Ha llegado un nuevo año y, con él, muchas nuevas aspiraciones para mejorar la salud. hoy Manzana Fitness+ hay anuncio Varias funciones para ayudar a los usuarios a alcanzar sus objetivos, incluidos nuevos programas de varias semanas para establecer hábitos de ejercicio.
Nuevos programas de varias semanas y más llegarán a Apple Fitness+
La semana pasada, Apple Fitness+ adelantó que lo más importante llegará al servicio en 2026.
Es posible que parte de eso tenga que esperar hasta la rumoreada actualización ‘Health+’ de iOS 27. Pero hoy hay compañía. anuncio Varias funciones nuevas diseñadas para ayudar a los usuarios de Fitness+ a comenzar el 2026 con fuerza.
El nuevo programa multisemanal es una gran parte de eso. Ayudan a los usuarios a desarrollar hábitos de ejercicio y a mantenerse constantes con una serie de entrenamientos preestablecidos.
A partir del 5 de enero se lanzarán tres nuevos programas, seguidos de otro el 12 de enero:
- Recupera tu forma física
- Construye una práctica de yoga en 4 semanas.
- Fuerza consecutiva y HIIT
- Conceptos básicos de fuerza en 3 semanas
Puedes leer la descripción completa de cada programa aquí Comunicado de prensa de Apple.
Además, Fitness+ agregará nuevos entrenamientos con música de KAROL G y una serie de artistas destacados de Bad Bunny previo al Super Bowl en febrero.
Time to Walk también estrena nuevos episodios:
La galardonada serie Time to Walk, donde los invitados comparten historias, fotografías y canciones que han dado forma a sus vidas, trae nuevos episodios que comienzan con el actor y productor Penn Badgley; Mel B, miembro de las Spice Girls, cantante, compositora y personalidad de televisión; Y la actriz Michelle Monaghan le seguirá a finales de este año.
Cualquier persona que tenga un iPhone, iPad o Apple TV puede utilizar Fitness+. Si posee un Apple Watch o AirPods Pro 3, el servicio muestra sus métricas personales en pantalla, incluida la frecuencia cardíaca en tiempo real y las calorías quemadas.
Apple Fitness+ es Disponible por $9.99/mesO puedes obtenerlo como parte de él. Paquete Apple One.
¿Planeas utilizar Fitness+ como parte de tu rutina de ejercicios este año? Háganos saber en los comentarios.
