Un o 22 años cortó el pan de su dieta y perdió las seis piedras impresionantes en unos pocos meses.
Eli Crabtry, que vino de Kumba, cayó en la trampa de alimentos sensibles después de ser diagnosticado con cáncer de huesos en julio de 2022, después de su padre Geoff (1).
Se está omitiendo con frecuencia y los agujeros de pan y solo obtuvo cinco piedras en un año mientras cuidaba a su padre.
‘Vi la comida como cómoda y estaba muy avergonzada y no hablaba con nadie al respecto. Teníamos malas noticias y solía comer más ”, dijo.
‘Mi mayor comodidad fue el pan. Podía comer fácilmente medio pan porque me dio esa comodidad.
La Sra. Crabtry se dio cuenta de que su dieta necesita revisar después de que está profundamente insatisfecha con su presencia en una foto final tomada con su padre.
Él dijo: “Pensé que esta era la última foto conmigo y no quería verla, necesito cambiar”, dijo.
Después de difundir las cenizas de su padre en septiembre de 2021, comenzó un déficit de calorías para tratar de cambiar de peso.
Para Eli Crabtri, el pan era su comida cómoda más grande, que solía ceder, así como chocolate y chino Takewees
Eli ganó el segundo lugar en la competencia Nabba Nabba North West Body Building de 2021 y fue clasificada para la final británica después de la semana, donde ganó el segundo lugar.
Eli dijo que no pudo ver su última foto con su padre, porque odiaba el camino (él). Ilustra aquí con su padre Jeff y su madre Mandy
Con una deficiencia de calorías, está involucrado con menos ingesta de calorías que las actividades diarias y la actividad física que administra el cuerpo para quemar grasa.
Además de su nueva dieta rica en proteínas, como OTI, yogurt, huevos, pollo, requesón, ensalada, mantequilla de nuez y fruta, la Sra. Crabtrio comenzó a practicar, decidida a determinar la transformación de la muerte de su padre en “algo hermoso”.
“Perdí cuatro piedras y me uní a mí en un gimnasio”, dijo.
“Fue solo por comer deficiencia de calorías, pero traté de educarme de manera científica para perder peso”.
Luego, en enero de 2021, la Sra. Crabtry prometió estar lista para una competencia de construcción de carrocería celebrada en mayo de ese año, lanzó dos piedras más para que el evento desapareciera un total de seis piedras.
Sin embargo, las prácticas difíciles y los planes de alimentos pronto han influido en su salud mental.
“Toda mi vida está a su alrededor en este momento”, dijo.
‘Me levantaría y haría mi cardio de ayuno siete días a la semana. No había el día fuera del plan, fue solo la dedicación de sus objetivos y la preparación que usted da prioridad ”, explicó.
El padre de la Sra. Crabtry tenía solo 59 años que sufría de cáncer de hueso terminal
‘No me fui de vacaciones. He metido mi vida. ‘
Cuando ganó el segundo lugar en la competencia de construcción de cuerpo y se clasificó para la final británica, el joven atleta comenzó a luchar contra la imagen de su cuerpo y la presión para mantener su peso de ‘objetivo’.
Después de ganar el segundo lugar en esta competencia, la señorita Crabtry se dio cuenta de que realmente no se ocupaba de la tristeza y el trauma que vino con la pérdida de su padre.
Él explicó: “Pensé (después de la competencia) todo sería Rainbo y felicidad porque trabajé para este objetivo, pero tuve que sanar mucho”, explicó.
‘Estaba en un viaje así y mi padre era un trauma tan no resuelto por perder. Algunos hábitos bilaterales vuelven a subir y luché con el cuerpo dismorfia. ‘
La Sra. Crabtry ahora está trabajando como entrenadora de pérdida de peso para las mujeres y también está abierta sobre el riesgo de volverse muy delgado.
“Tienes que aumentar de peso y aprender a mantenerte saludable”, dijo, dijo.
‘No puedes ser el peso de la competencia para siempre. Ahora tengo el décimo 5 lb y lo he mantenido de manera saludable ”
Eli perdió sexto en unos meses después de los muertos de su padre. Ahora está en la misión de ayudar a otras mujeres a perder peso y mantener
Ahora quiere crear conciencia sobre la dieta tan extrema y los planes de práctica y los planes de práctica pueden imponer a las mujeres a la salud mental y física.
“Las mujeres deberían tener más conciencia de no ver justo como un bikini brillante (culturismo)”, dijo.
‘Siento que las personas deberían tener una relación saludable con la comida antes de que las personas hagan algo como esto.
‘Tiene un impacto duradero en su salud mental y he luchado con ella.
‘En mi trabajo como entrenador de tiempo de inactividad gordo, trabajo con mujeres para mejorar su mentalidad y los hábitos de pérdida de peso. Estoy tratando de hacer que su viaje de acondicionamiento físico sea más divertido que un castigo. ‘
Mientras tanto, miles de personas se han convertido en “golpes flacos” así como una rápida corrección de la pérdida de peso como ozampic, montañas y wagovi.
Una marcha de celebridades delgadas ha expresado su preocupación de que Jobs esté detrás del Osburn de tendencia cero en forma de fobia trasera, reconoce el uso de drogas con A-listers, incluidas Osburn y UPAH.
Ozempic y Wagovi contienen semaglútidos, que duplican el péptido nacional del glucagón -1 (GLP -1): la hormona publicada en el intestino delgado ocurre naturalmente mientras se come.
Eli ayudó a cuidar a su último padre enfermo en casa y ganó el quinto lugar en solo un año
Señales químicas en el cerebro cuando estás lleno y ralentiza la digestión. Hace que las personas se sientan llenas durante mucho tiempo y reduzcan drásticamente el apetito.
También ralentiza la producción de azúcar hepático, obliga al cuerpo a quemar la grasa almacenada para obtener energía.
Alrededor de medio millón de personas en el Reino Unido ahora toman medicamentos GLP -1, los ensayos clínicos muestran que pueden ayudar a los pacientes a perder hasta el 20 por ciento de su peso corporal. Sin embargo, los expertos dicen que los usuarios deben ser conscientes de los posibles efectos negativos.
Los médicos han advertido que estas drogas para perder peso pueden dañar sus huesos al aumentar el riesgo de fractura.
La Royal Osteoporosis Society ha expresado recientemente su preocupación por la investigación, que muestra que estos trabajos pierden más del 40 por ciento del peso que provienen de sus importantes músculos y masa ósea.
Puede tener un efecto significativo de la estabilidad articular al aumentar el riesgo de osteoporosis, una condición que causa huesos quebradizos.
