Lo que nos gusta de él: Tempo Studio es un gimnasio en casa inteligente como un armario, diseñado para integrarse en su hogar. Ya sea que sea nuevo o tenga experiencia en el entrenamiento de fuerza, este es un gimnasio doméstico inteligente ideal. El paquete básico de Tempo Studio viene equipado con dos barras con mancuernas, collares de pesas y cinco juegos de discos que pesan entre 1,25 y 25 libras.
Tempo Studio está diseñado para contener todo su equipo de manera ordenada, por lo que no tiene que preocuparse de que se derrame por todo el piso de su sala de estar. La parte superior del estudio alberga la pantalla táctil, mientras que la parte inferior tiene un gabinete que mantiene los discos de pesas fuera de la vista. La parte posterior del Tempo Studio tiene compartimentos con forma de ranura que mantienen las barras y mancuernas seguras y protegidas. Recomiendo asegurarse de tener espacio para Tempo Studio antes de comprarlo porque el soporte en sí es grande y necesita 6 pies adicionales de espacio frente a la pantalla para seguir su cuerpo durante un entrenamiento.
Lo que hace que Tempo Studio se destaque como ideal para el entrenamiento de fuerza es que utiliza inteligencia artificial con sensores 3D para proporcionar información sobre tu forma y movimiento durante la clase. Puede calcular tus repeticiones y detectar el peso de la mancuerna que estás usando. Me impresionaron los comentarios que me brindó durante los entrenamientos de piernas. Si bien puede ser un desafío mantenerse dentro de los parámetros de 6 pies de la pantalla, el dispositivo puede detectar sus movimientos y decirle si su forma necesita mejorar o es plana. También puede leer los pesos que estás usando y recomendar si debes pesar más o menos peso la próxima vez. Funciona como un entrenador personal y es útil si eres nuevo en el entrenamiento de fuerza o quieres fortalecer tu forma con ejercicios específicos.
Puede elegir entre una variedad de clases en vivo y bajo demanda, que incluyen HIIT, fuerza con peso corporal, cardio con peso corporal, levantamiento de pesas, yoga, boxeo, estiramiento y meditación. Además, puedes personalizar tu experiencia de entrenamiento creando un programa basado en cuántos días a la semana y cuánto tiempo quieres entrenar, y puedes dividirlos por parte del cuerpo y días de descanso. Si desea hacer ejercicio sin personalización, aún puede filtrar la colección de entrenamientos por actividad, modificaciones requeridas (por ejemplo: amigable para la espalda baja, seguro para el embarazo), entrenador y equipo.
¿Para quién es mejor? Tempo es mejor para alguien que quiere entrenar fuerza en casa y sentirse como un entrenador personal en su entrenamiento. Si tiene espacio para ello, es una excelente adición a un gimnasio en casa nuevo o existente. Viene con todas las herramientas que necesita y se guarda de forma fácil y ordenada.
En comparación con otros gimnasios domésticos inteligentes, Tempo personaliza tu experiencia y te ofrece una muestra de clases grupales de fitness para que nunca te aburras. Las membresías de Tempo Studio comienzan en $139 al mes (incluida una tarifa de equipo de $100) con un compromiso de 12 meses. Después de 12 meses, las herramientas son suyas y el costo mensual de la suscripción de capacitación es de $39. Le permite crear hasta seis perfiles, para que todos en su hogar puedan usarlo. Tempo también tiene una aplicación que puedes descargar (disponible para iOS y Android) y usar mientras viajas.
¿Quién debería evitarlo? Si tiene espacio limitado, no recomendaría este gimnasio doméstico inteligente porque mide 6 pies x 2 pies 2 pulgadas x 1 pie 4 pulgadas y pesa 100 libras sin pesas ni accesorios. En cambio, si realmente quieres probar el tempo y tener un área pequeña para trabajar, elegiría Movimiento de tempo (versión miniatura de Studio). Tempo Studio es una inversión, por lo que no vale la pena comprarlo a menos que el entrenamiento de fuerza sea su ejercicio preferido.
