Si quieres sentirte verdaderamente realizado en la vida, casarte podría ser la respuesta.
Las personas casadas y en relaciones comprometidas tienen en promedio una satisfacción con la vida significativamente mayor que las personas solteras, según un estudio realizado en más de 65 países.
Los investigadores preguntaron a las personas si sus vidas estaban cerca de lo ideal, si no podían cambiar casi nada si se les daba tiempo nuevamente y si experimentaban las cosas más importantes de la vida.
Se compararon las calificaciones de alrededor de 57.000 personas en todo el mundo, incluidos el Reino Unido, Estados Unidos, Francia, Italia, Japón y Tailandia.
La satisfacción con la vida fue mayor entre las personas casadas y en relaciones comprometidas, y entre aquellos que reportaron una mayor seguridad financiera.
Las personas mayores de 45 años o más estaban ligeramente más satisfechas con sus vidas que las personas más jóvenes.
Los investigadores sugieren que un círculo más amplio de amigos de personas casadas que comparten sus vidas puede ayudar a generar una sensación de unión.
Un compañero de vida hace que las dificultades sean más llevaderas y fomenta comportamientos saludables, que pueden reducir la probabilidad de enfermedades y conducir a una vida más satisfactoria.
Si quieres sentirte verdaderamente realizado en la vida, casarte podría ser la respuesta. Foto de : Bridget Jones
Las personas casadas y en relaciones comprometidas tienen en promedio una satisfacción con la vida significativamente mayor que las personas solteras, según un estudio realizado en más de 65 países. Foto: Bridget Jones el día de su boda.
El profesor Biren Swamy, que dirigió el estudio de la Universidad Anglia Ruskin, afirmó: “Las personas casadas y que mantienen relaciones serias se sienten atendidas y amadas, lo cual es realmente importante”.
“Puede tener un impacto real en la satisfacción con la vida, como pequeñas muestras de amor en una relación romántica, como que alguien te prepare una comida”.
‘Sabemos que una pareja te anima a estar saludable, porque puede animarte a comer mejor, salir a caminar o ir al médico si algo anda mal.
“Además, las personas que mantienen relaciones comprometidas tienen un círculo más amplio, ya que entran en la red social de su pareja y el sentido de pertenencia a una comunidad puede aumentar la satisfacción con la vida”.
El estudio, publicado en la revista PLOS One, analizó a 56.968 personas que formaban parte de un estudio sobre exposición a la naturaleza y bienestar, aproximadamente la mitad de las cuales estaban casadas o tenían una relación comprometida.
A estas personas se les pidió que calificaran su grado de acuerdo con cinco afirmaciones utilizadas para juzgar la satisfacción con la vida.
Estos incluyen “He encontrado las cosas más importantes de la vida hasta ahora” y “Si pudiera vivir mi vida de nuevo, no cambiaría casi nada”.
Las otras tres afirmaciones preguntaban si las personas estaban satisfechas con sus vidas, si sus condiciones de vida eran excelentes y si en la mayoría de los sentidos sus vidas estaban cerca de lo ideal.
Aquellos que estaban casados o tenían una relación comprometida tenían una mayor satisfacción con la vida, aunque esto puede haber sido más importante cuando se realizó el estudio, que fue durante el apogeo de la pandemia de Covid, cuando las personas en algunos países estaban confinadas en sus hogares y dependían más de sus hogares. en los seres queridos.
La satisfacción con la vida fue ligeramente mayor entre aquellos con al menos educación secundaria, pero la seguridad financiera parecía ser el factor más importante para sentirse satisfecho con la vida.
Los investigadores compararon diferentes grupos de edad, observando a personas de 18 a 24, de 25 a 44 y de 45 años o más.
Cuanto mayor era el grupo de edad, más satisfechas estaban las personas, aunque había poca diferencia en la edad.
El profesor Swamy afirmó: “Las personas mayores tienen más tiempo para encontrar lo que les hace felices y hacer más, lo cual es importante para el bienestar”.
“Pueden tener más seguridad financiera, lo cual es importante”.
