Carol Vorderman ha admitido que no está contenta con su cuerpo y su peso porque su “trasero ha bajado”, y reveló que su comida favorita son las coles de Bruselas crudas.
La ex estrella de Countdown, de 63 años, es conocida por lucir looks deslumbrantes y cuidar su figura.
hablando Revista Saga Sin embargo, Carol admite que no se siente lo mejor posible con su cuerpo en este momento porque tiene el “trasero deprimido”, después de luchar por encontrar tiempo para ir al gimnasio.
Pero a pesar de la caída en picado de su confianza en su cuerpo, cuando le preguntaron por qué se ve tan bien, Carol reveló su secreto bastante oscuro: comer coles de Bruselas crudas como refrigerio.
“Normalmente llevo un bolso encima”, añade.
Carol Vorderman ha admitido que no está contenta con su cuerpo y su peso porque su “trasero ha bajado”, y reveló que su comida favorita son las coles de Bruselas crudas (en la foto de la semana pasada).
En declaraciones a la revista Saga, Carroll admitió que se siente mejor con su cuerpo en este momento porque su “trasero ha bajado”, después de luchar por encontrar tiempo para estar en el gimnasio.
Carol, sincera sobre su imagen corporal, dijo: “No estoy contenta con mi cuerpo en este momento”. Mi trasero está caído. Estoy en el extremo superior de mi rango de peso.
“Hace meses que no voy al gimnasio por culpa del libro y he tenido problemas en las rodillas que me han estado dando problemas”.
Al explicar sus heridas, añadió: “Básicamente, el aceite se extendió por las articulaciones, por lo que me inyectaron dos inyecciones de ácido hialurónico”. El primero no funcionó pero el segundo sí.
Sobre cómo se mantiene en forma, dijo: “Uso un buen sostén y jeans que te sostienen”. Normalmente hago una comida al día, al final de la tarde, y hago tres sesiones de 45 minutos en el gimnasio a la semana, lo cual me encanta. Muchas sentadillas para el trasero.
A pesar de que actualmente no está contenta con su cuerpo, Carol insiste en que “le importa un comino” lo que la gente diga sobre su apariencia mientras comparte los secretos de su cuerpo que desafía la edad.
Cuando se trata de las opiniones de otras personas sobre su apariencia, ella declara: “Me importa un carajo lo que la gente diga sobre mi apariencia”.
“Soy demasiado mayor para importarme lo que los demás piensen de mí”.
El ayuno intermitente es un tipo de dieta de tiempo restringido en el que el más rápido deja un largo intervalo entre su última comida del día y su primera comida del día siguiente.
Pero a pesar de la caída en picado de su confianza en su cuerpo, cuando le preguntaron por qué se ve tan bien, Carol reveló su secreto bastante oscuro: comer coles de Bruselas crudas como refrigerio.
La ex estrella de Countdown no es ajena a mostrar su asombrosa figura con atuendos sexys y dice que es gracias a un “buen sostén y brotes”.
Las investigaciones muestran que el ayuno intermitente es una forma de mejorar el control del peso y la salud en general.
Carol reveló anteriormente que es una gran admiradora de la desintoxicación dos veces al año, que reduce la inflamación, purifica la sangre, aumenta la circulación y ayuda a perder peso.
Carroll escribe en su libro, Detox Your Life, que nunca cuenta calorías y que comienza un programa de desintoxicación para su salud dos veces al año.
Ella escribió: ‘La desintoxicación no se trata de contar calorías o unidades de grasa, se trata de ser conscientes de los tipos de alimentos que introducimos en nuestro cuerpo. Se trata de comer más, no menos”.
Recientemente reveló que no se pesa en 24 años y compartió el secreto de su increíble figura.
Carol dijo que siguió una dieta de desintoxicación de 28 días en 1999 después de “perder algo de peso” y admitió que no ha vuelto a subirse a la báscula desde entonces.
Ella reveló que no les permitirá a los médicos saber cuánto pesaba cuando la hizo, ya que compartió una idea de su dieta y admitió que no cocina en casa.
hablando en modales en la mesa En el podcast, Carroll explica: ‘Regresemos a mis treinta años, y a mi esposo Paddy, a quien amaba y adoraba, nos encantaba la pasta y todo eso, pero estaba trabajando muy duro y llegué al punto en que comía para sobrevivir, para mantenerme despierto.
Carroll explica cómo a veces ayuna y lleva verduras crudas en su bolso para picar durante el día.
‘Y subí algo de peso y no me gustó. Entonces comencé esta dieta detox. Fue recetada por los nutricionistas de la época porque se trataba de una dieta detox de 28 días. Sin carne, sin trigo, sin lácteos, sin azúcar durante 28 días.
“Entonces todo fue ‘no, no puedes hacerlo'”. Ahora es como estándar. Estaba destinado a brindarle una forma de desintoxicar naturalmente todos sus órganos durante 28 días.
‘(Me gustaban mucho) las verduras, no las patatas. No compraré patatas simples debido a la desintoxicación; he cambiado lo que compro.
‘Después de la dieta detox no me peso desde 1999, no sé cuánto peso. No dejaré que nadie me diga lo que peso, ya lo sabes cuando vas al médico. Y en general, cuando estoy en casa, como bastante bien.
“Pero si alguien me compra chocolate o lo que sea, me lo como antes de llegar a las verduras, así que no puedo guardarlo en casa”.
“Estoy tan feliz, eso es todo lo que sé desde hace 20 años”.
