Cada mañana de mi vida, sigo la misma rutina de entrenamiento mortal. Llego tarde, saltando en pijama, haciendo un café instantáneo, iluminando el primer Marlborough del día, y luego me instalé en la mesa de la cocina para lidiar con el cruce críptico del Times.
Cuando lo resolví solo cuando fui el último en ver al cantante invisible, escaneé a la audiencia, ¿comencé a volver a las noticias con su guerra, hambre, desastres naturales, asesinatos, escándalos gubernamentales y glomés no económicos?
Dije apresuradamente, alerta de enchufe sin descarga, durante este tiempo tendré una idea justa sobre lo que ya está en los documentos del día, ya que siempre leí la primera versión de la última cosa en el tumor Daily Mail por la noche cuando aparece durante algún tiempo entre las 11.30 p.m.
Primero tengo dos razones para hacer el crucigrama críptico. Aunque odio estar orgulloso, el primero que soy bastante impactante y hacerlo me asegura que al menos una parte de mi cerebro todavía está funcionando (aunque no es una parte especialmente útil, con la pequeña relevancia de los valores con la vida real).
Mucha pobre molestia de la Sra. Y, que a menudo luchó durante unas horas con una copia de su rompecabezas, está muy orgulloso de buscar mi ayuda, generalmente la resolven en 20 minutos o y me lleva por menos horas.
Talento
Puede ser heredado de mi abuelo, Dermot Mora, quien era un verdadero talento de crucigramas, con el tipo de mente de que estaba cómodo para competir en el programa de cuestionario de televisión más maravilloso del mundo, la única conexión con la BBC. Me siento muy bien porque estaba acostado en el hospital después de su muerte después de un derrame cerebral, cuando una enfermera llegó a él y vio la cuadrícula en blanco en su hoja lateral.
“Dios mío, señor Morah”, dijo. ‘¿Es el problema con el crucigrama hoy?’
Él le dijo que ella ya lo había terminado pero que no se molestó en llenar las respuestas.
Completa el crucigrama críptico me aseguró que al menos una parte de mi cerebro todavía está funcionando … aunque no es una parte especialmente útil, con la vida real, con poca relevancia valiosa escrita con Tom Elel
“Estás tirando de mi pierna”, dijo.
Para demostrar que estaba diciendo la verdad, detuvo la solución de cada pista de la memoria. La enfermera estaba debidamente fascinada.
Bien, no soy tan bueno como él, y nunca lo seré. Sin embargo, siempre he considerado que resolver los crucigramas crípticos es una de las mejores cosas para nuestra edad, porque no podemos indicar un campamento para ‘campamento’ para el dinero, por ejemplo, para la calle o la calle, como un campamento, como el trabajo original del compilador. Viene por mi segunda razón.
Demencia
No siempre hemos enseñado que cruzar los crucigramas es una excelente manera de practicar el cerebro y nuestra edad, mantenerlo agudo y detener la demencia.
Sigo haciendo esto porque la demencia es la curelast de la enfermedad, que temo más que el cáncer de pulmón hepático o la cirrosis que merezco mucho, pasó por alto a los expertos contra los expertos contra el alcohol y el alcohol.
Imagine mi decepción, por lo tanto, cuando leo ayer (después de terminar el Times Crosswords, Nach) que personas como yo, que se entrecerran todos los días y piensan que son fáciles, puede hacer que nuestros cerebros sean opacos.
Un informe del Daily Telegraph dice: “Si practica hacer sus crucigramas diarios o sudoku, donde rara vez es un desafío y simplemente practicar, puede estancar su cerebro”
El documento cita al Dr. Cherryl Lithgo, asesor de enfermería del proveedor privado de atención médica: “Nuestro cerebro es igual a nuestros cuerpos que necesitan desafíos y estímulos constantes”, dijo.
‘Una vez que el cerebro se vuelve hábil, se vuelve perezoso nuevamente y no crea una nueva conexión neuronal. Repetir los mismos desafíos mentales nos lleva continuamente a un conocido pasivo donde podemos perder nuestra creatividad y movimiento emocional ‘
Simplemente no podemos ganar, ¿qué podemos hacer? De hecho, los expertos en el crucigrama todos los días aparecen en la larga lista de otras cosas que pueden ser malas para nosotros. Estos incluyen caminar como nuestra única práctica, cerrar la pantalla todo el día, usar zapatillas o zapatos holgados, pedirle a la pareja que abra un frasco duro y se cepilla la lengua mientras limpia los dientes.
Incluso se nos advierte contra el uso de protector solar, incluso en días en que el sol no está ardiendo.
“Incluso en los días nublados o cuando está sentado dentro de la casa, se sugiere una crema SPF 30,” defensor el Dr. Amit Aurora, presidente del jeriatra y la Sociedad Británica de Jeriatría. “Los rayos UV no blando reducen las fibras de colágeno y elastina en la piel, lo que puede aumentar el riesgo a largo plazo de pignsiones desiguales, líneas finas, triturados y, a veces, melanoma, cáncer de piel”.
¡FLIMI! ¿Nada es seguro?
Pero luego todos estamos acostumbrados a leer historias terribles sobre nuestra salud física y mental, a menudo por un estudio académico, solo para oponerse a otro tras otro.
Beber una copa de vino tinto, incluso un minuto, se considera peligroso. Este último, se pronuncia para ser bueno para que el corazón lo disfrute.
Covid Jobs es una supervivencia de la vida, un grupo de expertos. Oh, no, son, son otros grupos (mucho más pequeños para reconocer).
De hecho, mi historia cuadrada favorita era un título: “Tu pantalla de ducha puede matarte” (no puedo pensar en toda la explicación de por qué los accesorios del baño de este aspecto inocente podrían tener toda la explicación de por qué tenían algo que ver con su tendencia a refugiar los gérmenes).
Consulta
De acuerdo, no puedo estresarme mucho con mucho que nadie debería ser guiado por mí. Solo observaré que de alguna manera lo hice a principios de los 70 de mis 70, ignorando imprudentemente
Todos los expertos aconsejan cómo estar saludables durante 50 años de trabajo.
Mientras tanto, el trabajador promedio, aprendimos esta semana, ahora físico o mental, cada año, no lleva menos de 9.4 días debido a la mala salud, más del doble que he tomado en medio siglo.
Oh, bueno, tal vez todos fuman más que yo, beben más, tienen más entradas de duchas malvadas que yo, o dañan la mala adicción a los crucigramas. Solo puedo decir que creo que esto es extremadamente imposible.
Cualquiera sea la verdad, planeo comenzar mi día con crucigramas, como siempre lo hice, ignorar los consejos de los expertos sobre cómo estar mentalmente en forma. En mi libro, esta es la única forma de ser sabio.
