Un Fitness YouTuber, que se ha llevado a lo largo de los años, ha asumido un gran desafío de realizar más de 66.5 Press Up, compartió un impacto maravilloso en su cuerpo.
El Cedric Flipo, que vino de Montreal, Canadá, comenzó el desafío el 31 de enero de 2022 con un solo impulso el primer día, luego agregó un día durante un año.
En un video que publicó en 2022, publicó Half -Way a través del desafío, con una selfie antes y después de unos 1,000,000 de símbolos, lo que sorprendió a la audiencia.
Diga lo que quiera de este bebé … él piensa que es innovador y ese es un desafío. Bien hecho, estoy bastante fascinado ‘, dijo un espectador, el otro describió su nueva construcción como’ loca ‘.
La imagen del clip, tenía más de un millón de vistas, muestra al Sr. Flipo con un poco y leve tono muscular antes del desafío, mientras que las imágenes tomadas más tarde muestran una conversión bifid-up.
Dijo en el video: ‘No me salté un día para hacer estas flexiones, excepto que un día golpeé mi hombro, así que no puedo hacer las flexiones por completo.
‘Era mi cuerpo antes de que comenzara a empujar e incluso la mitad de este desafío era mi cuerpo, ya descubriste que tenía mucha masa en la parte superior del cuerpo.
“Entonces, si quieres ser aún más grande y lograr los músculos, definitivamente recomendaré este desafío porque no es demasiado largo y es muy hábil”, dijo.
Física del atleta antes (izquierda) y seis meses de desafío de flexión (derecha)
Atleta de Montreal en Canadá, Cidric Flipo, dando un impulso como parte de un desafío de 12 meses
Un visitante, que también fue desafiante, comentó: ‘Hermano que está enfermo, me estoy rígido desde el 1 de enero.
‘Tengo 33 años y en la mejor forma de mi vida desde que comencé a trabajar. Comencé el invierno pasado, pero este año realmente comencé a concentrarse “”
Él no es el único en ver los resultados dramáticos del desafío final de impulso, este año, el músico Jackson Hunter hizo 500 en una hora, informó Melionline.
Después Al completar el desafío, le mostró a la audiencia que sus músculos del brazo y el pecho se habían vuelto mucho más grandes.
Los 500 flexiones están a un lado, los expertos dicen que la capacidad de completar la práctica es un gran indicador de salud general.
Esto se debe a que utiliza la mayoría de los grupos musculares principales en todo el cuerpo, incluidos las piernas, los abdominales, los hombros, la espalda y los brazos.
Este paso es los dedos de los pies de los dedos de los pies sobre los dedos de los pies sobre los dedos de los pies, piezas en piezas
Manteniendo su cuerpo recto y paralelo al piso, sus brazos no están rectos y se esfuerza sobre sus manos y dedos de los pies.
Después del desafío, es un desafío de flexión de 500 (izquierda) y su cuerpo antes de que sus grandes músculos
Luego, colóquelo en la espalda para completar un empuje completo y continúe hasta que necesite detenerse y descansar.
Según un estudio publicado por los investigadores de Harvard, diez flexiones al día pueden reducir drásticamente el riesgo de enfermedad cardíaca.
El último video fue resucitado como el comienzo de este mes como The Cancer Research UK, la compañía de cáncer más grande del Reino Unido.
Esta fama está involucrada en los pus-ups para recaudar dinero para organizaciones benéficas durante todo el mes de junio y para ayudar en el progreso del fondo.
Los voluntarios han asumido las redes sociales para compartir sus clips que participaron en el desafío gigantesco, incluido DolorQuién dijo que quiere lograr objetivos de acondicionamiento físico con la ayuda de miembros de la familia que actualmente están luchando contra el cáncer.
“Ya sea una pelea personal o la hayas visto a través de un ser querido, el cáncer toca mucha vida”, dijo.
