Los comerciantes de Hartfordshire afirman que cinco piedras se han extendido y dejado caer cuatro de la ropa y agradecieron una dieta extrema con una combinación de 5000 de carne, mantequilla y huevos al día.
41 años -old Rachel Ashbi de Wellwin Garden City en Hartfordshire disfruta de tres palos y un kilogramo de pollos diariamente, así como todo el mantequilla de mantequilla.
La madre de la suegra no compró ninguna vegetal en cuatro años, no ni siquiera para sus hijos, sino de nueve a 21 años de edad.
Aunque todavía va al gimnasio, afirmó que su dieta había ayudado a aumentar su masa muscular, pudo practicar con mucha frecuencia.
Desde que comenzó a comer planes, comúnmente conocido como la dieta de Carnivo, en 2019, la Sra. Ashby ha bajado a 18 de tamaño a 10, y ahora las señales de hambre de su cuerpo tienen más ‘canciones’.
“Nunca tengo que tener hambre o creo que necesito morir de hambre”, dijo.
“Puedo comer hasta que esté lleno y satisfecho, aunque, antes, ignoraré los pistas de hambre de mi cuerpo”
La idea de la transformación de la dieta de la Sra. Ashbi se le ocurrió en 2019, luego de una dieta fallida de tres años.
Rachel Ashbi de 3 años de Hartfordshire ha elogiado la dieta carnívora por su impacto en su peso en los últimos cuatro años. Figura: antes y después de la dieta
Probó todo, desde el conteo de calorías hasta la dieta ceto, pero a menudo se veía regresando a su peso original y sentirse ‘perezoso e hinchado’.
En 2019, recibió un video del Dr. Shaun Bakr, un médico que afirmó que las enfermedades crónicas, autoinmunes y mentales a través de la dieta carnívora.
La dieta contiene solo productos animales, que incluyen carne, pescado, huevos, grasas animales y lácteos bajos en lactosa, y elimina todas las plantas como frutas, verduras, granos, frijoles, nueces y semillas.
Los médicos han estado preocupados durante mucho tiempo por la dieta, y se ha asociado con una serie de problemas de salud graves, incluidas las afecciones cardíacas y algunos tipos de cáncer.
Según el NHS, la carne excesiva consumida puede aumentar las posibilidades de convertirse en cáncer intestinal.
Se cree que los riesgos se encuentran con el importante nivel inferior de la dieta: un nutriente que se encuentra en frutas, verduras y carbohidratos que están asociados con una serie de beneficios para la salud.
La Sra. Ashby cava las hamburguesas cuando ordenó a un restaurante con su dieta sin carbohidratos.
Sin embargo, la Sra. Ashbi afirmó que sus sentimientos de comer así habían “alentado” solo tres días después.
En la primera semana dijo que había perdido siete libras sin comer calorías y solo comer en un estado hambriento.
Desde entonces, se ha quedado atrapado con la dieta: alrededor de 5,000 animales calóricos reciben productos en un día normal.
Mess Ashby dijo: “Tengo diez huevos para el desayuno que contiene mantequilla y algunas partes de sal”.
‘Literalmente como grasa para el sabor, por lo que cuando la grasa se detiene el sabor bien, solo cuando dejo de comerla, porque mi cuerpo era suficiente.
‘Para el almuerzo, tengo un kilo de alitas de pollo cocinadas en el pasaje aéreo y si creo que necesito grasa, agregaré mantequilla.
‘Para la cena, a menudo tengo dos ribi -sticks, y si tengo especial hambre o tengo días ocupados y necesito energía adicional, cocinaré tres mantequilla’ ‘
Pasó por una impresionante mantequilla de siete cuadras en una semana, pero sorprendentemente sus facturas de comida no aumentaron.
La Sra. Ashby dijo que no había comprado una verdura en cuatro años, incluso para sus hijos.
Hablando sobre la participación de sus hijos en la dieta, la Sra. Ashby dijo: ‘Hago el trabajo más grande y compro su propia comida, pero mi hijo menor, el hijo mayor y la hija menor son momentos durante los músculos.
‘Entran y salen y si van y van a la casa de alguien o van a una fiesta, pueden tener su comportamiento desde allí.
‘Todos son conscientes de dónde proviene la nutrición original.
“Simplemente deciden hacerlo a veces y en la otra vez deciden no hacerlo”
Mientras comía afuera, la Sra. Ashby ordenó una hamburguesa de queso sin un bistec o moño al lado del huevo.
“La carne que como, me gusta azul, solo caliente por dentro, pero aún roja y sangrienta”, dijo.
La Sra. Ashby afirmó que su salud mental se había “convertido” gracias a su dieta.
Antes de eso, era consciente de ‘Agrobic’ y publicó sobre sus propias imágenes en línea.
“Si alguien me tomara una foto, me gustaría eliminarlo, fue bastante horrible”, dijo. “Pensé que mi cerebro era venenoso, y todo parecía bastante oscuro, pero ahora estoy feliz todo el tiempo”.
En la parte superior de cambiar su dieta, usa carne en su rutina de belleza usando el talo de carne como una máscara de cabello y frente a una crema hidratante.
En 2023, lanzó un negocio cosmético, Tallo Gloo vendiendo productos de belleza de grasa de carne de res.
Añadió: “Desde que usa, ha revelado mucha vejez y ha mejorado mi piel”
Según el NHS, su médico de cabecera puede aconsejarle que pierda peso de manera segura al comer una dieta saludable y equilibrada y actividad física regular.
