Querida Vicky,
¿Es el alto salario de mi esposa debido a mi decepción? Tengo 46 años y he sido el papel de administrar la misma empresa durante diez años. Hace un año comencé a sentirme bastante baja, menos segura, retirando más de amigos y discutiendo más con mi esposa. Solo lo que ha cambiado es que fue promovido dos veces en dos años y comenzó a ganar más que yo. Sin embargo, en lugar de sentirme agradecido de que esté ganando más dinero, soy culpable de que no estoy haciendo demasiado. Debo mencionar que nunca se siente culpable, esto es mío. ¿Cómo puedo aceptar la situación y no dejar que su salario afecte todo?
Soy, por correo electrónico
Vicky Reynal, psicoterapeuta de dinero, respuesta: Creo que tu esposa es perfectamente normal tener sentimientos encontrados sobre ganar más que tú. Y aunque no creo que seamos solo una de las razones por las que podemos enfrentar la decepción, parece que este cambio en su relación ha tenido un impacto significativo en usted en varios niveles.
Primero, está bien sentirse orgulloso de su esposa cuando salta al mismo tiempo con emociones más difíciles como VY, inseguridad e incluso resentimiento. No necesariamente te aconsejo que sientas todo esto, pero son un paso importante para dirigirlos para que te permitan reconocer una emoción incómoda. Las emociones como la ira o la insuficiencia (cuando se suprimen o denegan) a menudo pueden expresar dolor, retiro o decepción.
Tener estos sentimientos no te convierte en un mal esposo o una persona defectuosa: son profundamente personas. Lo importante es cómo los procesas y respondes a ellos. Es posible que parte de la reciente emoción y argumentos con su esposa se deriven, al menos en parte, de los sentimientos que aún no ha explorado o entiende completamente.
Puede ayudar a reflejar lo que le trae su éxito.
¿Gana más que tú ahora? ¿O se trata aún más de la trágica: la velocidad de su carrera orientada a la sala, la creciente confianza y el reconocimiento profesional? Quizás le recuerda un camino que alguna vez esperó aceptar o resaltar la sensación de estancamiento en su propia carrera.
Estás en una edad en la que muchas personas comienzan a evaluar dónde están en la vida. No toma demasiado y, a veces, solo se compara con un compañero o pareja para desencadenar tales pensamientos: “¿Quiero ser ahora?” Este tipo de evaluación interna puede despertar frustración o incluso vergüenza si creemos que no cumplimos con nuestras propias expectativas, especialmente en las cercanías del dinero o el estado.
También vale la pena explorar lo que el significado de usted presenta a nivel simbólico.
Si, si tu padre crecía y tu madre se había ganado menos o enfocado en la atención, estos roles pueden sentirse preocupantes por el reverso, Vicky escribe Vicky Reynal
En muchas sociedades se esperaba que los hombres fueran el pan principal durante mucho tiempo y ese legado aún podría tener un fuerte impacto, incluso si nos suscribimos conscientemente a estas creencias.
Si creces en una familia donde tu padre ha trabajado y tu madre está menos o enfocada en el cuidado, puede parecer ‘incorrecto’ en cualquier nivel, probablemente en cualquier nivel.
En este caso, la culpa puede ser porque cree que no está desempeñando ningún papel interno como parte de su propia identidad. Pero a veces es más profundo que la culpa y se vuelve vergonzoso. Y la vergüenza no se trata de lo que haces o no haces; Se trata de quién crees. Pensamientos como ‘No soy suficiente’, ‘soy menos que un hombre’ o ‘estoy fallando’ pueden atacar tu mente.
Otra pregunta para explorar es si su respuesta confidencial es perfectamente interna o si la movilidad externa de su relación también se ha movido. ¿Cuáles son los argumentos con su esposa son realmente sobre el dinero o cuál es el poder o el control de algo que ahora representan como el poder o el control?
¿Has notado que está tomando un papel más dominante en las decisiones financieras o familiares? Si ese es el caso, entonces es posible que algunos de sus sentimientos se deriven de la sensación de aterrizaje, incluso si no tiene la intención de crear ese desequilibrio.
Alternativamente, ¿su esposa ha sido más de corta duración o distante desde que gana más? Es posible que, para eso, la diferencia salarial identifique un punto de inflexión amplio y probablemente resalte los desequilibrios en otros casos, como el apoyo sensible, las responsabilidades compartidas o la intimidad. Si su comportamiento cambia, trate de entender por qué. No lo absorba como un signo de su insuficiencia. Hacer esto puede ayudarlo a regresar a la agencia de sentirse indefenso.
Al final, la discriminación de este salario es la clave para comprender lo sensible y la dinámica de la relación. Si es triste porque su promoción y escalada le han hecho preguntas importantes sobre su carrera, vea como una oportunidad. ¿Has estado para promover o pedir más responsabilidades? ¿O tomar medidas en un trabajo que se siente más desafiante? Si desafía su definición ignorante ‘hombre’ o ‘buena pareja’, ¿qué desea suscribirse a eso o puede pensar en la vida familiar y las relaciones que puede mantener alejado de la vida financiera?
Una vez que pueda desempaquetar lo que presenta el dinero y puede explorar su papel y contacto con su esposa como pareja, estará en una posición más fuerte para resolver los problemas reales. Se puede aprender a restaurar el sentimiento del propósito, volver a conectarse con su esposa o darse más compasión.
- ¿Tienes alguna pregunta para Vicky? Envíe un correo electrónico a vicky.enal@dailymail.co.uk
