimentó reacciones adversas al medicamento.
Consigue un gran paquete
Compre un estuche de viaje aislante con insertos de paquete cool (aproximadamente 10 dólares en línea).
Los fabricantes de Wagovi y Munjaro recomiendan que una vez que los bolígrafos se mantengan refrigerados (de dos a ocho grados Celsius). Pero no se preocupe, su líquido interior es estable durante al menos tres semanas a temperatura de origen.
Las mujeres, incluido yo, serán interesantes sobre la posibilidad de expresar sus cuerpos delgados
La directora clínica de Shamede, Rachel Joy, dijo: “Recomiendo usar un enfriador de viaje de grado médico o una droga aislante o una bolsa más fría para ayudar a mantener una temperatura continua y protegerlos de las fluctuaciones”.
Un caso fresco significa tranquilidad de que su pluma no se finaliza en temperatura o luz solar directa que puede reducir el líquido. Pídale al personal del hotel que haga las mini paquetes de hielo para asegurarse de que su bolígrafo esté bien.
Continuar
El equipaje de retención puede entrar en contacto con temperaturas extremas y si su bolsa se retrasa o se pierde, es arriesgado perder su pluma.
Debe viajar en el equipaje de su mano y el aeropuerto para proteger el aeropuerto, debe atravesar el escáner en una bolsa de plástico limpia con cualquier otro fluido que pueda llevar. La mayoría de los trabajadores del aeropuerto están capacitados para administrar descuentos médicos y una explicación generalmente será suficiente.
Verifique el destino
“En general, viajar con el suministro personal del medicamento GLP -1 es aceptable en todo el mundo, pero las regulaciones pueden cambiar, por lo que es mejor probar las reglas para el país antes de viajar”, da consejos.
Vea el sitio web oficial de embajada o consulado de su país de destino en línea para verificar. El Dr. Dan Mars advirtió que en algunos países los detalles de su nombre y medicamento y la firma de prescriptor también requieren una receta y/o una carta de su médico.
Tomar la caja
Los detalles de la prescripción se imprimen en la etiqueta al lado de la caja, así que tome la caja con usted sobre la cuestión de la protección del aeropuerto o los oficiales de aduanas. Mantenga el folleto de la información con usted también (sin imagen de la caja y/o folleto).
Planificar una dieta
Los alimentos grandes y los alimentos ricos pueden desencadenar efectos secundarios (como las náuseas). Si está evitando el alcohol, puede sentir sus efectos más rápido.
Cuando se enfrenta el buffety, la dietista Catherine Bell, en Junper, primero elige proteínas (carne, pescado, tofu, etc.) para ayudar y apoyar la salud muscular, luego poner la fibra (vegetales, ensalada) para seguir corriendo en el intestino.
