Una mujer que ha fluido alrededor de tres cuartos de su peso corporal ha revelado dos maneras que han quemado su épica quemadura de grasa.
Tania Santiago, 1, después del peso 12 de 12 libras a finales de 2021, después de ‘me atasco en la comida que puede conseguir mi mano.
‘Puedo comer muchas piezas -‘ en el minorista de los Estados Unidos en California -‘
Sin embargo, a fines de 2021, decidió hacer cambios severos después de sufrir un aborto de lesiones.
“Estaba junto con tres meses y mi cuerpo estaba rechazando el embarazo”, agregó, agregó que era “demasiado grande” para tomar un método para eliminar el embrión y se vio obligado a tomar una píldora.
La Sra. Santiago comenzó a presentar dos tipos de entrenamientos en su rutina diaria: caminar y nadar.
Rápidamente vio los resultados, lo que le dio confianza en ver su gimnasio local para un entrenamiento regular.
También hizo cambios fáciles en su dieta, cavando sus tecnologías chinas y mexicanas favoritas para platos bajos en carbohidratos cocinados.
Tania Santiago, 1, después del peso 12 de 12 libras a finales de 2021, después de ‘me atasco en la comida que puede conseguir mi mano.
Cuando se extiende los ticks, la Sra. Santiago todavía come sus comidas favoritas y a menudo disfruta de pasta y pollo de pan.
Sin embargo, no sacudió la comida, como tocino, pollo de pan y pasta, pero hizo una gran parte de su dieta.
En enero de 2023, la Sra. Santiago perdió las 12 libras 17, pero no tenía una clara factura de salud que esperaba.
Los médicos le dijeron que a pesar de la pérdida de peso, su vida no saludable previa causó una enfermedad hepática grasa grave, lo que causó obesidad.
En la etapa más severa, la condición puede encogerse y volverse manchado y bulto; Este daño puede ser de insuficiencia permanente y hepática y cáncer de hígado.
Debido a la emergencia de la situación, los médicos le aconsejaron a la Sra. Santiago que necesitaría evitar las derivaciones gástricas para reducir el exceso de peso y revertir la enfermedad.
El uso de un dispositivo quirúrgico de derivación gástrica fomenta la pérdida de peso al reducir el estómago.
Ahora planea convertirse en una culturista y practicar seis veces por semana.
La Sra. Santiago dijo que su familia le acaba de reconocer que había “movido la forma”
Esto significa que los pacientes no pueden comer una gran parte de los alimentos y generalmente tienen hambre.
La operación de cuatro horas fue un éxito y para fines del año pasado, perdió otra quinta 10 libras, alcanzó un anexo 12 ° 2 libras.
Ella continúa practicando regularmente y ahora disfruta del entrenamiento seis días a la semana.
“Cuando me mudé a California, mi familia realmente no me ha visto desde que me mudé a California”.
“Entonces, cuando me fui a casa, dijeron” ¿Quién es esta mujer en mi puerta? “.
‘Conocí a mi sobrino en el centro comercial y comencé a caminar hacia él. Hemos encerrado los ojos, pero solo ha pasado.
Incluía técnicos chinos y mexicanos, así como pizza izquierda en su dieta anterior.
“Me caí detrás de él y lo abrazé y ella dijo” ¿Quién es esta mujer? “
Ahora describe su antigua vida como “un antiguo programa de televisión que promueve”.
“Todos los días me sorprende que pueda correr”, dijo. “Tengo mucha energía”.
Después de pasar por el divorcio en 2021, conoció a Gabriel, un nuevo compañero de la mecánica de la Marina en 2022, a la mitad del peso de su peso.
“Él ve las viejas fotos y no puede creer que fuera para mí”, dijo.
La Sra. Santiago todavía mantiene su ropa vieja como un “recordatorio” de cuán lejos ha llegado.
Ahora está en camino de convertirse en entrenador y culturista en línea.
‘Solo quiero ayudar a otras personas. Si puedo hacerlo, tú también puedes. ‘
