Puede resultar tentador rociar el césped con herbicidas y pesticidas para conseguir un césped perfecto.
Pero los jardineros que hacen esto están menos contentos que los que son más respetuosos con el medio ambiente.
Las investigaciones de la Royal Horticultural Society indican que el deshierbe manual conduce a mayores niveles de salud.
Una encuesta realizada a más de 2000 propietarios de viviendas encontró que se obtienen los mismos beneficios al fomentar la vida silvestre en sus jardines con acciones como cultivar plantas para las abejas.
Una investigación realizada por la Royal Horticultural Society indica que el deshierbe manual conduce a niveles más altos de salud (imagen de archivo).
La investigación, publicada coincidiendo con el lanzamiento del Festival de Jardines de RHS Hampton Court, que se celebra desde hoy hasta el domingo, preguntó a más de 2.000 personas sobre sus hábitos de jardinería.
Más de cuatro de cada cinco (83 por ciento) de quienes practicaban jardinería lo encontraron positivo para su salud y bienestar general, siendo los mayores beneficios para la salud mental seguidos de la salud física y social.
Las personas que dijeron que apoyaban activamente la vida silvestre o limitaban su huella ecológica reportaron una mayor salud y bienestar general gracias a la jardinería.
Entre las actividades más comunes que mencionaron estaban evitar el uso de pesticidas (62 por ciento), cultivar plantas para las abejas y otros polinizadores (58 por ciento) y regar con agua de lluvia o “aguas grises” (43,8 por ciento), el agua residual de lavar, bañarse o tomar. una ducha.
Los autores sugieren que los jardineros amigables con la naturaleza “experimentan una jardinería menos estresante en lugar de trabajar en contra de la naturaleza”, y agregan que tienen “más oportunidades para la reflexión y la recuperación al experimentar una mayor conexión con el mundo natural”.
La autora del estudio, Chloe Sutcliffe, becaria de sostenibilidad de RHS, dijo: “Fue una agradable sorpresa para el equipo de investigación identificar un vínculo entre la práctica sostenible y el bienestar percibido en un contexto de jardinería”.
Fomentar la vida silvestre en sus jardines a través de actividades como el cultivo de plantas para las abejas tiene beneficios similares, según un estudio de más de 2000 propietarios (imagen de archivo).
“Es comprensible que tomar decisiones más sostenibles pueda beneficiar nuestro bienestar a largo plazo, pero parece que hacerlo puede beneficiar directamente nuestro bienestar aquí y ahora, algo que los responsables políticos y los profesionales de la salud pueden utilizar para Mejorar el clima, la biodiversidad y la salud humana. Obtener resultados en materia de salud.
Entre las ideas de jardinería más sostenibles en el emblemático Hampton Court se encuentra el Peat-Free Garden, que demuestra cómo cultivar un huerto sin utilizar turba.
Otros incluyen un Jardín para ahorrar dinero que muestra cómo los jardineros pueden cultivar plantas a partir de esquejes, ayudándoles a ahorrar dinero.
