Hace unos años, desarrollé un dolor en la parte superior derecha de mi pie derecho que no desaparecía, así que acudí a un podólogo. Aunque dijo que no era nada grave, me sugirió que comprara un par. Diapositivas de recuperación de Oofos Y recomiendo usarlos en lugar de mis zapatos tanto como sea posible, incluso en casa en lugar de andar descalzo.
“Todas estas personas que trabajan desde casa no se dan cuenta de que sus pies necesitan más apoyo del que creen, especialmente a medida que envejecen”, me dijo. “Fue un gran problema durante (partes de) la pandemia cuando todos estaban en casa”.
Usar Oofos me ayudó a curar mis pies doloridos en cuestión de semanas y desde entonces me he convertido en una especie de experto en toboganes de recuperación, muchos de los cuales están hechos de espuma de alta tecnología y otros materiales de amortiguación. Obviamente, fueron desarrollados tanto para atletas recreativos como para atletas más serios antes y después de la actividad, ya sea correr, fútbol, baloncesto, tenis o cualquier deporte que cause fatiga en las piernas. Sin embargo, se recomiendan para ayudar a deshacerse de ellos. fascitis plantar.
¿Cuáles son las mejores diapositivas de recuperación?
Si bien todavía soy fanático de las diapositivas de Ophos, soy un poco más partidario de un par de diapositivas que esta. OK recuperación Que obtuve el año pasado. Aunque las personas tienen diferentes formas de pies y diferentes preferencias sobre qué tan firmes o suaves les gustan sus toboganes de recuperación, es posible que mi elección no sea la suya. Además, admito que no he probado todas las diapositivas de recuperación que existen: hay docenas, si no cientos, de modelos, y algunos son bastante similares a otros porque los imitadores han superado el mercado.
También descubrí que algunas diapositivas se ajustan a su tamaño, muchas se ajustan a un tamaño más grande que su tamaño y es posible que deba reducir el tamaño, mientras que algunas son más pequeñas, es posible que deba aumentar el tamaño. (He observado que para cada selección, se ajustan al tamaño). A menos que se indique lo contrario, Todos los modelos de este listado son unisex.Ofrece tallas de diapositivas para hombres y mujeres. Agregaré más selecciones a medida que encuentre nuevas diapositivas de recuperación principales.
El mejor tobogán de recuperación de 2026
No debe confundirse con Hoka (que también es un buen par de toboganes de recuperación en esta lista), los toboganes Oka tienden a ser muy acolchados y cómodos. Disponibles en varios colores, las chanclas Oka son ligeramente más rígidas que mis chanclas Ophos Ohha y resisten bien el agua. Tienen 35 milímetros de “espuma flotante”, 12 respiraderos de refrigeración y “una parte superior ancha que oscila sin comprimirse”.
La “tacón profunda estabilizadora que bloquea el pie en su lugar” de la compañía Slide.
Pero vale la pena señalar que la mayoría de las personas probablemente deberían pedir una talla menos para obtener el mejor ajuste. Normalmente soy talla 10, pero la chancla que mejor me queda es la 9 para hombre y la 11 para mujer. También tenían un buen soporte para el arco. Lea mi reseña completa.
Oofos es una de las marcas de toboganes de recuperación más conocidas. Aprecio lo bien que amortiguan mis pies. (Son un poco más suaves que algunas diapositivas).
Su modelo Ohha está fabricado con la plantilla patentada de la empresa y la tecnología Ofoam, que, según dice, absorbe un 37% más de impacto que la espuma del calzado tradicional. La espuma de células cerradas se puede lavar a máquina y está “diseñada para reducir el olor”.
Usé estos Ophose durante varios meses y pude aliviar parte del dolor que estaba experimentando en la parte superior de mi pie derecho. Se mantienen bien incluso con mucho uso al aire libre. Mi única queja es que se vuelven viscosos cuando les cae agua, por lo que no pueden caminar bajo la lluvia o en aguas poco profundas. (Mi pie se desliza alrededor del tobogán.)
Son un poco grandes, así que reduje la talla de mi habitual 10 a una 9 para hombre/11 para mujer. Las chanclas están disponibles en varios colores.
Vktry se ha hecho un nombre con sus plantillas de alto rendimiento hechas de fibra de carbono. Pero más recientemente, se ha aventurado en el calzado de recuperación con un conjunto de zuecos y chanclas de recuperación, ambos vendidos por 99 dólares.
Estas sandalias se sienten un poco más rígidas que las Oka y Ophos y tienen un arco y un talón profundo. Tanto el zueco como la corredera cuentan con una capa de espuma amortiguadora sobre la placa de fibra de carbono característica de Vktry. Puedes quitarlos para limpiarlos con agua y jabón, pero se supone que no debes sumergirlos completamente en agua, lo que es un pequeño inconveniente.
Son bastante fieles a la talla, así que comienza con la talla que usas normalmente.
Mucha gente confía en las zapatillas para correr Hoker y a mí me encantaron sus Ora Recovery Slide 3 Slide, aunque a mis hijos no les gustó el color que elegí. (La empresa ofrece muchas opciones de color, pero yo ya tenía algunas diapositivas de colores oscuros, así que decidí optar por un color más claro).
El Ora Slide 3 es un poco más rígido que el Oka y el Ofos y tiene mejor tracción en las suelas, que se parecen mucho a las suelas de las zapatillas para correr. También tienen algo de soporte para el arco y son anchos y bastante grandes.
Compré una talla 9 para hombre y 11 para mujer y me quedó bastante bien, pero todavía me quedaba algo de espacio.
Fleks fabrica varios estilos de chanclas, sandalias y zuecos de recuperación. Una de las características que definen las diapositivas es que todas están hechas de un 85% de materiales reciclados, incluidos los desechos de espuma de alto rendimiento (que son el exceso de restos de espuma de las fábricas de calzado deportivo).
hecho de Tecnología Blumaka antideslizanteLa compañía dice que su calzado está “diseñado para reducir la fatiga y ayudar a la recuperación muscular”, y cada estilo ofrece “comodidad acolchada y ergonomía que abraza los pies para reducir el estrés en los pies, las piernas y el cuerpo”. Su superficie de agarre es una buena ventaja y la talonera tenía la cantidad justa de soporte y profundidad para el arco. También les va bien con el agua.
Destacar que son fieles al tamaño y tienen un ancho medio.
Roll recovery, que hace cualquier cosa Atractivo rodillo para la recuperación muscular.Recientemente se trasladó al mercado del calzado de recuperación. Probé sus nuevas suelas Superplush, que la compañía considera “el calzado de recuperación más premium y lujoso jamás fabricado”.
Un par cuesta un poco caro: 110 dólares. Sin embargo, las chanclas tienen algo de gamuza natural como parte de la construcción (junto con una correa de velcro ajustable que aprecié), junto con la plantilla con diseño de cuna patentada de Roll Recovery, que acunó muy bien mis pies. Disponibles en algunas opciones de colores diferentes, estas chanclas son elásticas pero un poco más rígidas y no tan gruesas como las chanclas Ohha de Ophose.
Decidí reducir el tamaño de estos y, de hecho, son un poco grandes. Tenga en cuenta que las SuperPlus Soles parecen ser unisex, pero el sitio web de Roll Recovery tiene páginas de productos separadas para las versiones masculina y femenina.
