Más del 40 por ciento de la población de la “Generación Z” de Hong Kong, o aquellos entre 18 y 24 años, sufren de depresión de moderada a grave, según un estudio, y los investigadores identificaron que el tiempo excesivo frente a una pantalla está fuertemente relacionado con la angustia psicológica.
La Asociación de Salud Mental de Hong Kong (MHAHK) dijo el jueves que los residentes de Hong Kong reportaron el peor nivel de salud mental desde que comenzó a realizar la encuesta bienal en 2012.
En la última encuesta, con 2.695 respuestas realizadas entre septiembre y noviembre del año pasado, casi el 30 por ciento de los encuestados informaron “depresión de moderada a grave”, según un comunicado de prensa.
Específicamente, el 13,1 por ciento de los encuestados experimentó “depresión moderadamente grave o más”, un grupo que, según MHAHK, necesita tratamiento y asesoramiento profesional. Esta cifra es superior al 11,1 por ciento de la encuesta anterior en 2023.
La puntuación media de depresión fue de 7,27, mientras que la puntuación media de ansiedad fue de 5,9.
Mientras tanto, el 22,6 por ciento informó “ansiedad de moderada a grave”, frente al 18,5 por ciento en 2023, mientras que los que informaron “ansiedad grave” aumentaron del 6,4 por ciento al nueve por ciento.
“Esto refleja que, tras la epidemia y los cambios en el entorno socioeconómico de los últimos años, los ciudadanos se enfrentan a constantes presiones de adaptación y la salud mental continúa deteriorándose”, afirmó Angela Cui, profesora del Departamento de Trabajo Social de la Universidad China de Hong Kong, que colaboró en la encuesta de la MHA de este año.
A los encuestados de la Generación Z les fue peor: el 43,5 por ciento informó depresión de moderada a grave y el 32,7 por ciento informó ansiedad de moderada a grave.
Los investigadores de MHAHK observaron una correlación positiva entre el tiempo promedio de pantalla de la Generación Z y sus puntuaciones de depresión y ansiedad, lo que indica que el uso excesivo de dispositivos electrónicos está estrechamente relacionado con la angustia emocional.
La encuesta también encontró que el 55 por ciento de los encuestados dijeron que no estaban seguros o no estaban seguros de buscar ayuda de profesionales, y algunos dijeron que podían manejarlo solos.
“Más notablemente, los asistentes de IA se convirtieron en la sexta opción de búsqueda de ayuda más común entre el público, y los encuestados que buscaron ayuda de la IA tenían puntuaciones de depresión y ansiedad relativamente más altas”, dijo MHAHK.
Los investigadores no sugirieron que buscar ayuda de la IA cause depresión y ansiedad, pero dijeron que podría retrasar la intervención profesional y no abordar las causas fundamentales.
La MHAHK recomendó la creación de una red de apoyo social de múltiples niveles e instó al público a buscar ayuda profesional para los problemas emocionales.
También pidió a las instituciones terciarias que hicieran obligatorios los cursos de salud mental para fortalecer las habilidades de autoayuda y apoyo de los estudiantes de los estudiantes.
