Kate Lawler pasó el mejor momento de su vida en la despedida de soltera de su cuñada en Mallorca durante el fin de semana.
La estrella de Gran Hermano, de 46 años, compartió instantáneas de un fin de semana salvaje, celebrando las próximas nupcias de su hermano menor con su prometida Tanya.
La presentadora de This Morning, Kate, estaba emocionada de compartir el divertido fin de semana con sus dos hermanas Kelly y su gemela Karen, mientras el grupo de chicas se hospedaba en una villa de lujo.
Pero Kate advirtió que si bien las fotos de ella luciendo increíble el fin de semana bailando en un diminuto bikini eran “prueba de que todavía puedo divertirme como si tuviera 26”, sintió los efectos después de llegar a casa.
Kate compartió una selfie muy poco glamorosa el lunes mientras bromeaba: “desafortunadamente, me estoy recuperando como si tuviera 46 años”.
Compartiendo más instantáneas divertidas del fin de semana, les dijo a sus fans de Instagram: “Ayer estaba bebiendo sangría y comiendo sushi en Um Beach House, hoy estoy buscando mis uñas y comiendo macas en el aeropuerto”.
Kate Lawler pasó el mejor momento de su vida en la despedida de soltera de su cuñado en Mallorca durante el fin de semana, celebrando las próximas nupcias de su hermano menor con su prometida Tanya.
La estrella de Gran Hermano, de 46 años, compartió fotos del fin de semana salvaje mientras el grupo de chicas se hospedaba en una villa de lujo.
Pero Mallorca estuvo 10/10 y voy a asumir toda la responsabilidad por sentirme así. Porque tontamente intenté seguir el ritmo de estos muchos. envía ayuda. Y espero recuperarme para la boda en seis semanas, porque son 3 días más de fiesta en el extranjero.’
Junto a las fotos Kate añadió que “entre el vuelo a Mallorca y el segundo aperol en el avión, olvidé mi edad. Es hora de volar a casa y crecer.
Kate habló recientemente abiertamente sobre su viaje hacia la perimenopausia, el período de transición natural antes de la menopausia.
Kate tuvo una emotiva conversación con él en noviembre. ¿La Dra. Naomi Potter está interesada en ella? podcast
Rompió a llorar mientras explicaba: ‘Siempre pienso que es agotador porque en el trabajo que tengo, tengo que ponerme una máscara constantemente, estoy bien.
‘Ahora mismo siento que no lo soy. Creo que estoy viviendo una pesadilla: lo siento por mi marido.
‘Me siento impotente y me cuestiono lo que hago, ¿le gusto a alguien? ¿Qué mis amigos? Me he perdido con quien soy.’
Kate advirtió que las fotos de ella bailando en un diminuto bikini el fin de semana eran “una prueba de que todavía puedo divertirme como si tuviera 26 años”, y estaba sintiendo los efectos.
Kate compartió una selfie menos glamorosa el lunes mientras bromeaba: “Desafortunadamente, me estoy recuperando como si tuviera 46 años”.
La presentadora de This Morning, Kate, estaba emocionada de compartir el divertido fin de semana con sus dos hermanas Kelly y su gemela Karen.
Fue cuando volvió a mirar sus vídeos de Instagram de “hace unos años” y vio lo “feliz” que estaba que “realmente la impactó”.
Ella continuó: ‘Miré los videos de Instagram y vi lo feliz que estaba y sentí que había cambiado mucho y pensé, ¿sabes qué? Ojalá pudiera ser exactamente la persona que era.
“La ansiedad que tengo, la ansiedad por la salud, tengo miedo incluso de beber alcohol y desde que tuve un bebé tengo mucho miedo”.
Kate dijo que se resistía a cambiar su dosis de TRH en ese momento, pero desde entonces reveló que su salud mental ha experimentado un cambio que le cambió la vida después de consultar a su médico sobre la terapia de reemplazo hormonal.
Escribiendo en Instagram a finales de diciembre, Kate les dijo a sus seguidores: “En realidad no puedo creer que esté escribiendo esto, pero solo quiero decir que las últimas tres semanas me he sentido increíble”.
“No sabía ni creía que alguna vez volvería a sentirme así. Me despierto más feliz, sonrío cuando voy al colegio, no me siento corto ni irritable en casa y mi ansiedad por la salud se reduce notablemente.
Pero Mallorca estuvo 10/10 y voy a asumir toda la responsabilidad por sentirme así. Porque tontamente intenté seguir el ritmo de estos muchos. Envía ayuda’, escribió.
Compartiendo más fotos divertidas, les dijo a sus fans: “Ayer estaba bebiendo sangría y comiendo sushi en Um Beach House, hoy estoy buscando mis uñas y comiendo macas en el aeropuerto”.
Continuó: ‘Ha sido algo cotidiano y constante en mi vida durante los últimos dos años. Espero con ansias cosas que normalmente me llenarían de pavor.
“Es difícil de explicar, pero ahora me doy cuenta de lo deprimido que he estado en los últimos años porque despertarme con una sensación de emoción por el día es un sentimiento que nunca recuerdo”.
‘¿He cambiado? Mi dosis de TRH. Estoy tomando una dosis ligeramente más alta después de que análisis de sangre recientes mostraran que mi estrógeno todavía estaba muy bajo a pesar de tomar estrógeno durante 18 meses.’
‘Comencé la terapia hormonal a los 43 años, un mes antes de cumplir 44, seis meses antes de que me dijeran que era perimenopáusica. He tenido síntomas durante más de un año y mis análisis de sangre muestran niveles elevados de FSH combinados con niveles bajos de estrógeno.’
“Después de 18 meses, me sentí increíblemente frustrada porque cambié mi forma de comer, de hacer ejercicio, comencé a tomar suplementos y a terapia hormonal sustitutiva, pero todavía no me sentía mejor. Ahora me doy cuenta de que, en realidad, sentirse mejor durante la perimenopausia es como hornear un pastel”.
Junto a las fotos y el vídeo, Kate añadió que ‘entre el vuelo a Mallorca y el segundo aperol en el avión, olvidé mi edad. Es hora de volar a casa y crecer.
Kate compartió una dulce foto con la prometida de su hermano mientras admitía: “Espero terminar la boda en seis semanas, porque quedan 3 días más de fiesta en el extranjero”.
‘Si omites un ingrediente, lo horneas demasiado o mal, si te saltas un paso, es probable que el pastel no quede bien. Necesitamos que todo esté bien para sentirnos bien y lo que es correcto para una mujer será diferente para otra.’
“La TRH no es una solución milagrosa como dice la brillante @katerh_fitness en su libro Owning Your Menopause: Fitter, Calmer, Stronger (que escuché en Spotify durante el verano)”.
“Hay que cuidarse, comer bien, hacer ejercicio, mantenerse hidratado, beber menos alcohol y, para mí, encontrar la dosis adecuada de TRH fue literalmente como encontrar la pieza que faltaba de un rompecabezas”.
‘Así que, por favor, no te desesperes si estás en el infierno perimenopáusico. Observe lo que está haciendo y hable con su médico de cabecera si aún no se siente bien. Te mando mucho amor si estás luchando. Yo he pasado por eso, pero si yo puedo cambiar las cosas, tú también puedes. incógnita’
