cuando viene Servicio de entrega de kits de comidaNo hay duda de que básicamente estás pagando por lo que estás pagando. conveniencia El factor: tener los ingredientes adecuados a mano para preparar una receta específica y tener esos ingredientes previamente medidos y, a menudo, precortados, se supone que no debes tomar decisiones diarias sobre qué cenar después de haber seleccionado tus comidas para la entrega de esa semana.
Anteriormente calculamos cómo se comparan los servicios de entrega de kits de comida con los precios de los comestibles, y los resultados no son sorprendentes, incluso en medio del aumento de los precios de los alimentos en todo el país. es casi Siempre es más barato comprar la comida en la tienda donde preparas la comida, especialmente cuando vas personalmente en lugar de que te la entreguen.
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Sin embargo, todos los servicios de entrega de kits de comida están disponibles, por lo que nos preguntamos si alguna de las ofertas tenía un buen valor en comparación con el costo real de los alimentos. Es decir, independientemente del precio por porción de un kit de comida determinado, ¿qué obtienes por ese precio? ¿Algunas marcas de entrega de kits de comida te ofrecen más que otras?
Entonces, hice los cálculos. Teniendo en cuenta los siete servicios de entrega de kits de comida en formato tradicional más populares, muchos de los cuales aparecen en nuestra lista de los mejores kits de comida de 2026, así es como se comparan, de mayor a menor, según el valor que ofrecen. (Cuanto menor sea el ahorro en la columna de la derecha por preparar la misma comida usted mismo, mayor será el precio entre el kit de comida y el costo real de los alimentos).
Kits de comida clasificados por valor
| Servicio de kit de comida | % de ahorro al preparar tú mismo la misma comida |
|---|---|
| Cocinero casero | 35% |
| hola fresco | 35% |
| delantal azul | 37% |
| cada plato | 40% |
| cuchara marley | 42% |
| cocinero verde | 45% |
| Cesta de sol | 48% |
Los chefs caseros obtienen las mejores calificaciones en nuestras clasificaciones de calidad de kits de comida.
Cocinero casero
| Costo Chef Casero (2 porciones) | Costos de bricolaje | Ahorros de bricolaje | |
|---|---|---|---|
| Sándwich de pollo crujiente a prueba de idiotas | $23.98 | $12.14 | 49% |
| Crema Arábica de Camarones y Pimientos Feta | $23.98 | $16.55 | 31% |
- Costo: $11.99 por porción
- Cree sus propios ahorros generales en esta Home Chef Box: 35%
HelloFresh está empatado con Home Chef como el kit de comida con mejor relación calidad-precio.
hola fresco
| HelloFresh Consumir (2 porciones) | Costos de bricolaje | Ahorros de bricolaje | |
|---|---|---|---|
| Curry verde con camarones al coco y arroz | $22.98 | $16.58 | 26% |
| Chuletas de Cordero al Comino con Salsa de Yogur Picante (Premium +$12.99/Ahorro) | $48.96 | $26.96 | 45% |
- Costo: $11.49 por porción más recargos por artículos premium
- Ahorro general en esta caja HelloFresh para hacer usted mismo: 35%
Los kits de comida sin suscripción de Blue Apron ocuparon el tercer lugar.
delantal azul
| Costo Delantal Azul (2 porciones) | Costos de bricolaje | Ahorros de bricolaje | |
|---|---|---|---|
| Palitos de mantequilla marrón y romero frito ($13,29/porción) | $26.58 | $15.24 | 43% |
| Wraps de pollo César ($8/porción) | $16.00 | $10.88 | 32% |
- Costo: $12 a $16 por porción
- Ahorros generales en esta caja de delantal azul Hágalo usted mismo: 37 %
*Tenga en cuenta que Blue Apron cambió recientemente su estructura de precios y se alejó del modelo de suscripción. Cada plato ahora tiene un precio fijo por porción y puedes comprar kits de comida cuando quieras sin tener que realizar un seguimiento de una entrega semanal recurrente.
Las tarjetas de recetas de EveryPlate lo guían cuidadosamente a través de cada kit de comida.
cada plato
| Costo por plato (para 2) | Costos de bricolaje | Ahorros de bricolaje | |
|---|---|---|---|
| Tacos de pollo estilo Banh Mi | $13.98 | $8.40 | 40% |
| Estofado de tomate, frijoles blancos y hierbas con queso feta y tostada de ajo* | $13.98 | $8.25 | 41% |
- Costo: $6.99 por porción más recargos por artículos premium
- Genere sus propios ahorros generales en esta caja Everyplate: 40%
Nuestra primera elección para el mejor kit de comida, Marley Spoon, estaba en el medio del grupo en términos de precio.
cuchara marley
| Consumo de cuchara Marley (2 porciones) | Costos de bricolaje | Ahorros de bricolaje | |
|---|---|---|---|
| Filete con mantequilla de trufa y patatas fondant | $25.98 | $15.58 | 40% |
| Camarones salteados al limón y hierbas con brócoli y pasta | $25.98 | $14.63 | 44% |
- Costo: $12.99 por porción
- Cree sus propios ahorros generales en esta Marley Spun Box: 42 %
Green Chef es uno de nuestros servicios favoritos de kits de comidas saludables, pero no obtuvo buenos resultados en nuestra evaluación.
cocinero verde
| Costo Chef Verde (2 porciones) | Costos de bricolaje | Ahorros de bricolaje | |
|---|---|---|---|
| Camarones Ennegrecidos Y Sémola Con Tocino | $29.98 | $15.45 | 48% |
| Solomillo Bañado En Mantequilla Con Patatas | $29.98 | $17.33 | 42% |
- Costo: $12 por porción
- Genere sus propios ahorros generales en esta Green Chef Box: 45%
SunBasket obtuvo el peor resultado en nuestro análisis de calidad.
Cesta de sol
| Costo Sunbasket (2 porciones) | Costos de bricolaje | Ahorros de bricolaje | |
|---|---|---|---|
| Criollo De Camarones Al Estilo De Nueva Orleans | $22.98 | $12.10 | 47% |
| Salchicha de pollo en sartén con patatas, brócoli y chimichurri | $22.98 | $11.58 | 50% |
- Costo: $11.49 por porción
- Constrúyalo usted mismo Ahorros generales en esta SunBasket Box: 48%
¿Cómo hice los cálculos?
Un kit de comida vegana está listo para la acción.
Utilizando los menús semanales disponibles en línea para cada uno de los siete servicios de kits de comidas, seleccioné dos ofertas ideales de cada uno, asegurándome de mezclar los tipos de proteínas: un bistec o un plato de carne roja premium, un plato de camarones o una opción de pollo o ave. (A veces, el sándwich toma la forma de burrito, wrap o taco).
Equipado con precios de comestibles en las tiendas de un Kroger en los suburbios de Michigan (aproximadamente la mediana de los precios actuales de los comestibles en los EE. UU.). Agregué la cantidad proporcional para cada ingrediente y luego calculé los ahorros entre el costo del kit de comida y lo que pagarías para hacer la misma receta si compraste los ingredientes tú mismo.
Para mostrar mi álgebra, aquí hay un ejemplo de uno de los kits:
Sándwiches de pollo crujiente del chef casero
| material | Precio en tienda | Costo proporcional |
|---|---|---|
| 2 batatas | $1.49/libra | $1.11 |
| 1 pepino | $1.50/ud | $1.50 |
| 10 onzas de chuletas de pollo deshuesadas y sin piel | $5.99/libra | $3.74 |
| 2 bollos de brioche | panecillo de $5/4 | $2.50 |
| 1,76 onzas de mayonesa | $4.29/15 onzas | $0.50 |
| 1 onza de maní tostado y salado | $1.99/12 onzas | $0.17 |
| ¼ taza de pan rallado panko | $2.59/8 onzas | $0.65 |
| ½ onza de vinagre de arroz sazonado | $4.49/12 onzas | $0.19 |
| 2 cucharaditas de Sriracha | $5.79/12 onzas | $0.16 |
| ¼ de onza de cilantro | $2.49/.5 oz | $1.25 |
| 2 cucharaditas de condimento umami | $7.49/6.75 onzas | $0.37 |
- Costo de los kits de comida: $11.99 por porción para dos porciones: $23.99
- Costo de hacer dos porciones a través de la compra.: $12.14
- Guarda para hacer esta receta tú mismo.: 49%
Tenga en cuenta que el único costo que estaba calculando aquí fue el costo de los alimentos para un modelo de kit de comida tradicional. No tomé en cuenta los costos de entrega ni las ofertas promocionales (que muchos kits de comida ofrecen al inicio o para los clientes que regresan al servicio).
Tuve que hacer algunas conjeturas para algunos ingredientes (por ejemplo, aproximadamente 6 cucharaditas por onza líquida o el peso de una papa de tamaño promedio), pero esas conjeturas se mantuvieron constantes en todos los kits de comida. Elegí la marca disponible más barata para el ingrediente, sin especificar una marca o estándar específico (por ejemplo, orgánico).
Para hacer esto yo mismo, indiqué el porcentaje de ahorro por artículo, pero para obtener el ahorro total por caja, sumé el precio total de todos los componentes de la caja y lo dividí por el precio total de la caja, en lugar de promediar los tres porcentajes de ahorro.
Algunas observaciones sobre los estándares.
Los kits de comida de Green Chef son fáciles de agradar, pero no ofrecen el mejor valor, libra por libra.
El “valor” puede ser difícil de medir porque sus valores personales dan forma a cómo percibe el valor. Los productos orgánicos, envases más responsables o una mayor variedad de recetas para elegir pueden desempeñar un papel más importante en su toma de decisiones que los costos reales de los alimentos calculados aquí.
Dicho esto, la mayor disparidad de precios entre las comidas que conté fue en realidad entre las opciones orgánicas: Green Chef y SunBasket, ya que los productos orgánicos comprados en las tiendas y las proteínas de la más alta calidad tenían un precio más cercano a sus contrapartes convencionales de lo que los precios más altos de esas marcas de kits de comida te harían creer. SunBasket, curiosamente, tiene un costo por porción bastante bajo, pero mis cálculos muestran que en esas cajas obtienes menos que los ingredientes convencionales.
También calculé el costo de cada ingrediente, pero tu percepción del costo puede depender de si ya tienes algunos artículos en stock. Por ejemplo, si ya tiene ajo en polvo a mano, es posible que no lo cuente como un costo, ya que no tendrá que pagarlo en el supermercado esta semana. (Esos 11 centavos de ajo en polvo probablemente no supongan una gran diferencia en el resultado final).
Curiosamente, los Sunbaskets cuestan menos por porción, pero mis cálculos muestran que obtienes menos en esas cajas que con los ingredientes convencionales.
Por otro lado, un ingrediente especial que no es un alimento básico (el polvo de trufa, por ejemplo) parecerá más caro porque tendrás que comprarlo directamente para usar solo una parte, incluso si queda más para usar en otras recetas. (Ese ingrediente especial te afectará especialmente al momento de la compra, porque son las trufas).
Otra cosa importante a tener en cuenta es que cada receta aquí requiere 10 onzas de camarones. Si su supermercado no tiene un mostrador de mariscos que le permita comprar al por mayor, es posible que descubra que los camarones congelados empaquetados solo están disponibles en 12 oz. Solo calculé el precio de 10 onzas, pero el costo real es mayor y es probable que uses las 12 onzas y no guardes 2 para el futuro.
Aproveche al máximo su inversión con cualquier kit de comida
Teniendo en cuenta estos cálculos, descubrí que el mejor valor, sin importar el servicio que elija, es para artículos premium que no vienen con un margen premium. Las comidas a base de carne y mariscos a menudo generan costos de bricolaje más altos que las comidas vegetarianas o a base de pasta, que son más baratas de preparar usted mismo, ya que la diferencia entre preparar esas comidas usted mismo o comerlas con un kit de comida es enorme.
Muchas de las recetas económicas de kits de comida de EveryPlate son fáciles y sin complicaciones.
El valor realmente se reduce a la disponibilidad de proteínas baratas en su área. La disponibilidad de camarones en los suburbios de Michigan en enero aumenta los costos de bricolaje, lo que podría no ser el caso en la costa o en otras estaciones. No importa qué marca de menú elija, para aprovechar al máximo su inversión en su kit de comidas, consulte los precios locales de proteínas y elija sus comidas en consecuencia.
