Probablemente no prestes demasiada atención a sus diariamente.
Sin embargo, sus dedos de los pies pueden informarle mucho sobre su salud, ha publicado un médico.
Ya sea que se trate de deficiencia nutricional, diabetes o problemas circulares, verificar la condición de su uña puede resaltar cosas como infecciones, diabetes o incluso cáncer.
Shina Tiga, de un farmacéutico prescrebar Lloydsforce Doctor en líneaLos dedos de los pies y la salud de las uñas revelaron lo que necesita saber y buscar ocho signos.
“A menudo, al ignorar, los dedos de los pies y los pies son importantes para desempeñar un papel muy importante en su salud general y centrarse en sus condiciones”, dijo.
‘Los dedos de los dedos de todos se ven diferentes y las uñas sanas deben tener una superficie lisa con un color rosa claro o transparente sin demasiada variación de tono o color.
“Aunque muchos problemas se tratan fácilmente con dedos y uñas, si enfrenta síntomas debido a problemas como diabetes, circulación débil o deficiencia nutricional, es muy importante consumir una dieta saludable y equilibrada para apoyar su salud general”.
Entonces, ¿puede reconocer alguno de estos síntomas?
Dijo un médico
La incoloro amarilla (izquierda) puede indicar una infección de uñas de los pies cuando las rayas de uñas de GA oscura (derecha) pueden señalar un tipo de cáncer de piel
Amarillo
Puede indicar una infección por uñas de dedo del pie, explicó el error de MS y puede ocurrir en cualquier parte de la uña. Se desvanece, se vuelve creciendo o más grueso.
Otra razón puede ser la psoriasis de uñas, donde la placa de uñas se puede enfrentar con parches o la uña inferior puede levantarse sobre la cama.
Para ayudar a prevenir infecciones de tónicas, sus uñas son pequeñas, limpias y bien practicadas, aconsejó. También es importante usar un par de calcetines limpios todos los días y usar zapatos que se ajusten correctamente.
Fragmentos de uñas
Se conoce como Melanichia, que puede aparecer como una banda marrón o negra que corre hacia la longitud a lo largo de la uña.
La mayoría de las veces es solo una variación común en la pigmentación de la uña. Sin embargo, en algunos casos raros es un signo de Tel-Tail de melanoma subgieral, un tipo de cáncer de piel.
“Para ayudar a prevenir Melanchia, es importante concentrarse en buenas uñas e higiene de los pies”, dijo la Sra. Bagga. “Desea que un trauma en el clavo intente y evite: si le da daño a la uña, está completamente curada y evita elegirlo”
Una suegra exige que un hombre no ignore los misteriosos símbolos de la uña, lo que parecía una lesión común se convirtió en una forma grave de cáncer. Leeds 40 -Year -old Laura Jennings notó por primera vez una línea oscura debajo de sus uñas en abril de 2022, pero no pensó en ello. Se convirtió en una forma fatal de cáncer de piel
Los dedos hinchados pueden indicar la gota, que aparece en personas con sobrepeso, mientras que las manchas blancas de las uñas pueden deberse a la deficiencia de proteínas, zinc o hierro
Hinchado
Esto puede deberse a varias afecciones, incluidos problemas linfáticos, flujo sanguíneo o incluso gota.
La gota es un tipo de artritis inflamatoria que se caracteriza por un dolor articular repentino y severo, a menudo en los dedos grandes, causando cristales de ácido úrico en las articulaciones. Es más probable que suceda en personas con sobrepeso y puede ayudar a controlar una dieta saludable que ayude a la pérdida de peso.
Mientras tanto, hay causas menos graves de hinchazón de los pies, como sentarse o estar de pie durante mucho tiempo, usar muy pocos zapatos, exceso de peso, deshidratarse o comer dietas pesadas de sal.
“Mantener una dieta saludable y equilibrada puede ayudar con la práctica y el movimiento regulares, así como algunos de estos problemas comunes”, aconsejó la Sra. Bagga.
Clavos
Línea blanca o manchas en la uña. También conocido como ‘Leuconichia’, con mayor frecuencia causado por trauma como los dedos de los pies. Sin embargo, a veces pueden ser síntomas de deficiencia de proteínas, zinc o hierro.
Aunque las uñas blancas raras y completas están algo relacionadas con las uñas y pueden ser un indicador de una enfermedad sistemática en la otra parte del cuerpo, advirtió la Sra. Bagha, incluida la cirrosis hepática, el hipertiroidismo o la diabetes.
Si sus dedos parecen anormalmente fríos y pueden perder su color (izquierda), puede ser una señal de que no pueden realizar correctamente. Significar
Azul
Si tiene un color azul en las uñas y nota que sus dedos se sienten anormalmente frescos, puede ser un síntoma que no se están volviendo adecuadamente, dijo la Sra. Baga.
Es un síntoma común de la afección llamada enfermedad rinoide, lo que hace que las arterias pequeñas sean estrechas que proporcionan sangre en el extremismo.
También agregó: “La práctica regular puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, lo que puede ser beneficioso para controlar los síntomas de renovado y ayudarlo a mantener un peso saludable”.
Picor
Los pies de los atletas es una infección de hongo común que se ve como parches blancos en los dedos de los pies.
También puede afectar el piso o los lados de los pies, a veces causando ampollas llenas de líquido.
Para ayudar a prevenir la pierna del atleta, asegúrese de que sus piernas estén completamente secas después de lavarse los pies, especialmente en los dedos de los pies, dijo la Sra. Bagha, además de usar calcetines limpios todos los días.
Si las uñas ven el tamaño o giran el tamaño y puede indicar un déficit de hierro o anemia como ‘cuchara’, dijo el médico.
Dedo del pie
A diferencia de una ampolla que ocurre debajo de la piel, una ruptura en la superficie de la piel, aparece como una herida abierta.
Es muy importante que sean atendidos para reducir cualquier riesgo de infección, advirtió el médico.
“Cuando la herida está expuesta, puede darle el riesgo para el desarrollo de la infección, lo que puede conducir a casos severos”, dijo la Sra. Bagga.
Clavos
La Sra. Bugga sugirió que las personas inspeccionan regularmente sus uñas de los pies, de modo que comiencen a cambiar el tamaño y parecen curvos o ‘cuchara’, puede indicar deficiencia de hierro o anemia.
Dijo que el hierro es esencial para la producción de glóbulos rojos sanos y para mantener una salud adecuada de las uñas, por lo que es importante hablar con un proveedor de atención médica que pueda sugerir complementaria, dijo.
