Una de las tendencias dietéticas más populares en el Reino Unido ha pedido que sus riesgos para la salud hormonal consideren los riesgos de su salud, ya que puede ser incapaz de concebirlos.
En una publicación de Instagram que se ha visto 1.5 millones de veces, el cirujano colorrectal del NHS Dr. Karan Rajan Advertencia sobre el peligro de la dieta carnívora, que implica comer mucha carne y un poco de carbohidratos.
Aunque la pérdida de problemas intestinales y el alto colesterol se han destacado anteriormente, las mujeres del Dr. Rajan han marcado un poco de riesgo familiar en las hormonas sexuales.
Le dijo a sus 2 millones de seguidores: “Si estás pensando en un músculo femenino, primero debes saberlo”.
Dijo que la falta de fibra, el componente principal de la dieta, “puede crear desequilibrios hormonales que destruyan todo, desde su ciclo hasta su piel, incluso su metabolismo”, dijo.
“Para la mayoría de las personas, la fibra no es una sugerencia, es un equilibrio hormonal, la salud del intestino y el requisito biológico para actuar como aceite que crece el cuerpo humano torcido”.
Esto es especialmente cierto para las mujeres, explicó el principal cirujano.
La fibra de estrógeno excesiva en el cuerpo está unida a la fibra, lo que ayuda a eliminar del cuerpo, lo que perturba el equilibrio sutil de las hormonas sexuales.
Sin embargo, sin fibra adecuada ‘.El Dr. Rajan dijo que el estrógeno podría ser reconstruido por su intestino, lo que podría conducir a desequilibrios hormonales ”, dijo el Dr. Rajan.
Puede ser un período irregular y embarazada, acné hormonal e incluso aumento de peso en el aumento de peso.
Georgia Heins, quien siguió 1.5 millones en Instagram, compartió su experiencia en la dieta, que ‘destruyó’ sus hormonas y la liberó con signos débiles de síndrome de ovario poliquístico (PCOS).
Dijo en un clip de redes sociales: ‘Todo lo que quería era ABS, así que seguí una dieta carnívora durante ocho semanas.
‘Perdí grasa, he visto ABS antes, pero he perdido mi período, he desarrollado PCOS y me sentí más sin vida que el árbol en mi casa y han muerto durante meses. Entonces llegó el acné. ‘
El síndrome de ovario poliquístico es una condición común que afecta la capacidad de una mujer para liberar un huevo para la fertilización regular. Esto puede llevar a dificultad para quedar embarazada.
Georgia Heins dijo que no había signos de PCOS hasta que fue a la dieta carnívora.
El Dr. Rajan explicó que estos síntomas podrían deberse a la falta de fibra.
Agregó: “Algunas personas pueden incluso verse bien en la dieta carnívora, pero sostengo que están en minoría”, agrega.
Datos recientes muestran que unas 200,000 personas en el Reino Unido buscan información relacionada con la dieta Carnivo en línea por mes.
Muchos, incluidos celebridades como Joe Damn, han defendido los planes para sus habilidades de quema de grasa.
Hi-proteína, dieta baja en carbohidratos, funciona en cetosis en cetosis-It lo obliga a quemar grasa en lugar de carbohidratos.
Sin embargo, también puede causar consecuencias destructivas para el sistema reproductivo de una mujer, advirtieron los expertos.
Lisa GoldsteinUn nutricionista principal que experta en salud reproductiva dice:
‘Cuando no come lo suficiente, especialmente los carbohidratos muy bajos, su cerebro puede apagar la ovulación.
Médicamente conocida como amenorrea hipotalámica, cuando las reservas de energía son bajas, es la forma de evitar el embarazo, explicó.
Esto puede deberse a estar en una dieta simétrica de calorías.
También agregó: “A diferencia de los hombres, se necesitan calorías mínimas, carbohidratos y grasas corporales para trabajar en el sistema reproductivo de las mujeres”, agregó.
Las dietas de carnivo también se asocian con el aumento del riesgo de cáncer intestinal, enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y diabetes.
