Oprah Winfrey hizo alarde de su figura esbelta durante una parada en el gimnasio en el área de Santa Bárbara el viernes.
La ex presentadora de un programa de entrevistas, que se prepara para celebrar su 72 cumpleaños el 29 de enero a finales de este mes, fue vista caminando hacia su automóvil después de disfrutar de una sesión de ejercicios.
En 2023, la estrella admitió haber tomado medicamentos para bajar de peso, como Ozempic o Wegovi, que utilizó como “herramienta” para perder peso.
Winfrey vestía un par de mallas azules ajustadas, así como una blusa blanca de manga larga y zapatillas cómodas.
Sus mechones estaban recogidos hacia atrás con una gruesa diadema y llevaba fácilmente un pequeño bolso marrón en la mano.
Además de compartir que toma medicamentos GLP-1, la personalidad de la televisión también habló recientemente sobre seguir un estilo de vida saludable, como hacer ejercicio seis días a la semana.
Oprah Winfrey, de 71 años, hizo alarde de su figura esbelta durante una parada en el gimnasio en el área de Santa Bárbara el viernes.
En 2023, la estrella admitió haber tomado medicamentos para bajar de peso, como Ozempic o Wegovi, que utilizó como “herramienta” para perder peso.
Se centrará en diferentes rutinas como correr en la cinta, hacer senderismo o levantar pesas.
“No sé que sea holgazán cuando no está trabajando”, dice Winfrey. gente A finales de diciembre.
A principios de los años 90, el autor pesaba 237 libras, su peso más alto. Aunque se desconoce su nuevo peso actual, ha expresado su objetivo de alcanzar las 160 libras.
‘Pensé que se trataba de disciplina y fuerza de voluntad. Pero dejé de culparme”, revela. “Me siento más viva y vibrante que nunca”.
Además de seguir un régimen de ejercicios, Winfrey reveló que también dejó de beber alcohol.
“Hace años que no tomo una copa. Es sorprendente que ya ni siquiera tenga ganas de hacerlo”, explicó.
“Apenas reconozco la mujer en la que me he convertido”, dice efusivamente la personalidad de los medios. “Pero ella es una mujer feliz.”
durante una aparición hoy Show a principios de este mes, Winfrey recordó haber recuperado peso mientras intentaba dejar de tomar el medicamento GLP-1.
Además de compartir que toma medicamentos GLP-1, la personalidad de la televisión también habló recientemente sobre seguir un estilo de vida saludable, como hacer ejercicio seis días a la semana.
A principios de los años 90, el autor pesaba 237 libras, su peso más alto. Aunque se desconoce su nuevo peso actual, ha expresado su objetivo de alcanzar las 160 libras; Visto en Nueva York en 1992.
‘Pensé que se trataba de disciplina y fuerza de voluntad. Pero dejé de culparme”, revela. ‘Me siento más viva y vibrante que nunca’
“Dejé el medicamento el año pasado y subí 20 libras porque quería probarlo”, recuerda la estrella.
Porque todo el mundo decía: “Vas a ganar peso”… Les voy a mostrar… Voy a caminar”.
Winfrey agregó: “Y luego lo estaba tomando, y luego lo dejé, y luego gané tres libras, y gané cinco libras, y gané 10 libras, y antes de que te des cuenta, el desastre (de la comida) ha vuelto”.
También explicó que a pesar de seguir comiendo saludablemente, continuó ganando peso mientras no tomaba el medicamento.
En 2023, Winfrey admitió haber tomado medicamentos para bajar de peso y dijo: gente En ese momento, ‘Ahora lo uso como lo necesito, como una herramienta para no gestionar el yo-yoing…’
Y añadió: “El hecho de que exista una receta médicamente aprobada para controlar el peso y mantenerme saludable durante mi vida es un alivio, una liberación, un regalo, y no algo detrás de lo cual esconderme y reírme de nuevo”.
“Estoy absolutamente harta de ser avergonzada por otras personas y especialmente por mí misma”, dijo la estrella.
Winfrey también explicó que recomendaba medicamentos para bajar de peso a las personas antes de decidir tomarlos ella misma.
“No tomé medicación el año pasado y subí 20 libras porque quería probarlo”, recuerda la estrella; Visto en Sydney en diciembre de 2025.
Renunció a la junta directiva de Weight Watchers en febrero de 2024, después de revelar que había tomado medicamentos adelgazantes para ganar menos peso.
Winfrey habló más sobre su viaje de pérdida de peso y la epifanía que tuvo en el podcast. El show de Jamie Kern Lima.
Ella sentía que cuando se trataba de perder kilos, estaba fuera de su control.
“Yo estaba como, “uf, ni siquiera es mi culpa: todos estos años, todas esas dietas, cada vez que lo intenté, volví y lo intenté de nuevo y lo perdí”. Estoy escalando montañas, estoy sufriendo, tengo hambre.’
“No es mi culpa”, le dijo emocionado al presentador, antes de agregar: “Ese fue el momento y era 2023”.
Durante el episodio del podcast, la estrella también recordó un segmento de 1988 en su programa de entrevistas cuando perdió 67 libras de grasa y recordó haber pasado hambre durante “unos cinco meses” durante ese tiempo.
Una de sus veces fue allá por enero. episodios de podcastss, la estrella habló sobre los medicamentos GLP-1 con la Dra. Anya Jastreboff.
“Una de las cosas de las que me di cuenta la primera vez que tomé GLP-1 fue que durante años pensé que las personas delgadas tenían más fuerza de voluntad”.
Renunció a la junta directiva de Weight Watchers en febrero de 2024, luego de revelar que había tomado medicamentos adelgazantes para ganar peso.
Luego explicó que lo que pensaba que era “fuerza de voluntad” era en realidad la ausencia de “ruido de la comida”.
‘Y luego me di cuenta de que la primera vez que tomé GLP-1, ni siquiera estaban pensando en ello. Comen cuando tienen hambre y paran cuando están satisfechos.’
Winfrey también habló sobre su lucha con el peso en su reciente libro, Enough: Your Health, Your Weight, and What It’s Like to Be Free.
La estrella coescribió el libro con Jastreboff, que llegó a las tiendas la semana pasada el 13 de enero.
