A los influencers se les ha ocurrido algo nuevo a lo que puedes culpar de todos tus problemas: el cortisol.
En más de 140.000 publicaciones sobre el tema, los usuarios de TikTok culpan a las hormonas del estrés por una variedad de dolencias, desde la cara hinchada hasta el acné y el acné adulto.
Los médicos dicen que en casos raros esta hormona natural puede causar hinchazón facial, como en el caso de la comediante Amy Schumer, quien tiene un raro trastorno que hace que el cortisol se acelere, llamado enfermedad de Cushing.
Pero para la persona promedio, una cara hinchada puede ser algo normal y no un signo de algún desequilibrio hormonal subyacente.
“Creo que la tendencia de la ‘cara de cortisol’ intenta explicar un problema cosmético percibido como una cara redonda y medicalizarlo, para tomar el control de solucionarlo”, dice la dermatóloga Dra. Christina Somadakis. Los New York Times.
Parece que mucha gente está preocupada por la hinchazón facial. búsqueda de google Ha habido un aumento constante de la ‘cara de cortisol’ desde marzo de 2024, a principios de este mes.
Esto puede deberse en parte a lo popular que parece ser el tema en las redes sociales.
Liz Tenuto, conocida como la Bruja del Entrenamiento por sus 2 millones de seguidores en TikTok, ha publicado muchos vídeos sobre el tema.
En un video publicado en enero de 2024, la Sra. Tenuto dijo que el cortisol alto “cambia su apariencia” provocándole acné adulto, cara hinchada, papada, hinchazón alrededor de los ojos, hinchazón y más.
Para abordar este problema, la Sra. Tenuto recomendó a los comentaristas: “Recomiendo ejercicios somáticos de estrés y trauma a (enlace emoji)(emoji de corazón)”.
Siguiendo ese vínculo, la Sra. Tenuto tiene una variedad de regímenes de ejercicio personal, diarios y rutinas de entrenamiento que comienzan en $19.
Otros influencers lo utilizan para promocionar sus líneas de suplementos individuales o vinagre de sidra de manzana. Otros todavía recomiendan usar gua sha, una práctica médica tradicional china, que consiste en arrastrar una herramienta sobre la cara para promover la desinflamación.
Sin embargo, médicos como la Dra. Rajita Sinha, psicóloga clínica autorizada y directora del Centro Interdisciplinario de Estrés de Yale, dijo a The NYT que estos síntomas, como una cara hinchada, no son una señal de que algo anda mal.
Para una persona promedio, “tendría que haber un nivel muy, muy alto de estrés para tener un efecto más visible y no transitorio”, dice el Dr. Sinha.
La Sra. Schumer anunció que estaba lidiando con el síndrome de Cushing en un boletín informativo de febrero de 2024.
En cambio, es probable que las diferencias faciales se deban a cambios naturales relacionados con el envejecimiento o las fluctuaciones de peso.
El cortisol a veces se conoce como la hormona del estrés, pero desempeña un papel más complejo en el cuerpo.
En consecuencia, casi todas las partes del cuerpo tienen receptores de hormonas. Clínica Cleveland. Entonces, cuando se libera en el torrente sanguíneo, puede inhibir y afectar todo, desde el sistema inmunológico hasta el cabello, la piel, las uñas y los músculos.
Ayuda a regular cómo su cuerpo usa su energía, regula la presión arterial y le indica cuándo estar alerta y cuándo dormir.
También puede desempeñar un papel en la inflamación, que es donde a la gente se le ocurre la idea del cortisol en la boca.
Cuando su cuerpo responde a una lesión, se libera cortisol. Inflama su cuerpo para protegerse de bacterias invasoras u otras fuerzas externas que podrían enfermarlo.
A veces, el estrés crónico puede tener un efecto similar en el cuerpo: envía regularmente grandes cantidades de cortisol al torrente sanguíneo, lo que provoca una inflamación que puede hacerte lucir hinchado.
Pero esta afección es bastante rara y generalmente solo ocurre en personas que se recuperan de una cirugía, usan esteroides o enfrentan una condición de salud subyacente.
Por ejemplo, el síndrome de Cushing es una afección que hace que las glándulas produzcan un exceso de cortisol, lo que provoca hinchazón crónica, aumento de peso y cara redondeada.
Puede ser mortal o desaparecer por sí solo y es relativamente raro: afecta a entre 40 y 70 personas por cada millón. Según el NIH.
La comediante Amy Schumer, de 43 años, vive actualmente con el síndrome de Cushing y ha rechazado la atención pública que ha recibido por su rostro gordo mientras crea conciencia sobre la enfermedad.
‘Han sido un par de (muchas) semanas locas para mí y mi familia. Además del miedo por mi salud, también tuve que estar delante de la cámara en Internet. Pero gracias a Dios por eso. Porque así supe que algo andaba mal”, afirmó la señora Schumer.
