Aproximadamente la mitad de los adultos estadounidenses tienen presión arterial alta y más de 1 de cada 10 tiene diabetes, según un experto en bienestar.
Estas afecciones crónicas son comunes, dice la Dra. Leanna Owen, MD, médica de urgencias y profesora asociada de la Universidad George Washington. cnn. En Estados Unidos, aproximadamente la mitad de los adultos estadounidenses tienen presión arterial alta… generalmente definida como una presión arterial de 130/80 mmHg o más, añadió.
“Más de 1 de cada 10 estadounidenses tiene diabetes, y la proporción aumenta con la edad; entre los mayores de 65 años, alrededor del 29 por ciento tiene diabetes”, dijo.
Al calificar la presión arterial alta como un “asesino silencioso”, el Dr. Owen señala que es un importante contribuyente a las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares, junto con la diabetes.
“A menudo se hace referencia a la presión arterial alta como el ‘asesino silencioso’ porque puede causar daños significativos a largo plazo antes de que se experimenten los síntomas”, añadió el Dr. Owen.
Advirtiendo que puede afectar múltiples órganos, dijo que la presión arterial alta aumenta la presión sobre el corazón y daña las arterias, lo que provoca enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y enfermedades renales, y aumenta el riesgo de demencia.
Según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la hipertensión arterial provoca 7,5 millones de muertes cada año en todo el mundo.
Mientras tanto, la diabetes tiene un costo similar a largo plazo en el cuerpo, dijo el Dr. Owen, convirtiéndola en una de las principales causas de insuficiencia renal y ceguera en adultos.
“Las personas con diabetes tienen cuatro veces más probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas que las personas sin diabetes”, afirmó el experto.
Según la iniciativa Millones de Corazones del gobierno estadounidense, más del 77 por ciento de los 119,9 millones de estadounidenses con presión arterial alta no logran mantener su presión arterial bajo control, mientras que la OMS informó que más del 50 por ciento de las personas, de 30 años o más, no lo hacían. tomar sus medicamentos para la diabetes en 2022.
Hipertensión: diagnóstico
La presión arterial alta se diagnostica mediante lecturas tomadas con un manguito de presión arterial, dijo el Dr. Owen.
“Si la medición inicial de la presión arterial es alta, los proveedores de atención médica tomarán otra medición más adelante durante esa visita a la clínica o pedirán al paciente que venga en un momento diferente para asegurarse de que la presión arterial esté elevada”, agrega.
Asegúrese de que sus niveles de presión arterial se controlen adecuadamente: “con los pies apoyados en el suelo y descalzos, apoyando la espalda, usando el tamaño de manguito adecuado y la posición adecuada de las manos”, añade.
Hipertensión: tratamiento
Existen varias terapias efectivas para tratar la presión arterial alta, incluidas clases de medicamentos para reducir la presión arterial.
Algunos de estos medicamentos reducen la carga de trabajo del corazón, mientras que otros ayudan al cuerpo a eliminar el exceso de sodio y agua, dicen los expertos.
