El libro Kelly dice que las mujeres tienen una “presión excesiva” sobre sí mismas para perder peso, así como el apoyo de su propio esposo, Jeremy Parisi.
La personalidad televisiva de 45 años fue de LA al Reino Unido después de regresar al Reino Unido en 2018, pero dejó caer el peso con Slimfast por el que era embajador de la marca.
Y en entrevistas exclusivas con MailOnline, Kelly alentó a las mujeres a no presionar demasiado en ver una manera particular, especialmente a los ojos de sus parejas, porque mencionó que la mayoría de los hombres tampoco “notan” a las mujeres que lo hacen.
En una conversación clara y abierta sobre pérdida de peso, vida saludable y confianza corporal, la estrella, que mantuvo su peso con la ayuda de Slimfast, dijo: ‘Hemos enfatizado por nosotros mismos, a veces ni siquiera proviene de nuestras otras partes.
‘No pueden verlo, no están mirando los rollos, las grasas traseras y los bits de Webli que creemos que son. No lo notan tanto. ‘
También dijo sobre cómo su esposo modelo amaba su imagen: “Jeremy siempre me ha celebrado, siempre me dijo que me veo genial y que nunca he oído hablar de mí negativo o abusivo sobre mi peso o cómo lo veo no es un problema”.
Kelly dijo que las mujeres tienen un “estrés excesivo” en sí mismas para perder peso tan pronto como la mujer, Jeremy, revela el apoyo del propio cuerpo de Parisi.
Kelly alentó a las mujeres a no presionar demasiado en ver una manera particular, especialmente a los ojos de sus parejas, porque mencionó que los hombres incluso “notaron” colgantes de cuerpo “no apuntando” (representados con el esposo Jeremy en 2024)
Sin embargo, Kelly, quien actualmente se está preparando para dirigir el maratón de Londres el próximo mes, dijo que cuando Jeremy fue genial al mostrar apoyo a su cuerpo, mencionó que cuando el entrenamiento con él era un poco ‘desafiante’.
Continuó: ‘Es un poco más desafiante hacer las cosas juntas a niveles de entrenamiento y físicos porque es extremadamente competitivo y está muy en forma y, a veces, cuando sale conmigo, ¡es como mi carrera!
‘Él me está dando electrolitos allí, dándome otra cárcel de energía, él camina allí y voy allí, voy allí! Es difícil para él.
‘No quiero ser así, quiero sentirme igual con él. Creo que dejé que mi estado físico se pusiera un poco. Es por eso que ahora soy un defensor y salgo a correr porque no lo he hecho en años. ‘
Y aunque Kelly continúa obteniendo su estado físico por igual con su esposo, ella menciona cómo las carreras han mejorado enormemente su salud mental.
Él explicó: “Racing me dio aclaraciones y tenía una visión completamente diferente de lo que haría, yo tenía el control mucho más”, explicó.
‘Creo que la práctica realmente ha ayudado a mi salud mental. Soy más de lo que pienso. ‘
También agregó: ‘Estamos revisando un estilo de vida en este momento, lo cual es increíble. Apenas compramos nuestra casa, la hemos estado alquilando durante los últimos dos años, pero ahora la hemos comprado para que haya cosas decoradas y muchas cosas divertidas.
La personalidad de la televisión, de 45 años, fue de Los Ángeles al Reino Unido después de regresar al Reino Unido en 2018, pero bajó de peso con Slimfast por el que era embajador de la marca
“Jeremy siempre me celebró, siempre me decía que me veía genial y que nunca lo escuché decir nada negativo o despreciable sobre mi peso o cómo lo veo no es un problema ‘
En términos de entrenamiento, es un poco más desafiante porque es extremadamente competitivo y está muy en forma y, a veces, cuando sale conmigo, ¡es como mi carrera! ‘
‘Así que creo que vamos a un capítulo en nuestra vida donde a medida que envejecemos solo queremos estar sanos … mi esposo tiene 40 años este año. Creo que exactamente somos muy bien dinámicos en este momento. ‘
Mientras tanto, Kelly, quien había dicho anteriormente cómo quería ser cero en tamaño, reveló cómo no ‘presionó’ sobre cómo estaba ‘estresando’ como embajador delgado y personalidad de la televisión en alimentos poco saludables.
Él enfatizó: ‘No estreso estos momentos, se trata del equilibrio, pero cuando lo haces, (involucrado en las golosinas) simplemente lo disfrutas aún más. Sin embargo, no son todas las noches. ‘
Stunar fue a revelar cómo estar a los ojos del público.
Él compartió: ‘Tengo un trabajo en el que la gente me ve mucho, voy a sesiones de fotos, estoy en el cabello y las sillas de maquillaje, tengo que probar la ropa y estas cosas, por lo que siempre eres muy consciente de tu peso y cómo estás mirando.
‘Creo que vamos a un capítulo en nuestra vida en el que solo queremos estar sanos a medida que envejecemos … mi esposo tiene 40 años este año. Creo que exactamente estamos muy bien teñiendo en este momento ‘
Mientras tanto, Kelly reveló cómo no se “estresó” por estar involucrado como embajador y personalidad de la televisión en alimentos poco saludables.
‘Pienso más si no estás a los ojos públicos, diría que la práctica no siempre quieres comer comida de basura, no querrá que bebas algunas bebidas porque tienes que correr por la mañana. Este tipo de sentimiento es un buen sentimiento que me mantiene rastreando. Si combina la dieta con una práctica saludable, estos dos realmente se han ido juntos.
“Corrí un 10k el otro día y no terminé y no pensé” ¡Dios Shobar, quiero un McDonalds! ” Si quieres ir a casa y darte el batido de proteínas o tu delgado imbécil y crees que tienes todo lo que necesitas.
‘Si desea poder trabajar en un nivel superior, desea tener claridad en todas estas cosas en mente. Quiero poder saltar de la cama para salir de mi perro en la cerca, no quiero ser lento, no quiero estar cansado. ‘
Kelly continuó: ‘Con la comida dulce y mala, puede ser excelente por un minuto, pero el lado malo es que tienes grandes accidentes, en el gran salto de tu día. El original es el nivel de energía incluso en el día. Para mí simplemente se siente fuerte y saludable “‘
