Aura Ring se ha convertido en sinónimo de Smart Ring al igual que los pañuelos Kleenex. Con una participación del 74% según categoría Informe de Omdia de noviembre de 2025Ha ayudado a definir toda una categoría de dispositivos portátiles de salud.
Como alguien que pasó meses analizando los datos de mi Aura Ring, pensé que tenía una idea bastante clara de lo que podía hacer. Pero después de sentarme con el primer director médico de Ora, el Dr. Ricky Bloomfield, resulta que estaba dejando muchas cosas sobre la mesa.
Dr. Ricky Bloomfield, director médico de Ora Ring.
Bloomfield, ex médico y ejecutivo de Apple Health, se unió a Oura en 2025 para ayudar a dar forma a cómo la empresa transforma los datos en conocimientos de salud del mundo real. Y el hecho de que ella apareció en nuestra entrevista usando múltiples anillos Aura demuestra que ella literalmente está al tanto de cómo la tecnología está potenciando la salud.
Nuestra conversación me llevó a descubrir las herramientas que he visto, conocer la historia real detrás de mi función favorita y repensar las posibilidades de realizar un seguimiento de su salud desde su dedo. Spoiler: Va más allá de resfriarse desde el principio.
Radar de síntomas: el mejor pivote para salir de la pandemia de COVID-19
Una de mis funciones favoritas de Aura Ring es el radar de síntomas. En esencia, es una especie de panel vital que le avisa si se está desviando de su línea de base personal, lo que significa que puede darle una indicación real de que su cuerpo puede estar bajo estrés antes de que lo registre por completo.
“Para mucha gente, es como la luz de control del motor de un automóvil. La mayoría de nosotros no somos expertos en nuestros automóviles; podemos escuchar un ruido extraño, pero ver esa luz en el tablero confirma: ‘Oh, tenemos que hacer algo al respecto'”, dijo Bloomfield.
Se cree que mi rasgo tóxico me enferma al ignorarlo, a menudo hasta el punto de colapsar. Symptom Radar me dio la afirmación objetiva de permitirme esos días de descanso y me recuperaría más rápido que si me golpeara contra la pared.
El radar de síntomas del anillo de aura revela signos de tensión en el cuerpo y sugiere días de recuperación.
Los inicios de Symptom Radar, sin embargo, fueron todo menos lineales. En 2020, en el apogeo de la pandemia de COVID-19, Ora se asoció con la Universidad de California, San Francisco, Un estudio llamado Tempredictque prueba si los datos del anillo y las encuestas diarias de síntomas pueden predecir el COVID-19 antes de que aparezcan los síntomas, capturando su inicio, progresión y recuperación.
Funcionó.
“Lo que descubrimos es que en realidad podemos detectar signos de Covid 2,75 días antes de lo que alguien los encontraría con una prueba de COVID”, dijo Bloomfield.
Es el tipo de tiempo que puede cambiar el comportamiento, potencialmente prevenir que las personas propaguen la enfermedad y alentarlas a buscar tratamiento antes.
Pero convertirlo en una característica para el consumidor fue complicado. Publicar una herramienta de detección específica de COVID-19 llevará mucho tiempo Nuevo proceso de aprobación de la FDA (probablemente una amplia gama de años) porque en aquel entonces no había nada parecido en el mercado.
Entonces dieron un giro. En lugar de una función de detección de COVID, Oura lanzó Symptom Radar como una herramienta de bienestar para señalar desviaciones de sus signos vitales iniciales sin señalar un diagnóstico específico. Era lo suficientemente amplio como para evitar obstáculos regulatorios, pero lo suficientemente útil para tomar medidas inmediatas y conversar con su médico.
Cuando la luz de verificación del motor se pone seria
Lo que ni Aura ni sus clientes anticiparon fue hasta dónde llegaría la simple advertencia de desviación fuera de la temporada de resfriados y gripe.
“Hemos visto múltiples casos de linfoma que se han encontrado con esto”, dijo Bloomfield. “Cuatro casos de linfoma en mujeres jóvenes con síntomas vagos”.
El anillo no detectó linfoma. Pero las notificaciones repetidas del radar de síntomas eran todo lo que las mujeres necesitaban para conversar con su médico y obtener un diagnóstico de su dolencia.
“En todos estos casos, probablemente habrían hecho ese diagnóstico eventualmente. Pero lo importante aquí es que con algo como el linfoma, una forma de cáncer, el momento oportuno es importante, y cuanto antes se pueda ver y evaluar algo así, mayores serán las posibilidades de obtener un resultado positivo”, dice Bloomfield.
El panel de control de síntomas de la aplicación Aura Ring desglosa los factores que contribuyen a las bajas puntuaciones de preparación.
Y no es sólo el linfoma. Se han observado patrones similares en la apendicitis, donde las repetidas alertas de radar de síntomas han llevado a los propietarios de Ora Ring a buscar atención antes de que su apéndice estalle (una complicación grave si se detecta demasiado tarde).
En otros casos, la señal es menos importante pero igual de reveladora. Algunas personas también notan patrones en sus datos que apuntan a su embarazo antes de realizarse la prueba.
“Obviamente, no tenemos una función que detecte el embarazo, pero ellos mismos han estado analizando los datos y han podido llegar a esta conclusión”, dijo Bloomfield.
Radar de síntomas 2.0
Las alertas de condiciones específicas podrían ser la próxima frontera para nosotros y la empresa ya está sentando las bases. A través de Oura Labs (en la aplicación Ora), los propietarios de Ring pueden optar por un estudio clínico centrado en la detección de presión arterial alta. Este cambio de señales amplias a conocimientos más específicos y clínicamente validados puede ser un adelanto de lo que podría ser una versión más específica del radar de síntomas.
Sin embargo, a diferencia de las características actuales, dicha detección trasciende el territorio controlado. “Hemos indicado públicamente que nuestro plan es llevar esa característica a la FDA después de haber recopilado suficientes datos”, dijo Bloomfield.
Empresas como Apple han seguido el mismo camino ECG Y Notificación sobre presión arterial alta. Aura también está llevando a cabo un estudio sobre la salud de la mujer a través de Aura Labs, ampliando su enfoque a áreas como el seguimiento del ciclo y la salud reproductiva.
Por qué el dedo sabe más que la muñeca
Después de años de probar dispositivos portátiles en la muñeca, la idea de un anillo que rastrea métricas similares desde una superficie pequeña siempre me hace reflexionar. En mi opinión: sensores más grandes y una superficie más grande equivalen a más datos. Resulta que más grande no es necesariamente mejor y la ubicación puede ser más importante que el tamaño. Según Bloomfield, el dedo es en realidad el lugar ideal para estos datos biométricos.
“Hay dos arterias que corren por el dedo, en realidad llamadas arterias digitales… lo que lo convierte en un buen lugar para medir señales fisiológicas”, dijo Bloomfield.
El Aura Ring es lo suficientemente cómodo como para usarlo las 24 horas del día, los 7 días de la semana y se desvanece en el fondo, lo que facilita el seguimiento constante.
La ventaja de la calidad de la señal se manifiesta especialmente durante la noche, lo que se percibe precisamente cuando se coloca el cable anular. Los dispositivos portátiles que se pueden llevar en la muñeca pueden ser demasiado pesados para usarlos cómodamente en la cama, y muchos aún requieren cargarse por la noche. El anillo es lo suficientemente sutil como para dormir y, con una batería que dura siete días, no es necesario cargarlo antes de acostarse.
“Como no te mueves durante el sueño, obtienes una señal mucho más precisa. También obtienes una temperatura más precisa, lo cual es importante para varias de nuestras funciones, incluidas las funciones de salud de la mujer, el seguimiento del ciclo y la predicción de la ventana fértil”, dice Bloomfield.
La temperatura de la piel fluctúa a lo largo del día a medida que entras y sales de casa y agregas y quitas capas como guantes. Pero en un entorno nocturno más controlado, esos datos se vuelven lo suficientemente confiables como para actuar en consecuencia.
Bloomfield confirma que usar el anillo sólo mientras se duerme es una técnica válida. Te perderás cosas como el seguimiento diario del estrés, la detección automática de actividad y las puntuaciones que requieren un uso continuo, pero seguirás capturando tu ventana más rica en datos.
En realidad estás durmiendo.
Como no dejaba de lado los posibles beneficios para la salud, le pregunté a Bloomfield qué característica podría tener el mayor impacto. Su respuesta: la edad cardiovascular.
“Tenemos empleados de Ora que vieron que la edad cardiovascular era más 5, más 8. Y esa fue la motivación que necesitaban para empezar a hacer ejercicio”, afirmó. “Una vez que cambie su comportamiento y comience a hacer ejercicio de manera constante, verá que la calidad comienza a mejorar con el tiempo”.
La herramienta de edad cardiovascular de Oura Ring mide la salud de su corazón a lo largo del tiempo y se traduce en cuánto más joven o mayor es usted en comparación con su edad real.
Según Bloomfield, la función mide la velocidad de la onda del pulso: la velocidad a la que viaja el pulso en las arterias grandes, incluidas la aorta, la carótida y la femoral. Esta velocidad es un indicador de la rigidez arterial, que se correlaciona con la salud cardiovascular general. Las arterias más rígidas suelen indicar una edad cardiovascular avanzada. Las arterias más elásticas significan lo contrario.
Sabía que lo había visto antes pero no lo reconocí durante nuestra entrevista, lo que probablemente explica por qué la gente lo extraña. Está en la parte inferior de la aplicación, en la pestaña Mi salud, y requiere al menos 14 días (dentro de los últimos 30) de datos para desbloquearse.
El mío ronda entre 8,5 y 10 años menos que mi edad real, lo cual fue una agradable sorpresa. Pero dejando de lado los derechos de fanfarronear, es un reflejo sorprendentemente preciso de cuán activo he estado en una semana determinada y un punto de referencia útil para rastrear cambios positivos.
juego largo
La visión más amplia que describe Bloomfield es un cambio de la atención médica reactiva a la proactiva: un sistema en el que su anillo le ayuda a evitar enfermedades y puede marcar cosas para investigar antes de que tenga un motivo para llamar a su médico.
“Estamos pasando de un sistema de atención de salud en el que nos centramos principalmente en la atención reactiva, de tipo pausa/arreglo, a un mundo en el que queremos centrarnos más en la prevención y la atención proactiva”, afirmó.
Están trabajando activamente para hacer que esa visión sea accesible más allá de las personas que pueden permitirse un anillo de 300 dólares. La compañía se ha asociado con Essence Healthcare, un plan Medicare Advantage que presta servicios a miembros en el Medio Oeste, para ofrecer el anillo como beneficio cubierto sin costo para los miembros del plan.
“Las compañías de seguros quieren que sus miembros estén sanos, lo cual es una de esas situaciones en las que todos ganan. Si los miembros están sanos, los costos de atención médica son más bajos y los miembros tienen el beneficio de estar sanos”.
La asociación se extendió hasta 2026 después de su primer año, una señal de que los dispositivos portátiles respaldados por seguros no están muy lejos.
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