Un cirujano vascular a menudo ha elaborado síntomas descuidados que son los principales indicadores de un posible problema de salud.
Propietario de Doctor RemaUbicado en Houston, Texas, quien recientemente ha revelado “un conocimiento que puede evitar que le duele crónico o futura emergencia médica”.
Y todo gira alrededor de las señales finas que están emitiendo su cuerpo que pueden significar un gran problema.
El Dr. Malik describe estos signos tranquilos y muy tempranos como ‘susurros’.
“Escuche el susurro de su cuerpo”, dijo el Dr. Malik en Correo Compartido en su cuenta de Instagram.
‘Tu cuerpo es un comunicador brillante. No va a saludable de saludable durante la noche. Primero, susurra. ‘
Las empresas del Dr. propietarios proporcionan ejemplos de síntomas finos que proporcionan, que a menudo se ignoran.
El Dr. Malik explicó: “Los susurros son las cosas menores que ha estado cepillando durante meses”, explicó el Dr. Malik.
El cirujano Vaskular Rema Malik, ubicado en Houston, Texas, publicó recientemente un conocimiento que puede evitar que el dolor crónico o la futura emergencia médica durante años ‘
Una cuenta reciente de Instagram (ilustrada) @dramalic ha visto a un experto en salud compartido en la cuenta de que las personas a menudo ignoran los síntomas de la advertencia de salud, que describe como ‘el cuerpo susurros susurra’
El médico que se especializó en situaciones que afectan los vasos sanguíneos, luego proporcionó algunos ejemplos generales de lo que podrían ser.
“Al final del día, ese dolor nuevo e interminable en la pierna”, aconsejó el médico como ejemplo.
‘Hinchado en tus tobillos que dejan caer la marca de tus calcetines’
Otra señal sorprendente de destacar al experto es que corre el riesgo de un calambre estimado que lo duele a cierta distancia.
El Dr. Malik explicó que muchos de nosotros podríamos ignorar por completo o soluciones a corto plazo para este tipo de problemas, cuando en realidad deberíamos tomar medidas e investigar cualquier problema de salud subyacente.
‘Ignoramos estos susurros porque son tranquilos e inconvenientes. Esperamos el grito ‘, escribió.
La mención de ‘gritos’ del médico es un episodio de salud importante, y enfatizó que esperar el momento antes de tomar medidas podría ser ‘consecuencias destructivas’.
El Dr. Malik dijo: “Gritar es curar heridas, dolor débil, coagulación de sangre, ataque cardíaco o accidente cerebrovascular”, dijo el Dr. Malik.
El cirujano vascular Rema Malik (izquierda) reciente publicación en línea discute los indicadores de salud finos de que creó ‘Buddy Whispers’, proporciona ejemplos de dolor en el pie al final del día (derecha: imagen de archivo)
“El daño ya es mortal con los gritos”.
Para los mayores de 5 años, el propio médico enfatizó la necesidad de capacitarse para no ignorar los síntomas de salud infinitos y preocupantes. Sin embargo, estos son más notables con su médico y comienzan la investigación.
El Dr. Malik insistió: “Aprender estos susurros es una habilidad importante para la vida, especialmente después de 40 años de edad, cuando las señales de advertencia del cuerpo para la enfermedad vascular se vuelven más comunes y más urgentes”, insistió el Dr. Malik.
Agregó: “La tarea más grande de autocuidado es tomar en serio los mensajes de su propio cuerpo”.
Los expertos terminaron la publicación con un último consejo de salud preventiva.
‘¿Estás escuchando susurros de tu cuerpo? Esta es la conversación más importante para ti ” ‘
El mensaje de salud del médico estadounidense llega a un cardiólogo australiano líder en términos de establecer registros sobre el mito de salud cardíaca más grande, cuando se deben resaltar las pruebas.
El Dr. Ross Walker es un cardiólogo en ejercicio con más de 40 años de experiencia que opera Sydney Heart Health Clinic, centrándose en la cardiología preventiva.
El Dr. Ross Walker, un practicante australiano que opera la Clínica de Salud del Corazón de Sydney, dice que la presión arterial es la prueba de salud cardíaca más importante
El Dr. Walker ha publicado siete libros sobre cómo mantener el corazón saludable y le dijo al Daily Mail que la mayoría de las personas miran la prueba equivocada.
“Lo más importante es que la enfermedad cardíaca se asocia con un colesterol total alto y, si reduce ese colesterol, reduce el riesgo de enfermedad cardíaca”, dijo.
‘No hay absolutamente ninguna evidencia de nada.
Escuchar sobre el colesterol “bueno” y “malo”, HDL es bueno y LDL es malo, bueno, es absolutamente malo “.
El Dr. Walker dijo que era más importante encontrar las partículas de HDL y LDL de una persona, que se pueden ver en colesterol total, triglicéridos y HDL.
“Si los triglicéridos son bajos y el HDL es más alto de lo normal, entonces es mejor para ti”, dijo.
El Dr. Walker también aconsejó tener en cuenta la presión arterial, que debe mantenerse por debajo de 120/80.
Él dijo: “La presión arterial es el riesgo cardiovascular más importante, especialmente cuando obtienes más de 605, es mucho más importante que el colesterol”.
