Los padres de cualquier niño de 11 años o más tienen que comprender una verdad incómoda: si su hijo aún no está viendo pornografía, es sólo cuestión de tiempo hasta que comience.
Después de todo, los niños están muy influenciados por sus compañeros. Si sus amigos están vapeando, ellos también querrán probarlo. Y si hablan abiertamente sobre la pornografía que vieron anoche, su hijo querrá saber a qué se debe todo este alboroto.
Soy un terapeuta psicosexual que pasa un día a la semana brindando asesoramiento personalizado a estudiantes en una escuela privada para varones, así como en práctica privada.
La naturaleza confidencial de estas sesiones permitió a los chicos hablarme sobre sus hábitos pornográficos y el impacto que tenía verlo en su salud y bienestar mental.
Esto puede ser profundo. No se trata sólo de que la pornografía desafíe la comprensión y las expectativas sexuales de los adolescentes. Esto puede dañar su sentido de identidad, tanto física como psicológicamente, ya que crea inseguridades sobre la imagen corporal.
Por supuesto, es perfectamente normal que los adolescentes experimenten con su sexualidad. Pero la adicción a la pornografía, debido a que desencadena la liberación de la hormona dopamina que nos hace sentir bien, y verla de manera casual puede convertirse rápidamente en una compulsión dañina.
Como ocurre con cualquier adicción, hay ayuda disponible a través del NHS o de asesoramiento privado. Muchas escuelas reconocen que esto es un problema creciente y contratan expertos como yo para trabajar con sus estudiantes.
Pero para poder brindarle a su hijo la ayuda profesional adecuada, primero debe reconocer las señales de que puede tener un problema con la pornografía. Aquí hay algunas cosas que debe buscar…
No se trata sólo de que la pornografía desafíe la comprensión y las expectativas sexuales de los adolescentes. Esto puede dañar su sentido de identidad, tanto física como psicológicamente, ya que crea inseguridades sobre la imagen corporal.
cambios de humor
Ver pornografía se convierte en una muleta emocional para algunos chicos, ya que puede ayudarlos a distraerse de las cosas perturbadoras al distraerlos de ellas.
Digamos que han tenido un día difícil en la escuela o que alguien a quien aman los ha rechazado; ver pornografía puede ayudarlos a superarlo.
También puede mejorar su estado de ánimo. La pornografía estimula los centros de placer del cerebro y proporciona una poderosa dosis de dopamina.
Pero cuanto más alguien depende de la pornografía para sentirse bien, más suben y bajan esos niveles de dopamina: su estado de ánimo sigue exactamente el mismo patrón.
Los cambios de humor son ciertamente una parte normal de la adolescencia. Pero si están asociados con la adicción, tienden a ser mucho más extremos.
Privacidad adicional
Seamos francos; Si su hijo está viendo pornografía, es casi seguro que se esté masturbando. Naturalmente, buscará privacidad para hacerlo.
Puede notar que pasa demasiado tiempo en el baño a horas intempestivas o puede pedir que le cierren la puerta de su dormitorio. Incluso puede recurrir a empujar los muebles contra él. Los chicos maduros ciertamente tienen derecho a la privacidad.
Pero hay una diferencia entre eso y alguien que se aísla de su familia durante largos períodos de tiempo porque está obsesionado con la pornografía, especialmente si hace todo lo posible para evitar ofenderse.
Samantha Marcham es consejera psicoterapéutica y coautora de Porn Bomb: Lo que todo adolescente necesita saber sobre la pornografía (pornbomb.co.uk)
Deja de ver sus pasatiempos y amigos.
Ver pornografía tiende a ser un pasatiempo solitario. Si nota que su hijo pasa menos tiempo con sus amigos además de alejarse de la familia, es posible que esté atrapado en un ciclo de comportamiento peligroso.
La pornografía puede ser un círculo vicioso. Cuanto más aislado está un niño, más solo puede sentirse y más atractivo se vuelve ver pornografía como una forma de adormecerse ante su enfermedad.
Mientras que antes podía alimentarse pasando tiempo con amigos o participando en deportes de equipo, la pornografía es todo lo que necesita, y eso sólo lo pondrá en una espiral descendente.
Interés repentino en ejercicio
Los niños jóvenes naturalmente compararán sus propios cuerpos en desarrollo con el culturismo de hombres adultos que ven en cámara, lo cual es una mala noticia para su imagen corporal.
Todos los chicos que compartieron conmigo preocupaciones sobre la cantidad de pornografía que veía también admitieron lo preocupado que estaba porque su cuerpo no era lo suficientemente masculino y por el tamaño de su pene.
Si su hijo de repente comienza a explorar formas de ganar masa muscular mediante dieta y ejercicio, es posible que esté tratando de parecerse a los hombres musculosos que ve en línea teniendo sexo.
Pérdida de confianza
Los chicos que ven mucha pornografía se vuelven insensibles a lo que ven. Entonces puede que les resulte más difícil excitarse y, por lo tanto, comiencen a ver pornografía más extrema, que se volverá cada vez más desagradable y violenta con personas involucradas en horrendas humillaciones y abusos.
Sentirse excitado sexualmente por ello puede entrar en conflicto con su moral y sus valores; probablemente sepan que lo que están viendo está mal y, sin embargo, los excita.
Esto crea un fuerte sentimiento de vergüenza, que les hará parecer muy tranquilos y miserables.
Si has notado que tu exnovio ha perdido su confianza, podría ser porque está preocupado por el tipo de persona en la que se ha convertido gracias a su disfrute del porno.
Usar lenguaje ofensivo y sexualizado.
La industria del porno generalmente no produce películas que muestren que las mujeres son tratadas con respeto. Entonces, si su hijo, que antes era educado y agradable, comienza a ser grosero con sus amigas y parientes, o lo escucha usar lenguaje despectivo contra las mujeres, podría ser una señal de alerta.
Si nota un aumento repentino en las malas palabras, también podría deberse a lo que ha estado viendo en línea.
Fatiga y malestar general.
Además de estar de mal humor, los niños que se sienten atraídos por la pornografía a menudo están cansados por la falta de sueño y pasan horas frente a sus teléfonos.
También les faltará motivación, ya que se despertarán sintiéndose confusos y deprimidos por quedarse despiertos hasta tarde con la dosis de dopamina del porno.
Sus profesores pueden comentar sobre una repentina falta de atención en clase; Es posible que sientas que siempre se muestran un poco decaídos, pero sin llegar a tener ninguna enfermedad claramente identificable. Muchos chicos que hablan conmigo describen un malestar general; su creciente dependencia de la pornografía suele ser la causa fundamental.
Samantha Marcham es consejera psicoterapéutica y coautora de Porn Bomb: What Every Teen Needs to Know About Pornography (pornbomb.co.uk)
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