Los hombres pierden 17 minutos de su vida con cada cigarrillo y las mujeres pierden 22 minutos, según concluyó un nuevo estudio que estudia los efectos devastadores del tabaquismo. Las nuevas estimaciones son más altas que las cifras anteriores que sugerían que cada cigarrillo acorta la vida de un fumador en 11 minutos. Alrededor de 2025, los investigadores del University College London (UCL), que realizaron el estudio, encargado por el Departamento de Salud y Asistencia Social, dijeron que los fumadores deberían comenzar el nuevo año abandonando los hábitos poco saludables.
“Los estudios sugieren que los fumadores normalmente pierden aproximadamente la misma cantidad de años saludables que de años totales de vida. Por lo tanto, fumar consume principalmente los años intermedios relativamente saludables en lugar de acortar el período final de la vida, que a menudo está marcado por enfermedades crónicas. o discapacidad”, dijeron los autores del estudio.
Los estudios han demostrado que, en promedio, un cigarrillo le quita unos 20 minutos de vida a una persona, lo que significa que un paquete de 20 cigarrillos acorta la vida de una persona en unas siete horas.
“La gente generalmente sabe que fumar es perjudicial, pero subestima cuánto. En promedio, las personas que no dejan de fumar pierden alrededor de una década de vida. Eso son 10 años de tiempo precioso, momentos de vida e hitos con sus seres queridos”, afirmó la Dra. Sarah Jackson. a UCL El investigador principal fue citado diciendo guardián.
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escalera mecánica de la muerte
Las investigaciones sugieren que “cuanto antes los fumadores bajen de la escalera mecánica de la muerte”, más largas y saludables podrán ser sus vidas. Afirma que si un fumador deja el hábito el día de Año Nuevo, podría recuperar una semana de su vida antes del 20 de febrero y evitar perder 50 días de vida antes de fin de año.
Sin embargo, para aprovechar todos los beneficios de la salud y la longevidad, las investigaciones reiteran que los fumadores deben abandonar el hábito por completo. Estudios anteriores han demostrado que no existe un nivel seguro de fumar, con sólo un 50 por ciento menos de riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular entre quienes fuman un cigarrillo al día, en comparación con quienes fuman 20 veces al día.
De acuerdo a Organización Mundial de la SaludLa epidemia de tabaquismo es una de las mayores amenazas para la salud pública que enfrenta el mundo Mata a más de 8 millones de personas cada año, incluidos aproximadamente 1,3 millones de no fumadores que están expuestos al humo de segunda mano.
Alrededor del 80% de los 1.300 millones de consumidores de tabaco en todo el mundo viven en países de ingresos bajos y medianos, donde la carga de enfermedades y muertes relacionadas con el tabaco es mayor.
