Los chatbots de IA están en todas partes y la gente se inclina por ellos más que nunca. Puedes usarlos para crear imágenes, vídeos e incluso aplicaciones y juegos con código Vibe. Es fácil perderse mientras juegas con ellos.
Pero no todo el mundo habla a la ligera con los chatbots. Algunas personas los utilizan como terapia, como compañeros de IA y para abordar sus problemas de salud. Los datos no solo se almacenan, sino que también pueden (y probablemente se usarán) para entrenar aún más los modelos de IA, a menos que se haga algo al respecto.
De forma predeterminada, la mayoría de los chatbots de IA y otras herramientas de IA tienen una configuración que permite a la empresa usar sus datos para entrenar modelos de IA, y es necesario modificar la configuración para desactivarla. Y si quieres ir más allá, puedes eliminar todas tus conversaciones anteriores.
Existen preocupaciones de privacidad sobre la IA en general, pero dado que los chatbots son la puerta de entrada a la IA para la mayoría de las personas, este es un punto doloroso. Para recuperar sus datos, debe hacer una o dos cosas: optar por que sus datos no se utilicen con fines de entrenamiento de IA y eliminar los datos que contiene para futuros entrenamientos.
Si sus datos ya se han utilizado para entrenar un modelo de IA, no hay opción de deshacer, por lo que lo mejor que puede hacer es seguir adelante.
Géminis
Debe desactivar algunas configuraciones en su cuenta de Google y en Gemini para evitar que sus datos se utilicen para entrenar el modelo de IA.
esta cerrando Actividad web y de aplicaciones Evita que sus nuevas búsquedas, ubicación y otros datos se registren en su cuenta de Google y se utilicen para el entrenamiento de IA. Sin embargo, desactivarlo no eliminará la actividad existente en su cuenta. Aún debe hacer clic en el botón Eliminar en la misma página y seleccionar eliminar sus datos todo el tiempo o de su rango específico.
Géminis
Gemini tiene su propia configuración que debes deshabilitar para evitar que Google use tus datos para el entrenamiento de modelos:
- Iniciar sesión en Géminis
- hacer clic en ajustes Diente
- hacer clic en actividad
- Haga clic en el menú desplegable y configúrelo. apagado.
De manera similar, debe eliminar manualmente la actividad existente de Gemini (su conversación) haciendo clic en el botón Eliminar y seleccionando un período de tiempo.
claudio
Si desea eliminar sus datos o evitar que Anthropic use sus datos en la nube, es un poco más sencillo.
Cambiar la configuración de mejora del modelo:
- Inicie sesión en su cuenta Claude
- Haga clic en su icono de perfil
- hacer clic en ajustes
- hacer clic en Confidencialidad
- Configure el interruptor para esto Ayude a mejorar nuestro modelo de IA parar
Mientras esté aquí, es posible que desee alternar Los metadatos de ubicación están desactivados por añadidura.
También es fácil eliminar tu conversación en Claude:
- Inicie sesión en su cuenta Claude
- hacer clic en Charlar En la barra lateral izquierda
- hacer clic en Seleccione Chatear
- hacer clic en Seleccionar todo
- hacer clic en borrar.
Según la política de privacidad de Anthropic, los chats eliminados son Almacenado hasta 30 días. En su sistema back-end. Si previamente permitió que Anthropic usara sus datos y desactiva la configuración, los chats nuevos y existentes no se usarán para entrenar modelos futuros, pero sus datos se usarán en un entrenamiento progresivo y no se eliminarán de los modelos ya entrenados.
chatear
ChatGPT es el chatbot más utilizado del mundo. Si llevas un tiempo usándolo sin ajustar tu configuración, probablemente le hayas dado muchos datos a OpenAI.
Desactive las mejoras del modelo en ChatGPT:
- Inicie sesión en su cuenta ChatGPT
- Haz clic en el icono de tu perfil
- hacer clic en ajustes
- hacer clic en Control de datos
- hacer clic en Mejorar modelos para todos
- Cambiar a alternar Mejorar modelos para todos apagado
Este menú emergente tiene dos configuraciones adicionales para incluir sus grabaciones de audio y video, pero al alternar el interruptor principal en la parte superior se desactivarán ambas configuraciones.
Para eliminar todos sus chats, hay un botón dedicado en el menú de control de datos para hacerlo. Según la política de Anthropic, OpenAI almacena los chats eliminados por hasta 30 días.
(Divulgación: Jeff Davis, la empresa matriz de CNET, presentó una demanda contra OpenAI en 2025, alegando que violó los derechos de autor de Jeff Davis al entrenar y operar sus sistemas de IA).
meta
El TL;DR es que no hay garantía de que el meta intente dejar de usar tus datos para entrenar su IA. No existe una solución elegante y hay que Enviar un formularioque puede tomar meta acción.
Hacer que sus perfiles sean privados y limitar sus publicaciones lo protegerá al máximo del entrenamiento de IA. O simplemente puede eliminar su perfil de Instagram y Facebook.
Los usuarios de Instagram que quieran evitar que otros reutilicen sus propios medios pueden optar por no hacerlo para evitar el apocalipsis de los deepfake.
Aparte de eso, lo único que puedes hacer es silenciar la meta IA.
No pude encontrar configuraciones específicas para que Meta dejara de usar sus datos, y Meta no respondió a una solicitud de comentarios cuando se le preguntó sobre una forma garantizada de optar por no participar en el entrenamiento del modelo de IA.
Grok
Es casi sorprendente que Grok te permita dejar de entrenar modelos de IA en X, pero puedes hacerlo. He aquí cómo.
- Inicie sesión en su cuenta X
- hacer clic en Más botón
- hacer clic en Configuración y privacidad
- hacer clic en Privacidad y seguridad
- hacer clic en Grok y socios externos.
Desmarque la casilla junto a “Permitir que sus datos públicos, así como sus interacciones, entradas y resultados con Grok y XAI se utilicen para capacitación y ajuste”.
Mientras lo hace, es posible que desee desmarcarlo. Permita que X personalice su experiencia con Grok Y Permita que Grok recuerde su historial de conversaciones. También puedes optar por eliminar tu historial de conversaciones con Grok en este menú.
Si es un usuario habitual, existen muchas otras herramientas de inteligencia artificial que le ayudarán a hacerlo. Seguiremos agregándolos aquí con el tiempo. La configuración puede ser un poco oscura y difícil de encontrar, pero si la opción está ahí, normalmente la encontrarás en la configuración de datos o privacidad del chatbot seleccionado.
