Si está buscando cambiar de un despertador tradicional a todo volumen a una opción más suave en su mesita de noche, es posible que desee un despertador al amanecer. Estos dispositivos llenan gradualmente su habitación con luz y relajantes sonidos de la naturaleza para simular el efecto del amanecer sin inundar inmediatamente su habitación con luces brillantes o sonidos fuertes. Algunos incluso tienen configuraciones de alarma divertidas, como opciones de ruido blanco o rutinas personalizables para dormir. Si desea comenzar el día tranquilo, agregue uno de los mejores relojes despertadores al amanecer a su mesita de noche.
Jaime GouldUn consultor de diseño de bienestar y el escritorle dijo a CNET que se encontró con estos despertadores selectivos de ruido mientras investigaba la contaminación acústica. “Nuestras vidas y hogares están llenos de ruido, y eso crea potencial para el insomnio, la ansiedad y el estrés. Me encanta la idea de que estos despertadores silenciosos se vinculen con nuestros ritmos circadianos naturales y nos ayuden a comenzar nuestros días con calma. Algunas personas que duermen mucho pueden necesitar un poderoso sistema de despertador, pero si eso no es una solución, no es para usted. Considere”.
Si lo que hemos dicho sobre los despertadores al amanecer le parece útil, entonces hemos reunido los mejores del mercado. Hemos elegido estas opciones después de considerar cuidadosamente las características generales, el diseño, la facilidad de uso y las opciones de personalización disponibles. Los miembros de nuestro personal también utilizan personalmente los despertadores para ver si cumplen con las expectativas.
El mejor despertador al amanecer
Después de probar Hatch Restore 3 durante algunas semanas, este reloj despertador al amanecer se destacó como mi mejor opción debido a sus opciones de funcionalidad y diseño. Puedes personalizar las opciones de iluminación a tu gusto para crear el amanecer perfecto. Ya sea que desee despertarse con cálidos tonos dorados o un suave brillo ámbar, Hatch Restore 3 ofrece una amplia gama de colores que imitan un amanecer para facilitarle el día. Desde que utilicé el despertador Hatch, mi habitación quedó sin teléfono por la noche, lo que mejoró significativamente la calidad de mi sueño.
Otra característica que realmente me gusta de Restore 3 es la colección de sonidos para combinar con el amanecer. Puede elegir desde relajantes sonidos de la naturaleza hasta melodías pacíficas para crear el ambiente perfecto para despertarse o conciliar el sueño. Configuré el mío para despertarme con el sonido del océano y la lluvia ligera por la noche para ayudarme a relajarme después de un largo día. La capacidad de mezclar y combinar opciones de iluminación y sonido es infinita.
Debe descargar la aplicación para utilizar Hatch 3 Restore correctamente. Es una aplicación sencilla y fácil de usar donde configuras tu rutina personalizada. Controlo las horas de alarma, los ajustes de luz y los sonidos desde mi teléfono. Por $4.99 al mes, puedes suscribirte Escotilla+Una biblioteca de meditación, música, cuentos para dormir y ASMR.
Casper Glow Light forma parte de nuestro resumen de los relojes despertadores para el amanecer más versátiles por una buena razón. Una vez cargada, Glow Light se convierte en una luz nocturna portátil que puedo llevar, ya sea para ir al baño o a la cocina para tomar un refrigerio a medianoche.
La aplicación Casper Glow agrega otra capa de comodidad a tu despertador. Desde la aplicación, puede personalizar el brillo, sincronizar varios brillos para despertarse o conciliar el sueño y configurar la hora de despertarse. Realmente me gustan las opciones de desvanecimiento para conciliar el sueño porque le indican a mi cerebro que es hora de comenzar a prepararse para ir a la cama.
De todos los despertadores al amanecer de esta lista, el Casper Glow es probablemente el más exclusivo de usar. Además de la aplicación, también utiliza controles táctiles, como girar el dispositivo para apagar la luz. Su diseño minimalista y elegante combina con cualquier decoración.
El Lumie Bodyclock Rise 100 es una versión más liviana del Lumie Shine 300. Este es un reloj despertador simulador de amanecer de nivel inicial de alta calidad para aquellos que buscan solo lo básico: el LumiRise 100 presenta una función de amanecer de 30 minutos con opciones para configurar la luz final. Puedes programar una puesta de sol para ayudarte a conciliar el sueño.
El Lumie Rise 100 no tiene sonidos ambientales o de la naturaleza para agregar a sus amaneceres y atardeceres, aunque puede programar la alarma sonora opcional para que comience cuando el amanecer alcance la máxima intensidad de luz. Al igual que el Lumie Shine 300, el Lumie Rise 100 tiene una función de repetición de alarma con control táctil y una pantalla con atenuación automática.
Si ya tiene una lámpara de noche, puede hacer un despertador casero para el amanecer reemplazando las bombillas normales por bombillas inteligentes de Lifx. Estas bombillas con Wi-Fi se conectan con Alexa, Google Assistant, Cortana y Apple HomeKit, y puedes programarlas para que se atenúen y se iluminen mientras te duermes y te despiertas, al amanecer y al atardecer, respectivamente.
No escucharás ningún sonido, pero si tienes el sueño relativamente ligero y te despiertas para cambiar la intensidad de la luz, estas bombillas programables te despertarán por la mañana. También puedes combinar con Lifx Pauta En colores divertidos para el mejor amanecer falso de todos los tiempos.
Lea nuestra revisión de la mini bombilla inteligente Lifx.
Si no está dispuesto a gastar $ 100 o más en un reloj despertador al amanecer, este económico reloj de simulación del amanecer de Jaal debería ser la solución. Tiene todos los elementos básicos y crea un amanecer bastante personalizable: elige entre siete colores y 20 niveles de brillo para completar tu amanecer, así como siete sonidos naturales para acompañar la luz. También puedes optar por despertarte con la radio FM.
El reloj despertador con luz de amanecer falsa funciona como luz nocturna y lámpara de noche, y puede ajustar el nivel de brillo para ambos. No tiene función de puesta de sol como los demás en esta lista, ni tampoco funciona como una máquina de ruido blanco. Si sólo quieres la función de amanecer, no importa.
la mayoría Revisores en Amazon Me encanta este reloj: tiene 4,3 estrellas y casi el 100% de las reseñas son favorables. Parece que la mayoría de las personas que compraron este reloj buscaban una forma menos abrupta de despertarse, y la luz de despertador falsa les funcionó. A los compradores también les gusta que sea fácil de configurar y lo suficientemente fácil para que los niños lo manejen solos.
Si desea una selección más amplia, no solo relojes del amanecer, consulte nuestra lista separada de los mejores relojes despertadores para 2025. Si necesita dormir bien por la noche, consulte los mejores colchones y las mejores almohadas para comprar en línea.
Cómo elegimos los mejores despertadores para el amanecer
Nuestro resumen de los mejores relojes despertadores al amanecer incluye una evaluación exhaustiva de varias métricas clave para garantizar una excelente experiencia de usuario.
Personalización: Priorizamos los relojes despertadores al amanecer que ofrecían configuraciones de luz personalizables e incluimos algunos modelos que ofrecían selecciones de sonido para combinar con sus luces.
Características: Hemos visto qué características especiales ofrecen los despertadores al amanecer. Por ejemplo, integración de aplicaciones para un control perfecto, bibliotecas de sonidos y portabilidad.
Diseño: Nada amamos más que un diseño estético pero práctico. Hemos elegido modelos que pueden combinarse con casi cualquier decoración de su hogar.
Durabilidad: Los miembros de nuestro personal han probado personalmente estos despertadores para evaluar la calidad y longevidad de cada dispositivo.
Nuestra mejor elección es Hatch Restore 2 porque marca todas las casillas de lo que desea en un reloj despertador al amanecer, como personalización, opciones de sonido, integración de aplicaciones y facilidad de uso.
Sí La luz simulada del amanecer ayuda a indicarle a tu cerebro que es hora de despertar.
Un reloj despertador al amanecer imita un amanecer natural para despertarte aumentando gradualmente la intensidad de la luz antes de la hora específica de despertarte. A diferencia de las alarmas tradicionales que te despiertan con ruidos fuertes, estos relojes simulan la transición gradual de la oscuridad a la luz del día para crear una experiencia de despertar más tranquila. Esto le indica a su cerebro que es hora de despertar.
Configurar una alarma en su teléfono puede resultar confuso. Es posible que termines desplazándote tarde por la noche o te levantes temprano debido a las notificaciones. Un despertador puede ayudarte a evitar estos problemas y a dormir mejor.
Debido a que están destinados a imitar la tenue luz natural del amanecer, los relojes despertadores al amanecer no suelen ser muy brillantes. Muchos tendrán configuraciones de alarma que le permitirán configurar el brillo a su gusto, pero la configuración más brillante aún no será demasiado dura. Algunos modelos aumentan la salida de luz gradualmente con la alarma matutina para que sus ojos tengan tiempo de adaptarse.
