Fue el punto más bajo de la vida de Daniel Vincent.
Mirando la página vacía de su diario, escribió con una mano temblorosa: ‘¿Cuál es la cuestión de vivir si nunca alcanzo mi posibilidad? Yo también puedo suicidarme. ‘
Palabras desgarradoras para alguien tan joven. Daniel perdió todas las esperanzas a la edad de solo 18 años. La luz está fuera.
‘Necesitaba suicidarme o arreglar mi vida. La entrada de mi diario estaba debajo de mi roca absoluta ”, me dijo.
Daniel, un suburbio este de Sydney, era un adolescente que debería haber vivido plenamente, pero en cambio fue un reclus virtual. Tomó a un grupo de personas que viven con dolor crónico de una colegiala amante del deporte, golpeando dos hombros, dolor en sus articulaciones y un síndrome de buggy de hinchazón hinchada, que destruyó su creciente carrera en el fútbol.
‘Cada viaje a los médicos significa una receta más para medicamentos. Nadie puede ayudarme, y las píldoras parecían ser lo único que me daba ‘, dice Daniel.
‘Un médico me dijo que tenía que estar en este estado duradero de por vida, excepto por la píldora, mi dolor no era una solución.
“Me sentí como un hombre de 90 años, no un adolescente de 18 años”.
A los 18 años, Daniel se sintió como ’90 -Year -lold, no un adolescente ‘. ADHD, sufriendo de dolor crónico y decepción, se siente cómodo, pesa 125 kg (276 libras)
Daniel era suicida y comenzó a consolarla para enmascarar su frustración. No era raro que comiera cinco pizza al día, y pronto las escamas eran puntas a 125 kg (276 libras o aproximadamente 20), que era gruesa para su altura de 180 cm (5’11).
“Solía ser un bebé deportivo, vivía en proteínas en polvo, comí una gran dieta estándar de pasta y húmeda y estuve en el gimnasio durante la mayoría de los días hasta que arrojé mi laboratorio sobre ambos hombros”, dijo.
“Me desperté de dolor y me fui a la cama con dolor y, en lugar de jugar al fútbol en el campo, estaba dentro de mi habitación para jugar FIFA en su lugar”.
Daniel también sufrió acné, los forúnculos rojos y suaves mantuvieron toda la cara de su rostro.
Los médicos habían determinado el Acuteten, solo un retinoide de cable recetado, pero trajo un efecto secundario débil que solo complicó más el dolor de Daniel: dolor en la articulación.
Para agregar a sus problemas de tratamiento, Daniel detectó el TDAH y las frustraciones y aceptó a Lexapro antidepresivo, así como a Ritalin y vemos a los analgésicos fuertes diariamente.
Daniel dice que tomar medicamentos para el TDAH fue como ‘plantar gafas por primera vez’ y estimular las drogas lo ayudó a centrarse en una breve explosión.
Sin embargo, los efectos se detenían cada seis horas después y para evitar el accidente, se mantuvo ‘a la cima’ y aumentó su dosis.
Daniel tenía el sueño de ser un fisio, pero cuando obtuvo una calificación, su débil salud lo dejó atrás. Cuando los amigos disfrutaban de la vida, estaba sacudiendo la comida chatarra y jugando videojuegos
‘Era subhuumano sin ellos. Tuve el sueño de ser un fisio y mi salud mental y física estaba disminuyendo cuando obtuve las calificaciones ”, dijo.
‘La persona que era yo fue llevada. Terminé la escuela, tomé un año sabático, y en lugar de celebrar y disfrutar de la vida con compañeros, estaba sacudiendo la comida chatarra y jugando videojuegos.
‘No pude ver ninguna forma de salir. Me sentí como un fracaso y quería tirar la toalla adentro। sentí la única respuesta para suicidarse. He pagado a miles de médicos durante años, pero nadie puede ayudarme. ‘
Entonces Daniel decidió tomar las cosas en sus propias manos y en sus palabras, “un conejo ahogado”. Pasó varias horas en la computadora investigando la cura natural para el TDAH, la decepción y el dolor crónico.
‘Mi dolor fue mi fuerza impulsora. Cuando lloraba de dolor por la noche, me obligó a buscar curación. Sabía que no podía vivir así para siempre. ‘
Después de ver videos interminables de YouTube, surge lo mismo: la dieta de Carnivo.
“Fue como un momento ligero y me di cuenta de que lo que comí realmente empeoró las cosas para mí”.
Finalmente, Daniel encontró a un médico deportivo que le hizo una pregunta que nunca antes había hecho un profesional médico: “¿Cómo es su dieta?”
En su tiempo más pesado, Daniel pesa 125 kg. Puede simplemente caminar en mil pasos debido a su dolor
Era la primera señal de esperanza para Daniel, luego ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ১ ”Sabía directamente” podía confiar en este médico ”. Recomendó una dieta baja en insulina, alta proteína y bajos carbohidratos.
‘Originalmente comencé a comer mucha más carne y cortar por completo las verduras, lo que nunca estuve de acuerdo conmigo. He barrido la pasta para tomar café y costillas para el caldo de huesos ”
En la primera semana, Daniel admitió que se sintió increíble. “Mi cuerpo no sabía lo que dolía”, dice ella.
Sin embargo, en dos semanas, Daniel se levantó de la cama por la mañana sin ningún dolor por su primer cuerpo por primera vez.
“No puedo creerlo”, admite.
‘El dolor en mi pierna desapareció por completo. Mis hombros mejoraron. Tenía más energía, comencé a caminar unos 10 kilómetros por día en lugar de luchar contra mil pasos. Y lo que he hecho es cambiar mi dieta.
‘La comida era mi fuente de consuelo, escapó de mi horrible vida. Sin embargo, con el cambio en mi dieta, mi vida comenzó a sobrevivir nuevamente. ‘
El peso se derritió y en cuatro meses, perdió 44 kg (97 libras), saludable a su peso, y feliz, cayó 81 kg (178 lbs).
Unos meses después de comer carne para cada comida, Daniel tenía algo increíble: se sintió tan bien que detuvo todas sus drogas, incluido Ritalin para su TDAH.
‘Me sentí como un sobrehumano. Vine de Lexapro, tenía poder ilimitado, estaba volando las 24 horas, los 7 días de la semana, me sentí tan agudo y vivo de nuevo ”, dijo.
‘Como carne dos veces al día con huevos y eso es algo bastante. No como vegetales, no considero su comida y me hacen roma y me golpean los intestinos. No creo que tengan nutrientes entre ellos, incluidos todos los procesos que hay en ellos.
Daniel pasó varias horas investigando con frustración y finalmente se encontró con la dieta carnívora. Cambiar pasta y helado para carne y huevos elimina sus síntomas en solo unas semanas
‘Algunas personas tienen más tolerancia al húmedo, el limón y las nueces y mi cuerpo no tolera muy bien (las).
“Mi piel está limpia, mi TDAH ha desaparecido y mis capas de sangre, que se prueban regularmente, son perfectas”.
Aunque aconseja a las personas que obtengan opiniones de médicos y profesionales médicos, cree que él era su dieta que creía que lo había “curado” de su frustración y TDAH.
Ahora de 21 años, Daniel posee su propio negocio en el hogar y recientemente se mudó a su departamento en los suburbios orientales de Sydney.
Y, por primera vez en años, no tiene dolor. Le dio crédito a seguir la dieta de Carnivo durante tres años. Su novia también es carnivoEl
El Dr. Avi Charlton, un médico de cabecera y una dieta baja en carbohidratos, dice que la transformación de Daniel es completamente significativa.
El Dr. Charlton dice: “Si anteriormente hubiera comido una dieta estándar que era alta en alimentos procesados, carbohidratos refinados y aceites inflamatorios, podría contribuir con inflamación crónica, funciones mitocondriales débiles y combustible cerebral insuficiente”, dijo el Dr. Charlton.
“Cambiar a la dieta carnívora significa que ahora está tomando formas mucho más nutritivas de comer, rica en vitaminas y minerales que están disponibles orgánicos que apoyan la salud general”.
El Dr. Charlton dice que hay una creciente evidencia de que las condiciones de salud mental han empeorado con la inflamación y que la dieta carnívora se ha demostrado que es antiinflamatoria.
‘La grasa de alta calidad en los alimentos animales, especialmente los omega -3 y las grasas saturadas proporcionan el combustible necesario para trabajar mejor el cerebro.
Ahora Daniel puede volver a trabajar, se siente “sobrehumano”. Tiene su propio negocio y apartamento en los suburbios orientales de Sydney y su novia también es carnívoro
‘Excesivamente, los carbohidratos se reducen significativamente, su cuerpo mejora la producción de cetonas, que se sabe que reduce la neuroinflamación y sirve como una fuente de energía más eficiente para el cerebro que la glucosa.
‘Puede explicar por qué está viendo esta mejora nacional en su TDAH y los síntomas del estado de ánimo.
‘Aunque este método definitivamente funciona bien para ella, siempre es importante garantizar la nutrición adecuada de la nutrición a largo plazo y monitorear cualquier posible déficit. En general, sin embargo, su experiencia resalta cuán poderosos pueden ser los cambios dietéticos para la salud del cerebro y el pozo mental. ‘
Sin embargo, una nutricionista vegetariana Stephanie Sander advirtió contra la prohibición de todos los alimentos vegetales que corre el riesgo de estar ausente en nutrientes importantes.
Sander dice: “No engañe la historia que habla sobre el sistema extremo de mejora en su salud”.
‘Los productos animales no tienen fibra. Para garantizar movimientos intestinales saludables, se necesita un intestino saludable para un intestino saludable para ayudar a prevenir el cáncer del cáncer intestinal en Australia y producir neurotransmisores para controlar los estados de ánimo de la salud como la dopamina.
“En el caso de este Daniel, probablemente, su dieta carnívora de” eliminación “, también ayudó a eliminar algunas comidas chatarra que afectan su salud intestinal?”
Stephanie también dijo que la mayoría de los australianos no obtienen la dosis propuesta de magnesio de un día (400 mg diario) que se encuentran en verduras de hoja verde y granos enteros.
“Al final del día, la dieta carnívora es una dieta limitada y un poco saludable”.
Daniel tiene un mensaje para los jóvenes que han lanzado su propia cuenta de Instagram @Cornivorvitity and Fighting:
‘Puede sentir que el mundo le ha fallado, pero el cuerpo fue diseñado para curar, fue diseñado para recuperarse. Cree en su cuerpo, lo que sea que le diga un médico, debe tener arrogancia en sí mismo, niegarse a vivir en la Edad Media. Podría haber vivido con dolores crónicos toda mi vida, no dije que no iba a ser mi vida. ‘
Si planea cambiar una gran dieta o salud, es importante consultar a un médico de cabecera con anticipación para obtener asesoramiento de tratamiento.
