Tómate un tiempo conmigo después de pasar toda la noche trabajando en una historia. Las próximas gafas inteligentes de GoogleMe desperté exhausto después de cinco horas de sueño. Google Health seguramente me alertaría sobre esto: “Estás durmiendo bien, pero no lo suficiente”, decía la aplicación cuando la abrí. Presté atención.
Me animaron a beber agua, tomarme las cosas con calma y acostarme más temprano. Aprecié el resumen y lo sentí un poco diferente de cualquier otro rastreador de actividad física que haya usado antes.
D El nuevo Fitbit Aire Sin embargo, es cómodo y fácil de olvidar cuando lo llevas en la muñeca. Se reinició la aplicación Google Health Combínalo con un cambio real. El mayor foco de atención son los resúmenes profundos de IA sobre los avances diarios en salud, escritos utilizando IA generativa. El entrenamiento de IA basado en suscripción suena exactamente como el tipo de característica que he querido en los dispositivos portátiles durante años. Sin embargo, ahora que está aquí, desearía que se incluyera en la ahora desaparecida aplicación de Fitbit en lugar de existir como una experiencia completamente separada.
Le dije a Google Health que sentía los músculos pesados y pareció ayudarme.
El monitoreo de IA de Gemini es útil, pero puede ser spam
El resumen de datos de actividad y sueño de la IA basado en texto es una buena idea, y poder conversar con la IA sobre las tendencias de mi historial se siente realmente elegante. Pero no quiero charlar conmigo mismo; Sólo quiero mirar las observaciones y actuar en consecuencia.
Le dije a Google Health que algún día haría algo de entrenamiento con pesas y registró la actividad según mi descripción. Más allá de eso, sin embargo, no estaba particularmente interesado en decir cómo me sentía o cuáles eran mis planes. Mencionar ese entrenamiento solo una vez hace que Google Health me recuerde repetidamente el mismo peso todos los días, en lugar de sugerir otras actividades que quizás quiera probar.
El texto, sin embargo, puede parecer confuso. Además, me encantan los gráficos y el diseño limpio de las estadísticas. La aplicación de Fitbit siempre se ha destacado en esto, y aunque Google Health todavía ofrece algunas de esas estadísticas disponibles, el panel de control de un vistazo ya no existe.
Fitbit Air se siente cómodo e invisible, lo que me ayuda a usarlo todo el tiempo. Sus observaciones del sueño también son impresionantes.
Géminis manejó principalmente mi fatiga
Después de una semana de terribles hábitos de sueño: un mareo En Google I/O Luego, un fin de semana en mi reunión de la universidad de Princeton, donde no podía acostarme hasta casi las 3 a.m. todas las noches, Google Health realmente me ayudó a darme cuenta de lo mucho que necesitaba recuperarme. También destacó lo que parecía ser el más reparador de esas cortas noches de sueño.
Me encantan los análisis del sueño en Google Health.
Aprecié sus consejos sobre el descanso, la recuperación y, en general, el buen cuidado de mí mismo. Una vez terminada la conciliación me acosté mucho más temprano y tomé lo que Google Health consideraba beneficioso. También noté que me desperté tarde en la fase de sueño profundo, lo que podría hacerte sentir atontado y, para ser honesto, estuve de mal humor la mayor parte del domingo.
Pero Google Health también explicó mi caminata de 19 minutos a la 1:44 a. m. del sábado por la noche (o técnicamente la madrugada del domingo) como “una forma difícil de superar el domingo”. En realidad, fue más caminar en un día de más de 17,000 pasos cuando estaba exhausto y tratando de encontrar un Uber a casa, lo que no parecía un cambio saludable en absoluto.
Esto no es una locura con los paneles de salud.
La nueva aplicación parece inacabada
Me gustan los resúmenes de IA, pero prefiero verlos atrapados en una barra lateral o en un panel separado mientras el resumen estándar de Fitbit está al frente y al centro. Por otra parte, si eso sucede, Google probablemente no podrá imponerle a su asesor de salud de IA en la cara tan agresivamente como lo hace ahora, y eso es lo que no me gusta. No quiero que mi viaje hacia la salud parezca una moda pasajera. Me gusta pensar en ello como un tablero.
Sí, la aplicación Salud de Google tiene paneles de estadísticas de sueño y salud que se pueden tocar una vez, pero no se siente tan amplio y resumido como lo que Fitbit ofrecía anteriormente de un vistazo. Y sin una pantalla en Fitbit Air, necesito esas lecturas de estadísticas en mi teléfono más que nunca.
Creo que este es un paso evolutivo. Quizás otros dispositivos portátiles (quizás, incluidas las gafas inteligentes) ofrezcan pantallas bajo demanda que proporcionen las lecturas que prefiero. Pero, en cambio, ¿qué pasa si la capa Géminis de Google es convocada en momentos de necesidad? La próxima versión de Apple de su watchOS y dispositivos portátiles como nuestro anillo A medida que las funciones sigan avanzando, los resúmenes abreviados y la capacitación mediante IA serán inevitablemente el futuro de la tecnología sanitaria.
Pero no confío lo suficiente en la IA como para conversar en profundidad, y los resúmenes textuales y las sugerencias pueden volverse tediosos. ¿Qué tal si incorporamos estas observaciones en infografías útiles? ¿O simplemente recuperar esa aplicación de Fitbit y agregar Gemini?
Todavía hay tiempo para considerarlo, Google. No todo tiene que ser un feed de IA, como dejó claro Google I/O La dirección que Google quiere impulsar.
