Darse cuenta de que se puede tener una afección como el TDAH puede resultar abrumador y hace seis meses, mientras esperaba un diagnóstico, pasé mucho tiempo en foros en línea aprendiendo sobre ello.
Algo que surge una y otra vez es que un efecto secundario de muchos medicamentos para el TDAH es la pérdida de apetito y de peso.
Muchas drogas, como Vyvanse y Amfexa, son estimulantes que contienen anfetaminas (o proanfetaminas) e históricamente se parecían al “pequeño ayudante de mamá” que asociarías con las amas de casa de los años cincuenta en sus dietas.
A los 16 años, he luchado contra los atracones desde que tengo uso de razón. Ahora entiendo que esto puede ser parte de la afección: es una forma de obtener la dopamina que le falta al cerebro.
Debo admitir que cuando me dieron mi diagnóstico oficial, no podía esperar para probar los medicamentos. Incluso sabía a quién quería. Esperaba poder finalmente controlar mi alimentación y perder peso, como las mujeres sobre las que leí en las salas de chat.
El autor anónimo dice que estaba encantado de probar un medicamento llamado Vyvanse, que funciona aumentando los niveles de dopamina del cuerpo para que no tengas que intentar aumentarlos a través de los alimentos.
El TDAH ha arruinado mi vida durante años, pero lo más sorprendente es que no tenía idea hasta este año. Tengo 38 años, dos hijos de seis y dos años y un marido encantador. Ambos trabajamos en conservación y desde fuera nuestras vidas probablemente parezcan perfectas.
Pero además de mi problema de peso, siempre he tenido paranoia y ansiedad social desesperada y un parloteo constante y agotador en mi cerebro.
Simplemente pensé que estaba hecho de esa manera y durante mucho tiempo no consideré que podría haber maneras de manejar las cosas además de tomar antidepresivos cuando las cosas se ponían demasiado.
Pero la situación empezó a deteriorarse. Me costaba levantarme por la mañana, concentrarme en mi trabajo u organizar tareas sencillas. Y convertirme en madre hizo mi vida más difícil. El estrés de ser padre me pareció completamente abrumador.
Odiaba la compañía de otras mamás, la falta de sueño y la necesidad de estar presente el 100 por ciento del tiempo.
Mis baterías sociales simplemente no podían soportarlo y yo no podía soportar el ruido. Solía tener una sobrecarga sensorial y cerrarme, lo que ahora me doy cuenta de que es un síntoma muy común del TDAH. La casa quedó abandonada a su suerte y no podía orientarme.
Lo que sustentaba todo esto, y se sumaba a la creciente sensación de autodesprecio, era la incapacidad de controlar lo que comía.
Mirando hacia atrás, siempre he lidiado con el estrés comiendo reconfortantemente. Me acosaban en la escuela por no estar delgada como un palo, y mis padres a menudo comentaban lo que comía y me ponía apodos crueles, como Teletubby.
Ahora, miro mis fotografías y veo que tenía un peso perfectamente saludable, pero no lo vi entonces, porque siempre dejé que las opiniones de otras personas controlaran mi pensamiento.
Esa negatividad jugó un papel muy importante en mi relación con la comida. Cada vez que comía una galleta pensaba que no tenía sentido intentarlo porque nunca iba a perder peso.
Cada vez que me miraba al espejo pensaba en lo feo que me veía. Estaba segura de que todos hablaban de mí, la mamá gorda.
He pesado 16 desde que nacieron los niños y solo mido 5 pies 2 pulgadas, por lo que soy una cosita ancha.
Cuando leí que existe una conexión entre la obesidad y el TDAH y que los medicamentos pueden ayudar, me dio verdadera esperanza.
Finalmente me di cuenta de que tenía TDAH y obtuve un diagnóstico después de que decidimos investigar a nuestro hijo de seis años. Notamos sus peculiaridades desde una edad muy temprana: las pequeñas cosas que nos hacen preguntarnos: “¿Es esto normal?”
Necesitaba atención constante, lloraba mucho y tenía terribles problemas para aprender a ir al baño.
Finalmente, justo antes de cumplir cinco años, recibimos un diagnóstico de autismo y TDAH.
A lo largo de los meses de pruebas, me di cuenta de que yo también tengo muchos rasgos de TDAH.
Obtuve mi diagnóstico a través del programa Right to Choice, donde descargas un formulario y le pides una derivación a tu médico de cabecera. Al cabo de seis meses me vieron y me diagnosticaron.
Probé el primer medicamento, Xaggitin XL (el ingrediente principal es el metilfenidato), pero no funcionó en absoluto.
Después de leer sobre la pérdida de peso que conlleva ciertos medicamentos, me entusiasmó probar un medicamento llamado Vyvanse, que contiene lisdexanfetamina. Aunque no está autorizado para este uso en el Reino Unido, cuenta con la aprobación de la FDA para el trastorno por atracón en los EE. UU.
La droga actúa aumentando los niveles de dopamina del cuerpo para que no intentes aumentarlos a través de la comida, y casi de inmediato mis antojos de comida chatarra desaparecieron.
Entraba al trabajo y de repente era la hora de almorzar, pero ni siquiera paraba a desayunar. Simplemente no tengo hambre.
Ha sido sorprendente y liberador. He perdido dos kilos desde enero. Es más, estoy descubriendo que anhelo alimentos más saludables, así que en lugar de cargar mi tostada con Nutella en el desayuno, la cubro con aguacate o hummus.
Disfruto más de mi comida y no siento la necesidad de comer hasta que siento que voy a estallar. Por primera vez en mi vida, pude comer hasta quedar satisfecho y dejar de hacerlo.
A los críticos que podrían sugerir que celebrar este feliz efecto secundario de la pérdida de peso es una trivialización del TDAH, les diría que están totalmente equivocados.
Comer en exceso conlleva mucho odio hacia uno mismo, especialmente si es algo que no puedes controlar. Además, tener peso extra tiene implicaciones para la salud a largo plazo.
Puede que bromee sobre mis medicamentos milagrosos para bajar de peso para el TDAH, pero para mí han sido una parte importante para recuperar mi calidad de vida. Estoy muy agradecido de que me hayan dado esta oportunidad.
¿Cómo las drogas estimulantes provocan la pérdida de peso?
Tharun Govind, farmacéutico y experto en salud televisivo, explica: Sabemos que el TDAH causa problemas de capacidad de atención, memoria a corto plazo y autocontrol, que pueden extenderse a la alimentación.
Un estudio de 2019 encontró que el 70 por ciento de los adultos con TDAH tienen más probabilidades de tener sobrepeso u obesidad (para la población del Reino Unido en su conjunto, es el 63,8 por ciento).
El tratamiento puede ser terapia o medicación, idealmente ambas. El grupo de fármacos utilizados son los estimulantes, y hay tres principales, entre ellos el metilfenidato (el más común), la lisdexanfetamina o la dexanfetamina como principio activo (nombres de marca Xaggitin, Ritalin, Concerta XL, Elvanse, Vyvanse).
Afectan a las partes del cerebro que están inactivas al bloquear dos sustancias químicas, la noradrenalina y la dopamina, que transportan mensajes entre las células nerviosas, de modo que sus niveles son altos.
Los efectos secundarios incluyen pérdida de peso o dificultad para ganar peso, pero también problemas para dormir, dolores de cabeza, dolores de estómago, depresión y ansiedad.
Recuerde que estos son medicamentos recetados. Tómelos únicamente según las indicaciones de su médico.
