Saltó a la fama internacional en 2001 protagonizando junto a Tom Cruise la película Vanilla Sky.
Han pasado casi tres décadas y Penélope Cruz todavía parece tan joven como siempre.
El miércoles, la actriz de 52 años hizo una aparición sorpresa en el estreno en Los Ángeles de su nueva película The Invite.
salir para el eventoPenélope llamó la atención con un vestido largo azul celeste adornado con lentejuelas en el corpiño.
La estrella, que hizo historia como la primera y única actriz española en ganar un Oscar, ha tenido una carrera con la que la mayoría de las actrices sólo pueden soñar, y lo ha hecho manteniendo un aspecto fresco y juvenil a pesar de una carrera ocupada.
Entonces, ¿cuál es el secreto detrás de la extraordinaria juventud de Penélope? El Daily Mail lo revela todo.
El brillo juvenil de Penélope Cruz y los increíbles secretos de su figura revelados a los 52 años después de que llamó la atención en el estreno de su nueva película The Invite.
¿Cuál es el secreto detrás de la extraordinaria juventud de Penélope? El Daily Mail lo sabe
Saltó a la fama internacional en 2001 protagonizando junto a Tom Cruise la película Vanilla Sky.
Si bien es conocida por sus papeles en películas exitosas como Piratas del Caribe, Volver y Vicky Cristina Barcelona, Penélope es igualmente conocida por su hermosa piel.
‘Yo seco el cepillo corporal de vez en cuando; Ayuda a eliminar las toxinas”, le dijo anteriormente a Elle.
Desde 2012, la estrella ha sido embajadora de Lancôme, lo que significa que tiene a mano una gran cantidad de maquillaje y cuidado de la piel de Lancôme.
Para su rutina diaria de cuidado de la piel, utiliza tres productos principales: Lancôme Absolue Purifying Brightening Gel Cleanser seguido de Lancôme Advanced Genifique Youth Activating Serum.
Para finalizar, utiliza la Crema Hidratante y Calmante Hydra Zen de Lancome tanto de día como de noche.
Cuando se trata de maquillaje, ella abraza su piel natural, con sus pecas naturales que aparecen en portadas como Photograms y Vogue.
A menudo mantiene su régimen de belleza sencillo y depende en gran medida de la protección solar.
Sin embargo, ocasionalmente usará Lancôme Taint Idol Ultra Wear Foundation Stick y Lancôme Taint Idol Ultra Wear All Over Concealer.
A continuación aplica Lancôme Blush Subtle Powder y Lancôme Hypnose Drama Waterproof Full Impact Volume Mascara.
Completó su look con Lancome La Nuit Tresor L’Eau de Parfum Spray.
Su maquillador Pablo Iglesias reveló que a veces se aplicaba pecas falsas como truco para imitar un brillo juvenil bañado por el sol.
“Me encanta cuando una marca de belleza quiere homenajear a las mujeres en lugar de menospreciarlas”, dijo Penélope a Vogue.
Y nunca se olvida desmaquillarse, ya que lo considera uno de sus rituales de belleza imprescindibles.
Al crecer en el salón de belleza de su madre, prioriza el cuidado diligente de la piel y la hidratación para mantener su cutis radiante.
Penélope nunca ha confirmado haberse sometido a una cirugía plástica, pero ha hablado muchas veces de envejecer con gracia.
Ella le dijo a The Independent: ‘Cuando tenga 80 años, quiero mirarme en el espejo y ver a una mujer de 80 años.
‘Mi abuela tenía muchas arrugas y cada arruga contaba una historia.
‘Esto es lo que quiero experimentar cada año de mi vida. Eso no significa que esté en contra de cualquiera que se haga un pequeño retoque o cirugía plástica. No juzgo a quienes hacen esto. No me gusta la forma en que las mujeres se quejan de envejecer.
Sin embargo, a menudo atribuye su apariencia juvenil a hábitos mediterráneos saludables.
“Ahora bebo galones de agua, como antes”, le dijo a Elle.
Cuando se trata de fitness, la actriz se centra en el entrenamiento de fuerza y cardio, ya que se ha formado como bailarina de ballet durante 17 años.
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¿Crees que los estándares de belleza de Hollywood presionan a estrellas como Penélope Cruz a mantenerse eternamente jóvenes?
Para el desayuno, tomará huevos, fruta, cereales caseros o tostadas de espelta y, a veces, zumo de apio.
“Tenemos muchas frutas y verduras orgánicas y carne y pescado de corral”, le dijo a Elle.
‘Tenemos quinua, pasta, arroz integral, azúcar de coco, stevia y chocolate en nuestras alacenas. Me gusta la comida sana.
‘No sigo una dieta específica, pero me gusta la comida ecológica y saludable; Mis hijos también comen así”.
Y continuó: “Trato de evitar los lácteos y el azúcar y no puedo comer gluten porque tengo una gran intolerancia”.
“Ahora también bebo galones de agua, algo que antes no hacía”.
Para la cena, sus platos típicos incluyen salmón a la parrilla o pollo con quinua y una colorida ensalada rociada con aceite de oliva.
También le encantan los platos tradicionales españoles como el gazpacho.
La actriz bebe mucha agua a lo largo del día y bebe hasta dos tazas de café orgánico con leche de almendras.
‘Apenas bebo alcohol y dejé de fumar hace unos años. No lo extraño en mi vida”, dijo a InStyle.
Dijo que solía fumar entre siete y ocho cigarrillos al día.
Una vez que dejó de hacerlo por un tiempo, realmente notó una diferencia en su piel y finalmente lo dejó para siempre.
En términos de fitness, la actriz se centra en el entrenamiento de fuerza y cardio, ya que se ha formado como bailarina de ballet durante 17 años.
Suele hacer una hora de entrenamiento de resistencia y cardio tres o cuatro veces por semana.
Otra forma de ejercicio por la que Penélope confía y de la que ha hablado en algunas entrevistas es el Bikram yoga, una forma de yoga caliente.
“Hago Bikram yoga, que ha transformado completamente mi cuerpo”, le dice a InStyle.
“Estuviste empapado de sudor toda la clase. Son 90 minutos, pero una vez que ganas 60, los últimos 30 se vuelven más fáciles”.
Lo más importante es que la actriz dijo que se ve mejor cuando está tranquila y no estresada.
Para ello, duerme lo suficiente y practica la Meditación Trascendental.
Le dijo a Elí: ‘Cuando estoy tranquilo, relajado y presente y puedo expresar gratitud por todo lo que tengo. Sólo entonces puede haber belleza.
“De lo contrario, no importa cómo luzca mi cabello o qué maquillaje me ponga”.
