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La cocina céntrica de la salud es la peor comida de 5 para cocinar usando el teléfono con un teléfono

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Los utensilios de cocina antiadherentes son excelentes para algunas cosas, pero trátelo como si Navaja suiza Una receta de desastre para cocinar. Hay problemas con el dorado adecuado y el chorro en sartenes antiadherentes. Te dice que le dé una llaga y responderá con algo triste y gris.

Y aquí pateador: algunos alimentos son ascins de revestimiento antiadherente. No se puede decir “no bajo una garantía”, se alejará más rápido a esa superficie resbaladiza, dejándole lino químico en sus huevos de lucha o freír.

Por supuesto que todos amamos Fácil limpiezaSin embargo, la mayoría de tus creaciones culinarias solo pidieron un amor fuerte Acero inoxidableAcero al carbono, o Hierro fundido Podría suministrar. Estas sartenes no codifican su comida; Le dan el carácter, la profundidad y el verdadero sabor de él. Consulté con un experto para compilar la lista final de no volar sin altavoces: la comida que nunca me permite mezclarme TeflónConsidere su intervención antes de cometer más delitos culinarios.

Richard Lamanory Un chef Instituto de Educación Culinaria En la ciudad de Nueva York. Lamarita describe utensilios de cocina antiadherentes con cerámica como un “nicho” en cierto sentido.

Consejos en el hogar

“Los huevos revueltos o fritos, los panqueques y el tofu frito son excelentes para cocinar en sartenes antiadherentes”, me dijo Lamarita por correo electrónico. “Estos alimentos pegajosos deben estar completamente fuera de la sartén sin dejar el residuo. Las sartenes antiadherentes son populares, limpias y convenientes de limpiar y aconsejo hacer uno de cada cocinero”.

Se dijo que no fueron diseñados para manejar el calor alto, se colocarán en el horno o se han fregado fuertemente. El recubrimiento que produce una sartén antiadherente puede causar una degradación rápida cuando se enfrenta a una dieta específica o técnicas de cocción.

Entonces, ¿qué alimentos nunca se deben cocinar en utensilios de cocina antiadherentes? Aquí el chef advirtió las cinco cosas contra Lamarita.


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1 la mayoría de la carne y pescado

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Filete, chuletas de cerdo, pollo o pescado en el pescado junto a lo imposible en una sartén antiadherente que se encuentra.

Brian Bennett/CNET

Primero los alimentos que necesitan o desean el chorro en el exterior. Cuando busca una corteza profunda y caramelizada con buen color, como bistec, pechugas de pollo o salmón, no obtendrá el color que desee de la sartén antiadherente. La antiadherente no está diseñada para resistir el alto calor requerido para lograr las pendientes deseadas, y debido a la cubierta de la sartén, la superficie no se mueve hacia el desarrollo de esa corteza.

2 la mayoría de las verduras

El vino tinto es como una olla como verduras fritas, cebollas, bodega, fugas y hierbas, es un gatito para una rica salsa con sabor

Las verduras de hierro fundido son ideales para cocinar.

Figura de Fermet/Getty

Al igual que la carne, el olor máximo de verduras es necesario para el mayor aroma y simplemente no lo obtienes con una sartén antiadherente. Llegue a una sartén de acero inoxidable o lóbulo de fundición para obtener los mejores resultados para Juchini, zanahoria, cebolla, espárragos y cenizas Bock.

3 comida caramelizada

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Una shilllet de lóbulos de elenco o una sartén de estillamiento inoxidable es mejor para caramelizar adecuadamente la cebolla o crear un amigo (un poco de comida caramelizada izquierda).

Escarabajo

¿Sabes sobre el “hojas de hojas”? Está caramelizado, los trozos crujientes se mantienen en la sartén y primero se usa para crear una salsa de sartén, luego esos hermosos y deliciosos trozos no incluyen la salsa.

4 alimentos ácidos

Rayo

Los alimentos altos en ácido como los tomates y la salsa a base de vino o vinagre pueden encoger la superficie de una sartén antiadherente.

Aceituna para cenar/puerta

Cocinar alimentos extremadamente ácidos en sartenes antiadherentes no es una buena idea. Los alimentos ácidos contienen un plato con salsa de tomate o una alta proporción de vinagre en la sartén, como el repollo o el jugo de limón en el proceso de cocción. Lamarita dice: “Ratatuil es un plato que no cociné en antiadherente”. “Los ácidos en esta receta y otros erosionarán la sutil superficie antiadherente con el tiempo”

5. Fe-frey, sopas, salsa

Apriete el skilllet

Las recetas que necesitan revuelo constante o whisky como freír chino o una salsa fina no son un buen candidato para una sartén antiadherente.

Kilito Chan/Getty

A lo largo de la misma línea de uso de la superficie, abstenga de alimentos o alimentos cocidos que requieren un gran revuelo. Un gripe, salsa o un plato que se puede usar rápidamente debajo de la superficie reclamando mucho lanzamiento y mezcla. “Veo que las superficies antiadherentes al final al final, incluso con el uso adecuado, entonces, ¿por qué se acelera ese proceso?”

Para más información, aquí Cómo decir si está a salvo si está a salvoY una guía completa para volver a calentar cada residuo.

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