Comer tres yogurt al día puede ser la clave para una vida saludable, según los expertos que una vez registraron el cuerpo del hombre más antiguo del mundo.
Los médicos de España estudiaron el ADN y el perfil biológico de Maria Branius Morera, quien era el hombre más antiguo del mundo antes de su muerte el año pasado.
El uso regular de yogurt probiótico se incluyó en la rutina diaria de Superstarian, que los científicos han sugerido que “evitar el alcohol y el tabaco, así como” jugarán un papel importante en su edad saludable “.
Su buena genética, que españolas había dado su longevidad, también demostró haber jugado un papel importante.
La Sra. Branius, quien nació en San Francisco en 97, se mudó a España en España. Sobrevivió dos la Primera Guerra Mundial, la Guerra Civil española y la epidemia de gripe española y covid.
Firmó una Covid de 5 años, pero se recuperó completa e hizo los médicos para estudiarme para que pudiera ayudar a los demás ‘antes de su muerte’.
Su yogur favorito, que comía todos los días durante 10 años, era una marca catalán local llamada La Fedda. Contiene altas cantidades de bacterias sanas, incluidas Lactobacillus dealbreki Bulgarricks y Streptococcus thermophilus, que pueden combatir la inflamación.
Bebió un batido con ocho series separadas todos los días, cuando no fuma o no bebe y no tiene sobrepeso.
Los médicos de España estudiaron el ADN y el perfil biológico de Maria Branius Morera, quien era la persona más antigua del mundo antes de su muerte el año pasado
La abuela mantuvo una fuerte vida social y era un amigo cercano y familiar.
Los científicos han considerado que la era biológica de la Sra. Branius tiene menos de 15 años que su edad real.
El Dr. Manel Estler, el investigador jefe de la investigación, dijo: ‘La regla general es que estábamos enfermos a la edad, pero él era una excepción y queríamos entender por qué. Por primera vez, hemos podido separarnos de enfermarnos de enfermarnos. ‘
Agregó: “Hay una evidencia muy previa para mostrar los beneficios del yogurt y la vida saludable, por lo que es completamente nuevo”.
Los científicos internacionales, dirigidos por investigadores del Grupo Epigonático de Cáncer de la Universidad de Barcelona, registraron toda la gama de genéticas en Branius, en comparación con sus ancianos.
Recolectaron muestras de fluidos corporales con sangre, orina, saliva y heces un año antes de morir.
El Dr. Astler agregó: ‘Podemos desarrollar drogas para reproducir los efectos de los buenos genes.
“Los padres de María le dieron un muy buen gen, pero no podemos elegir a nuestros padres”.
El uso regular de yogurt probiótico se incluyó en la rutina diaria de Superstarian, que los científicos sugirieron que “jugaría un papel importante en su envejecimiento saludable”.
La madre de los tres estaba sana la mayor parte de su vida y simplemente sufría pérdida auditiva y dolor en la articulación.
Le carecía de marcadores moleculares de enfermedades relacionadas con la edad y tenía colesterol calificado y metabolismo de lípidos, que se asocia con una larga vida y una salud cognitiva.
El Dr. Astler dijo: “Todos estos son críticos porque están asociados con enfermedades que son comunes entre las personas mayores y que lo matan al final”, dijo el Dr. Esteller Guardián
Los científicos también aprendieron que al final de su cromosoma, los límites protectores llamados teleómeros eran extremadamente cortos, lo que podría haberlo protegido del cáncer.
Profesor de la Universidad de Birmingham Joo Pedro d’Od Magalhas Tiempo: ‘En la longevidad, estos extranjeros pueden proporcionar información sobre cómo envejecer con más dolor.
“Si entendemos que ciertos genes están asociados con la longevidad humana extrema y el envejecimiento saludable, puede proporcionar una pista sobre el alcohol para el envejecimiento, así como para desarrollar tales intervenciones que permitan a todos vivir una vida larga y saludable”.
