Las fanáticas que adoran al Príncipe William en Brasil no pudieron tener suficiente esta semana, ya que las redes sociales se inundaron de elogios por el físico atlético de la realeza “sexy” después de un juego de voleibol “sudoroso” en la playa de Copacabana.
Bronceado y con una cuidada barba, el padre de tres hijos también lucía notablemente en excelente forma mientras se movía por el terreno arenoso para meter el balón en la red, lo que demuestra que tener 40 años no lo ha frenado ni un poco.
Quizás esto no sea una sorpresa, dado que el heredero al trono tiene un historial de riguroso entrenamiento militar y un historial de numerosas actividades que incluyen remo, natación y polo.
Y el legado de destreza deportiva a lo largo de su juventud parece serle de gran utilidad hoy.
Completó su formación como piloto de helicóptero en la Fuerza de Búsqueda y Rescate de la RAF en 2010, luego voló una ambulancia aérea durante dos años antes de renunciar para asumir un papel más real para la reina Isabel.
Afirmará que Yuvraj ha aprobado estrictas normas y requisitos de entrenamiento, y el sitio de la RAF afirmará que “la aptitud física es importante”.
“Siempre estamos en movimiento, ya sea en el campo de batalla o en misiones pacíficas”, continuó. ‘Estar en buena forma física significa que estamos preparados para cualquier cosa.
‘Buscamos personas que no se rindan. No esperamos una fuerza o una resistencia sobrehumanas desde el principio, sólo un compromiso de trabajo duro.’
Bronceado y con una barba recortada, el padre de tres hijos también lucía notablemente en excelente forma mientras correteaba por el terreno arenoso para pasar el balón por encima de la red, lo que demuestra que tener 40 años no lo ha frenado ni un poco.
Quizás esto no sea sorprendente, dado que el heredero al trono tiene un historial de riguroso entrenamiento militar y un historial de numerosas actividades que incluyen remo, natación y polo.
Antes de unirse a la fuerza, William probablemente tendrá que demostrar que puede correr 2,4 km (1,5 millas) en una cinta en 13,2 minutos, el umbral para hombres de entre 17 y 29 años.
Otras guías anteriores sugieren que también debe demostrar capacidad para realizar 20 flexiones, 35 abdominales y un blip test en 9,03 minutos.
También es posible que también tenga que aprobar los requisitos de la prueba de aptitud física para el ejército británico, ya que antes de su puesto en la RAF, fue admitido en la Real Academia Militar Sandhurst en 2006.
Para ello, los reclutas deben demostrar la capacidad de realizar un estiramiento de la mitad del muslo, un lanzamiento de balón medicinal y una prueba de blip.
Durante su formación como piloto de helicóptero, se somete a un intenso programa de fitness que se centra en la aptitud aeróbica, la resistencia muscular y la flexibilidad, entrenamientos intermedios entre baja y alta intensidad que incluyen natación, carrera, caminata, ciclismo y circuitos.
También se entiende que a principios de Nost, a William le gustaba el 5BX de la Real Fuerza Aérea Canadiense (RCAF).
De acuerdo a telégrafoYuvraj completó ejercicios básicos como parte de su rutina matutina, diseñada para mantener a los cadetes en forma incluso si no tienen acceso al equipo.
John Breyer, director del Centro de Lesiones Deportivas y Rendimiento Humano del Centro Nacional de Deportes de Lilleshall en Shropshire, dijo al medio: “El plan de la RCAF fue muy popular en la década de 1960.
Completó su formación como piloto de helicóptero en la Fuerza de Búsqueda y Rescate de la RAF en 2010, luego voló una ambulancia aérea durante dos años antes de renunciar para asumir un papel más real para la reina Isabel. Foto en 2008
Durante sus años universitarios, William también era un aficionado a la natación. Según lo informado por Women & Home, la realeza estaba en el equipo de waterpolo de Eton, y el príncipe Harry incluso mencionó el hecho en su discurso de padrino en la boda de William y Kate.
‘Básicamente, es un mini entrenamiento de bootcamp que es una excelente manera de mejorar la fuerza muscular, la flexibilidad y la coordinación, aunque no ayudará mucho a tu condición cardiovascular.
“Es necesario utilizarlo como parte de un plan de actividad física más completo para ponerse en forma”.
Durante sus años universitarios, William también era un aficionado a la natación. Reportar como mujeres y hogarLa realeza estaba en el equipo de waterpolo de Eton, y el príncipe Harry incluso mencionó el hecho en su discurso de padrino en la boda de William y Kate.
Luego, el Príncipe de Gales fue capitán del equipo de St Andrew’s y se convirtió en patrocinador de la Asociación de Natación de Escuelas Inglesas en 2007.
“Después de haber pasado todos mis días nadando y jugando al waterpolo en la escuela y la universidad, soy muy consciente de los grandes beneficios y el disfrute que puedo obtener de ello”, dijo en ese momento.
“ESSA permite que los niños de todo el país compartan estos beneficios, enseñándoles a nadar (y a nadar al más alto nivel) y, en general, a disfrutar de su tiempo en el agua”.
También le gusta el remo; en los últimos años se unió a una tripulación de la Royal Navy en un viaje para una campaña de concientización sobre la salud mental.
En un vídeo de 2023, que se subió a la cuenta de YouTube del Príncipe y la Princesa de Gales, la realeza se reunió con miembros del HMS Ordacious en Dorney Lake en Windsor. La campaña se estableció en 2019 para brindar apoyo de salud mental a los submarinistas.
William también es conocido por su amor por el polo, un pasatiempo que él y su hermano, el príncipe Harry, comparten en común.
También se le ha visto remando, uniéndose a una tripulación de la Royal Navy en un viaje en los últimos años mientras marcaba una campaña de concientización sobre la salud mental.
El padre de tres hijos fue recibido por el teniente comandante Hugo Mitchell-Haggs y su equipo.
Después del viaje, el grupo regresó al centro de remo del Eton College, donde William preguntó a los remeros cómo afrontaban mentalmente su carga de trabajo.
También se entiende que es un ávido corredor, y les dijo a los entrevistadores en 2023 que disfrutó de una carrera matutina en el Central Park de Nueva York de camino a la Cumbre de Innovación del Premio EarthShot. Hola Informe
Y aunque no se sabe mucho sobre su régimen actual, recientemente en 2019 el rapero británico Stormzy reveló que se topó con William en su gimnasio.
“Sí, estaba subiendo las escaleras y alguien dijo: “¡Stormzy!”, le dijo al Jonathan Ross Show.
Y yo dije: “Oh. ¿Qué pasa, Príncipe?”. Lo juro, acabo de toparme con él.
En ese momento se informó que el gimnasio era el Chelsea Harbour Club, un centro de fitness de lujo con piscinas, canchas de tenis, un spa y ejercicios “a medida”. El informe afirma que solo la tarifa de inscripción ronda las £ 1.880.
Por otra parte, la realeza fue abierta sobre su dieta en 2022.
Durante un viaje a Newquay Orchard en Cornwall Explica que comienza el día de manera saludable comiendo tostadas enteras con dos huevos y mantequilla, y añade Bebe jugo de manzana y una taza de té con leche y azúcar.
Admitiendo que estaba “tratando de reducir el consumo de azúcar”, William luego reveló que ese día comió un sándwich “chatarra” en el almuerzo, mientras disfrutaba Pescado y champiñones para cenar.
Dijo que “no bebe café”, por lo que bebe “dos o tres tazas de té” al día, además de disfrutar de bocadillos como plátanos y galletas de chocolate o brownies.
Mientras tanto, la realeza agregó que puede beber una copa de vino tinto todos los días.
