Todos hemos escuchado la palabra asustada o susurrada a sus espaldas. ¿Tomaste la última galleta del plato en la reunión? ¡Qué narcisista! ¿Te cerrará la puerta en la cara? qué A. Narcisistas.
Pero, ¿es correcta esta interpretación o el término se utiliza ahora con tanta frecuencia que se ha perdido todo significado?
¿Cómo podemos saber si nuestro marido, nuestra suegra o nuestro jefe en realidad sufre un trastorno narcisista de la personalidad, en lugar de un descuido?
Aquí, la entrenadora de trauma Carolyn Strawson, autora de un nuevo libro, Cómo curarse después del abuso narcisista, describe seis señales de alerta que indican que es posible que tengas un narcisista en tu vida.
El comportamiento cambiante de un narcisista hace que sea difícil que las personas te crean cuando les cuentas cómo son en realidad.
1. No se responsabilizarán por el mal comportamiento
Los narcisistas no se disculparán por el dolor que causan. Siempre es culpa de otra persona. Dirán: ‘¡Tuve que hacerlo porque tú me lo dijiste!’ Es posible que las personas normales no hablen con sus parejas durante un tiempo después de una discusión, pero eventualmente se callarán, se disculparán y admitirán alguna falta. Pero el narcisista no lo hará, porque no piensa así.
2. Son encantadores en público pero controladores en privado.
Los narcisistas son como camaleones. Antes de salir por la noche con amigos, es posible que te acosen con comentarios hirientes hasta provocar una reacción emocional. Luego, en la cena, son vida y alma, cuando sucumbes porque te hicieron sentir fatal. Efectivamente, te hacen parecer “loco”.
Este comportamiento cambiante hace que a las personas les resulte difícil creer cuando les dices lo que realmente les gusta. “Pero siempre parecen tan bonitos”, dirán.
3. Todos los narcisistas anhelan atención, ya sea abierta o encubierta
Hay dos tipos principales de narcisistas. El tipo “abierto”, que puede ser su jefe, entra en una habitación y llama la atención. Es su manera. Un narcisista “encubierto” es difícil de reconocer.
A pesar de ser controladores en privado, en público desempeñan el papel de víctima. Si estás resfriado, ellos tienen gripe. Es posible que se quejen de su pareja, por lo que sus amigos dicen: ‘¡Pero eres un buen marido!’ Ellos también exigen atención y admiración. Los terapeutas llamamos a esto “suministro narcisista”.
4. La mayoría de las personas se sienten mal cuando lastiman a alguien. ¡Los narcisistas no!
Todos podemos ser egoístas o insensibles, pero la diferencia entre un narcisista y el resto de nosotros es que normalmente sentimos empatía por los demás. Si lastimamos a alguien, nos sentimos mal y queremos arreglarlo. Un narcisista carece de empatía.
5. Son tan educados como un niño pequeño y siempre tienen que ganar
Los narcisistas tienen una mentalidad de niños de tres años y sólo importan sus necesidades. Si es tu pareja o tu jefe, caminarás sobre cáscaras de huevo para mantener la paz. Si encuentra alguna falta, gritarán, guardarán silencio o tomarán represalias con ataques personales. Los narcisistas siempre quieren ganar.
6. Han terminado con el comportamiento de iluminación con gas
Un narcisista te manipulará hasta que cuestiones tu propia cordura. Es posible que veas un mensaje de texto misterioso en el teléfono de tu pareja, pero si preguntas quién es, te dirá: “No seas ridículo, no hay nada ahí”. Si insistes en que lo viste, prestarán atención a tu comportamiento. ‘¡Eres toda una reina del drama!’ ellos diran Parece que lo estás haciendo mal.
Cómo sanar después del abuso narcisista por Carolyn Strawson, disponible ahora
- Este artículo fue publicado originalmente por Mail+ en marzo.
